2.兒童和嬰幼兒要謹慎食用海參海參雖然營養豐富，但海參中的微量元素和蛋白質會引起兒童消化不良，所以家長要謹慎讓孩子食用海參,3.肝火過旺的人不宜食用海參,吃點干糧海參有助于改善睡眠,如果腎功能不好的人吃了海參，會增加腎臟的負擔，對身體造成傷害,3.脾胃虛弱的人不能吃海參，但可以選擇服用海參保健品。
1，第一個是補腎壯陽。因為海鮮性情溫和，絕對是補腎壯陽的首選。腎虛引起的夢遺陽痿、尿頻尿急等異常癥狀的男性，平時吃海參，可以起到非常好的治療效果。2.還有就是改善睡眠。吃點干糧海參有助于改善睡眠。海參中的精氨酸含量高于其他生物，對神經衰弱有特效，而海參中的牛磺酸和賴氨酸對緩解大腦疲勞、增強記憶力有重要作用。3.另外，延緩衰老的效果非常好。海參中含有的硫酸軟骨素可以抑制肌肉老化。膠原蛋白、精氨酸等元素有助于消除疲勞，防止皮膚老化，精氨酸還能促進人體細胞再生和身體修復。
1。腎功能不好的人海參是高蛋白食物，蛋白質含量在50%以上。如果腎功能不好的人吃了海參，會增加腎臟的負擔，對身體造成傷害。2.兒童和嬰幼兒要謹慎食用海參 海參雖然營養豐富，但海參中的微量元素和蛋白質會引起兒童消化不良，所以家長要謹慎讓孩子食用海參。3.肝火過旺的人不宜食用海參。海參是滋補品，富含各種營養成分。如果本來就很生氣的人，吃了海參，無疑是火上澆油，會讓上火癥狀更加嚴重。
3、 海參不適宜人群什么人群不能吃 海參1，孩子。海參含有豐富的蛋白質和微量元素，可能引起兒童消化不良等癥狀，2、感冒的人。海參容易上火，經常感冒的人也容易上火，所以不容易吃飯，3.脾胃虛弱的人不能吃海參，但可以選擇服用海參保健品。但急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、哮喘、大便稀、出血血瘀、濕阻者不宜食用，4、腎功能差。海參營養豐富，是一種滋補食品，富含蛋白質，蛋白質對腎功能不好的人來說是個負擔，不建議吃。5、海鮮過。
