第20 常識1條。談健康常識 20，1.如果經(jīng)常吃宵夜，會因?yàn)槲覆荒苄菹⒍梦赴ＷR特指在一個社會環(huán)境中，人與人之間常見的日常共識，生活常識什么常識屬于一個向量？它是隨著不同的社會形態(tài)和時(shí)代的變化而定義的。現(xiàn)代社會定義的常識在舊社會可能用不上，但在某個圈子或國家流行。

必須知道的人生小常識是:1。早上多吃水果含有大量的微量元素、碳水化合物和纖維素。同時(shí)，有機(jī)酸、果膠和維生素也很豐富，能促進(jìn)食物的消化，有軟化血管的作用，同時(shí)增強(qiáng)心肌的功能，預(yù)防高血壓和高膽固醇。2.刷牙3分鐘。一把牙刷只能同時(shí)刷23顆牙齒。每次刷牙3分鐘，保證所有牙齒都刷干凈。韓國牙科界提倡的“333刷牙法”是每天刷牙3次以上，飯后3分鐘內(nèi)，每次3分鐘以上。

4、開水沖泡3分鐘，茶葉長時(shí)間浸泡在高溫水中，茶多酚、單寧等物質(zhì)會大量浸出，使茶葉顏色變濃、變苦，或者有害物質(zhì)增加。茶葉最好先泡3分鐘，然后倒掉水，沖泡3分鐘。5.醒來后在床上待3分鐘。在中風(fēng)和猝死的病例中，近25%的人早上起床后會生病。這一時(shí)期因此被稱為一天中的魔鬼時(shí)間。

1。涂指甲油后用冷水浸泡指甲，很快就干了。2.鼻子上的黑頭很不好看。用手?jǐn)D壓往往會留下痕跡。其實(shí)洗完臉后，用手指在鼻翼兩側(cè)輕輕抹上一些細(xì)鹽，再用清水沖洗即可。黑頭會被去除，毛孔也會變小。3.坐公交車，側(cè)身站更穩(wěn)。4、睡覺的時(shí)候鼻子堵了，很難受，在臉上蓋個小手帕(又輕又薄)，以后鼻子就通氣了。

6、豌豆背面，用浴鹽或上海硫磺皂，堅(jiān)持一會兒。7、鼻炎的偏方，用鹽水沖洗鼻腔。8、維生素E涂睫毛，睫毛會變得又厚又長。9.家里很多杯子上都有茶漬。可以用牙膏刷一下，放在茶漬上，一刷就下來了。10.如果油不小心滴到衣服上，洗之前要保持衣服干燥，然后在滴的地方滴上洗潔精搓兩下，洗完就不會有油膩的痕跡了。

1。中國歷史常識1。已知生活在中國的最古老的原始人類是元謀猿人。在中國云南省元謀盆地發(fā)現(xiàn)的一枚古人類牙齒化石，經(jīng)科學(xué)鑒定已有70多萬年的歷史。2.大約7020萬年前，“北京人”(以下簡稱“北京人”)生活在北京周口店龍骨山的窯洞里。3.北京人已經(jīng)知道如何使用自然火。人類第一次獲得了支配自然力量的能力。4.大約18000年前，仍有一群被稱為“山頂洞人”的古人類生活在北京周口店的古龍。

5.穴居人不僅人工生火，還制成了中國縫紉技術(shù)史上第一根骨針。骨針大約有火柴棍那么粗，82毫米長。6.六七千年前，中國就出現(xiàn)了古代彩陶文化和黑陶文化。7.陜西Xi安半坡文化的彩陶非常漂亮。面網(wǎng)盆上的各種裝飾圖案是原始藝術(shù)、原始文字和原始藝術(shù)的結(jié)晶。山東龍山文化的黑陶黑而亮，有金屬器皿一樣的光澤。9.長江流域浙江省余姚市的河姆渡文化和黃河流域的半坡文化一樣古老。7000年前，那里的人們用大型木制構(gòu)件建造房屋。