一般來說，35年的社保繳費年限，我們的退休工資能夠拿到45%到60%的社會平均工資之間。為什么這么說呢？雖然我們全國各地的退休待遇計算公式不相同，大體是跟退休上年度的工資一定比例有關系，各個省份的退休待遇計算公式雖然略有差異，但基本是相同的主要包括基礎養老金、個人賬戶養老金和過渡性養老金三部分。基礎養老金，一般來說我們只要交費一年，就可以領取1%的退休上年度社會平均工資，不過我們要按照社平基數的百分之百交費，
如果我們的繳費基數低了，退休待遇也會低，如果我們按照60%的社平基數交費我們就可以領取0.8%的社平工資。由于二三十年前，我們國家的工資普遍較低，所以大家的繳費比例也一般不會太差，多數情況下30多年工齡的人，平均繳費基數都會在百分80-90之間，一般來說，35年的工齡可以領取30%到35%的上年度社會平均工資。
這只是基礎養老金，退休待遇三部分中的一部分，個人賬戶養老金。我們國家的個人賬戶一般是從1996年開始建立起來的，按照國家的有關規定，大家繳納保險，我們的個人賬戶就會積蓄養老金，以前的劃入比例是11%，現在是8%。雖然個人賬戶也在積攢著利息，但是以前的利率比較低，而且我們的社平工資增長速度非常快，所以以前交納的會貶值一部分，
目前來看，自從建立個人賬戶開始繳納社保的話，個人賬戶里通常會存有5到6萬元左右，如果是60歲退休個人賬戶的機發月數是139個月，這樣每月可以領取360元到430元的個人賬戶養老金。由于當初的劃入比例，一般是跟當年的繳費基數和社會平均工資掛鉤的，基本退休待遇也相當于社會平均工資的5%到10%之間，過渡性養老金，各地的計算公式不太一樣。
一般來說，35年工齡，個人賬戶養老金能夠領取10%到15%的社會平均工資，三項相加，大約是45%到60%的社會平均工資。產生差異的原因主要是我們交費基數不同，交費越高，退休待遇也高，如果，當地的社會平均工資是4000元，退休待遇就是1800元到2400元之間，5000元的話就是2250元到3000元之間。
