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辣炒杏鮑菇,辣椒杏鮑菇炒香干的做法步驟圖怎么做好吃

來源:整理 時間:2023-03-12 05:52:15 編輯:好學習 手機版

1,辣椒杏鮑菇炒香干的做法步驟圖怎么好吃

用料 辣椒 2個 香干 3塊 杏鮑菇 2個 香菜 3顆 辣椒杏鮑菇炒香干的做法 食材洗凈切條,香菜切3段下油,依次放入辣椒、杏鮑菇、香干翻炒3分鐘,放入香菜,調味,裝盤。

辣椒杏鮑菇炒香干的做法步驟圖怎么做好吃

2,彩椒炒杏鮑菇怎么做

彩椒炒杏鮑菇材料:杏鮑菇80公克,三色甜椒各20公克,鹽1/2小匙,鮮雞粉1/2小匙,細砂糖1/2小匙,米酒1小匙,水2大匙做法:1.杏鮑菇洗凈切片;三色甜椒均洗凈、去蒂及籽后切塊;備用。2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入所有材料翻炒至有香味散出,再加入所有調味料拌炒均勻即可。紅菇營養分析:1. 紅菇含蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素B、維生素D、維生素E,并含有其他食品中稀少的尼克酸,微量元素鐵、鋅、硒、錳等。2. 含有人必需的多種氨基酸等成分,有滋陰、補腎、潤肺、活血、健腦、養顏等功效,經常食用,能強身健體、延年益壽。3. 紅菇所含的蛋白質,有25%左右是溶于水中的,有50%左右是可以被人消化吸收的,只有25%左右不能被人體吸收。

彩椒炒杏鮑菇怎么做

3,香辣杏鮑菇絲怎么做

香辣杏鮑菇絲 杏鮑菇是個很好的素菜,做的好吃可以燒出肉的味道,想要減肥的人們可以吃杏鮑菇來解饞,嘗嘗肉味。這道香辣杏鮑菇絲,香辣味十足,辣到爽。 主料:杏鮑菇500克 輔料:香菜200克 調料:食鹽1茶匙 醬油1/2湯匙 雞精1茶匙 干辣椒1大把 植物油2湯匙做法: 1.杏鮑菇切絲,香菜去葉切段2.鍋內放植物油,燒5成熱,放入辣椒絲煸炒3.煸炒至辣椒絲微微變色,炒出香辣味,倒入杏鮑菇絲,大火煸炒杏鮑菇,放入鹽調味.4.放海鮮醬油調味,煸炒至杏鮑菇絲變軟,顏色變深,放入香菜5.放雞精調味,稍加炒勻出鍋 烹飪技巧: 1、香菜選用比較粗壯的,去掉葉子,不要浪費,可以做涼菜; 2、杏鮑菇一定大火煸炒,炒去水汽; 3、放入香菜,即可放入雞精,稍加煸炒即可出鍋,預熱可以把香菜的香味逼出,香菜炒軟就不好吃了!

香辣杏鮑菇絲怎么做

4,青椒炒杏鮑菇怎么做

青椒炒杏鮑菇 不知道為什么就是喜歡吃蘑菇,可能是它入味很快,吃起來爽口,還可以吃出肉味來。這道青椒炒杏鮑菇,清淡可口,味美醇香。 主料: 杏鮑菇一個(重約160克),青椒兩個,雞蛋一個; 調料: 大蒜兩瓣,生姜一小塊,蔥適量,白糖四分之一小匙,鹽適量,生抽一小匙; 做法: 1~2.準備好原材料,洗凈;杏鮑菇切成約0.3厘米厚的片,青椒用刀拍破后改刀成段,大蒜去皮拍破,生姜切絲,蔥切段,雞蛋打散成蛋液; 3.將杏鮑菇浸入蛋液中,讓其表面裹上蛋液; 4.平底鍋中放入適量的油,下入裹好蛋液的杏鮑菇,中小火慢慢煎; 5.煎黃一面后翻面,最后將其煎至兩面金黃; 6.將煎好的杏鮑菇推至鍋子的一邊,然后下入青椒、大蒜、生姜,略煸一會兒; 7.然后炒勻,下入適量的鹽、白糖、生抽; 8.下入約50毫升的水或高湯; 9.待鍋內湯汁差不多收干時下入蔥段,炒勻即可。 溫馨提示: 1.將杏鮑菇裹蛋液的時候,如果想煎出來顏色更好看一些,可只用蛋黃,將蛋清分離出來; 2.煎杏鮑菇的時候火力不要太大,中小火慢慢煎。
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