紅棗糯米飯的做法，紅棗糯米飯的做法步驟圖紅棗糯米飯怎么做好吃

來源：整理時間：2023-08-08 14:45:12 編輯：好學習手機版

1，紅棗糯米飯的做法步驟圖紅棗糯米飯怎么做好吃

主料糯米紅棗適量枸杞適量核桃適量紅糖少放蜂蜜根據個人口味適量紅棗糯米飯的做法步驟1. 糯米泡一宿，洗干凈，放入適量紅棗枸杞蜂蜜紅糖等2，因為糯米已經泡好了，所以悶得時候一定少放水，沒過米就行3飯鍋跳閘就可以吃了

紅棗糯米飯的做法1.將大米和糯米淘洗干凈用水泡半小時。2.紅棗洗凈。3.將泡好的米和紅棗一起放電飯鍋中，加入適量水，按下蒸飯鍵。4.電飯鍋自動跳起再悶10分鐘即可。

紅棗糯米飯的做法步驟圖紅棗糯米飯怎么做好吃

2，紅棗糯米飯怎么做

用料糯米白糖紅豆洗沙豬油紅棗紅棗糯米飯的做法糯米洗凈放入冷水鍋煮開后，略煮五分鐘。糯米濾起控干，加入豬油、白糖、紅豆洗沙拌勻。碗底抹少許油后，放入去核紅棗。上籠煮熟扣盤即可。

葵花子的營養價值:1. 葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素e、維生素b1等營養元素；2. 其所含豐富的鉀元素對保護心臟功能，預防高血壓頗多裨益；3. 葵花子含有豐富的維生素e，有防止衰老、提過免疫力、預防心血管疾病的作用；4. 葵花子中所含植物固醇和磷脂，能夠抑制人體內膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過多，可防止動脈硬化；5. 葵花子還有調節腦細胞代謝，改善其抑制機能的作用，故可用于催眠。菜系及功效：私家菜氣血雙補食譜孕婦菜譜補虛養身食譜益智補腦食譜口味：酸甜味工藝：粉蒸紅棗糯米飯的制作材料：主料：糯米200克輔料：棗（干）70克,葵花子（生）10克調料：赤砂糖10克,色拉油10克紅棗糯米飯的特色：入口醇香，甘甜味美。教您紅棗糯米飯怎么做，如何做紅棗糯米飯才好吃 1.糯米淘洗干凈，蒸至將熟，和瓜籽仁、紅糖、色拉油一起放在碗中拌勻。2.紅棗用熱水泡軟，去核，碼放在另一只碗底，取出糯米飯，放在紅棗碗中，大火蒸透，翻扣在盤中即可。

紅棗糯米飯怎么做

3，紅棗糯米飯怎么做好吃

紅棗糯米飯主料：糯米200克輔料：棗（干）70克葵花子（生）10克調料：赤砂糖10克色拉油10克制作工藝1.糯米淘洗干凈，蒸至將熟，和瓜籽仁、紅糖、色拉油一起放在碗中拌勻。2.紅棗用熱水泡軟，去核，碼放在另一只碗底，取出糯米飯，放在紅棗碗中，大火蒸透，翻扣在盤中即可。

臘肉糯米飯原料：糯米250克，臘肉100克，冬筍50克，榨菜50克，蔥花少許。調料：豬油少許。做法：1.糯米用清水浸泡1~2小時。臘肉、冬筍切片。榨菜切丁。 2.以上原料放入電飯煲中，加水加豬油拌勻煮熟，出鍋撒蔥花即可。 tips:臘肉和榨菜本身咸味就重，所以飯里不用再放鹽。另外，糯米飯一定要放豬油才香。枸杞糯米飯將25克枸杞子用涼水泡軟，糯米500克用水浸透。大干貝 5個，浸透切絲，或選用優質大蝦10個，或火腿肉片50克。把準備好的糯米、枸杞子都瀝出水，和干貝絲(蝦或火腿肉片)一起下鍋，加適量水和鹽，用猛火煮沸，再加黃酒和醬油各—匙，姜粉少許，用中火燜熟即可。若要使飯更香，最好用泡香菇的水煮飯，既可提高營養價值，又能增添口味。防治精神不振、頭暈耳鳴、健忘失眠、神經衰弱、腰酸膝軟、四肢麻木、體質虧損等。五色糯米飯又叫花米飯或青精米飯，壯語叫“源饅”或“源鑲來”，是壯族人民喜愛的食品之一、它是用糯米泡在楓葉汁、紫藍草汁（壯語叫“棵斬”）、紅草汁（壯語叫“棵些”）、黃花汁（壯語叫“花邁”）里分別染成黑色、紫色、紅色、黃色，加上本色（即白色）蒸制而成。五色糯米飯，色香味俱全。蒸熟后的糯米飯，幾種顏色混在一起，斑駁陸離，非常好看。其香乃天然清香，香氣襲人，極為可愛。其味鮮美，醇正平和，且有微甘，甚是好吃。五色糯米飯在氣溫不太高的情況下，可放多日而色香味不變。有的人家一蒸就是一二十斤，一時吃不完，把它晾千存放起來，到吃用時，回鍋炒或炯，加上一些作料，味道更鮮美。近年來，城里人多用化學染料代替植物染料，五色糯米雖蒸制出來了，但只得其色，卻無香和味，是一大缺陷。五色糯米飯象征著吉祥如意，除了農歷三月初三外，社日、中元節，甚至過年等，也有人做五色糯米飯吃。芝麻糯米卷原料：糯米2杯，黑芝麻粉1杯，蜂蜜2大匙，白砂糖1大匙。肉蓯蓉粉5克。做法： 1. 糯米洗凈，先泡水3小時，入鍋蒸熟后加白砂糖，備用。 2. 黑芝麻粉、蜂蜜、肉蓯蓉粉混合攪勻，搓成長條狀。 3. 保鮮膜鋪平，將糯米均勻的涂在保鮮膜內，放上作法2，卷成長條狀，再切段食用即可。【禁忌】火氣大、腹瀉、煩躁者少吃。服法：可以常吃，也可當點心。特色：腦部發育和腎有極大的關系，想增強記憶力，就要從補腎及活化血液著手，并平衡血液中過多的酸性。處于空間狹小的辦公環境，祛濕、除煩熱也很重要。肉蓯蓉主補腎陽，能益精血，主要對長久疲勞、神經疲乏之腎陽不足所導致精血虧損的耳鳴、頭昏、糊涂、健忘有改善之益。糯米卷主料：長糯米３００公克、春卷皮１０張、姜１小塊、青豆仁５０公克、素火腿１００公克、香菇３朵。醬油６大匙、胡椒粉少許、味素２大匙。糯米卷的做法：ａ、糯米、青豆仁洗乾凈，火腿、香菇、姜切成末，與春卷皮備用。ｂ、糯米加適量水放入電鍋煮熟。ｃ、以２大匙油起油鍋，放入火腿、香菇、姜末，及青豆仁炒１～２分鐘。ｄ、然后，加入糯米飯、調味料扮勻。ｅ、最后、用春卷皮一一將糯米飯包卷起來，再放入熱油中炸至呈金黃色即可。貼士：炸糯米卷時，油約只需５分熱，火也要關小火，才不會將春卷皮炸焦了

紅棗糯米飯怎么做好吃