遵循艾賓浩斯遺忘曲線揭示的記憶規律，及時復習所學內容,艾賓浩斯記憶法，正是信息輸入大腦后，遺忘才開始,簡單來說，艾賓浩斯遺忘曲線就是對一個新事物的記憶遺忘時間表,簡單來說，艾賓浩斯記憶法是對一個新事物的記憶遺忘時間表,這個記憶方法是艾賓浩斯記憶法,艾賓浩斯記憶法時間表如下圖。
簡單來說，艾賓浩斯 記憶法是對一個新事物的記憶遺忘時間表。根據人腦的特點，對新記住的東西有固定的遺忘時間。艾賓浩斯遺忘曲線最大的作用是根據遺忘規律提供一個科學的復習時間表可以按時復習，加強記憶，提高復習效率。具體方法是以第一次學習的時間為基準，每30分鐘、1天、2天、5天、7天、15天、30天復習一次。
簡單來說，艾賓浩斯遺忘曲線就是對一個新事物的記憶遺忘時間表。根據人腦的特點，對新記住的東西有固定的遺忘時間。艾賓浩斯遺忘曲線最大的作用是根據遺忘規律提供一個科學的復習時間表可以按時復習，加強記憶，提高復習效率。具體方法是以第一次學習的時間為基準，每30分鐘、1天、2天、5天、7天、15天、30天復習一次。
艾賓浩斯記憶法時間表如下圖。艾賓浩斯 記憶法，正是信息輸入大腦后，遺忘才開始。遺忘率隨著時間的推移先快后慢，尤其是在剛背完的短時間內，遺忘最快，這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。遵循艾賓浩斯遺忘曲線揭示的記憶規律，及時復習所學內容。這個記憶方法是艾賓浩斯 記憶法。艾賓浩斯 記憶法應用:及時復習可以抓住記憶的最佳時機；經常自測，可以發現哪些知識學得不好或者背得不好，哪些地方容易混淆，有錯誤，可以馬上驗證改正。及時復習，經常自測，可以培養我們應對突發事件的能力。考試時經常變換考題角度，與原來的學習有很大不同。如果你經常使用自測的方法，從多方面去理解和消化你所學到的東西，你一定會胸有成竹，臨陣退縮也不會驚慌失措。
{3。
