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1，成都市第二人民醫院
2，解磷化鋁毒雜解
3，通過飲食調節可以改善失眠抑郁癥嗎
4，醫療技術管理報表
5，我表妹5年前出現失眠并伴有明顯情緒低落被診斷為抑郁癥
6，晚上老是睡不著覺不知道該吃點什么東西來調節下自己呢成都市第
7，天天都做好多夢影響我睡眠怎么辦朋友建議到成都市第二人民醫

1，成都市第二人民醫院

一般，建議走洗面橋華西分院去，五官科有位專家

成都市第二人民醫院

2，解磷化鋁毒雜解

服用生雞蛋蛋清，可以解除此毒。但是這不是根本辦法只能解一時之困。最好還是找個專門醫院！

解磷化鋁毒雜解

3，通過飲食調節可以改善失眠抑郁癥嗎

通過飲食是對失眠有一定的調節作用，但如果嚴重的話可能效果就不是很好了，治療失眠抑郁還是應該到正規的專業醫院，成都治療的話，我個人建議你去成都的成都南亞醫學研究所去看看，他們治療抑郁很厲害的，我媽媽的抑郁就是在他們那看好的，現在人都開朗了，感覺也年輕多了，真的，相信我吧，沒有錯的。

通過飲食調節可以改善失眠抑郁癥嗎

4，醫療技術管理報表

成都市第二人民醫院新技術、新項目管理報表項目名稱起止時間年月 ━ 年月負責人姓名性別民族出生年月職務職稱最高學歷電話 E-mail 學科專長新技術、新項目開展人員名單姓名科室性別職稱學歷擔任本項目的工作新技術分類、（自評）一類二類三類三級醫院技術標準一般項目必備可選重點項目必備可選科室自立項目醫院重點攻關項目該技術項目目前在國內外或其它省、市醫院臨床應用基本情況：臨床應用意義、適應癥和禁忌癥：社會效益、經濟效益預測：新技術、新項目的診療常規及操作規范：科室技術力量、人力配備和設施：新技術新項目預見的風險評估及應急處理預案：科室討論意見：科主任簽字：年月日

5，我表妹5年前出現失眠并伴有明顯情緒低落被診斷為抑郁癥

朋友其實治療失眠并不是那么的難只是你們自己沒有找好醫院，沒有找到合適的療法，治療失眠最好采用中醫治療，這樣效果不僅比較好而且比較容易根治，成都那邊治療失眠的醫院還是比較多的就是專業可能就比較少了，我聽說有家醫院叫西南失眠抑郁研究院治療失眠效果很不錯，采用的是DNBR多導睡眠檢測系統治療方法，可以根治而且不容易復發，不要去成都市第二人民醫院啦，這家醫院治療失眠不怎么樣啦，你表妹可以去看看，至于乘車路線我不是很清楚，但是地址好像是在金牛區永陵路那邊，那你可以在網上查詢下具體的！

最好的方法就是讓她累，一躺就睡。

這么嚴重我就不好做任何評論了。不過可以建議她參加運動。有助改善。

6，晚上老是睡不著覺不知道該吃點什么東西來調節下自己呢成都市第

1.能吃水果：蘋果、葡萄(甜的)、香蕉、紅棗等。不能吃：柑橘、橙子、榴蓮等。2.蔬菜：萵筍、土豆、白菜、黃瓜、南瓜、冬瓜等。不能吃：辣椒、大蒜、青蔥、香菜。3.肉食：豬肉、鴨肉、雞肉、鰱魚、鱔魚、王八等。不能吃：牛肉、狗肉燥火不易消化的食物。綜合下來：飲食清淡、不燥熱、不刺激性食物。睡覺前不要燒煙、喝咖啡、綠茶等提神作用的消耗品。睡覺前放松心情是很必要的。睡覺前可以用熱水泡泡腳，揉揉腳底板。躺床上聽聽歌(輕音樂)，自然入睡。不過最好還是去下醫院，有病自然是要治的，食物只能說是幫我們感輕了一點負擔，起不到真正的作用，你說的什么成都市第二人民醫院沒去過,不過你也許可以去成都青羊區中醫醫院，上回我朋友在那做了治療，沒花多少錢，也就一個星期左右就好了，要是食療的話，還不知道要多久呢，也許你可以過去看看呢！

你還是電話咨詢吧。很多人失眠大都是因為壓力，煩惱。也有就是身體調節問題。然而是你自己最知道知己的，所以呢還是自己找出原因。晚上要喝點溫水，身體水份充足才不會使得身體失調。這樣也有利健康。也可以聽聽音樂吖

我不是醫院的！我建議睡前洗腳，喝杯純牛奶，平時吃些紅棗和蜂蜜

抽支煙，一根不行多抽幾根。

7，天天都做好多夢影響我睡眠怎么辦朋友建議到成都市第二人民醫

人為什么會失眠多夢呢？20世紀后葉，美國德國的科學家們發現，人的大腦中松果體能夠分泌一種調節生命時鐘、控制睡眠的物質，科學界將其命名為褪黑素。褪黑素在兒童期發育至高峰，在這之后，褪黑素的分泌也隨著年齡的增長而逐年減少，45歲時的分泌量僅為幼兒時的一半，到80歲時降至極低的水平。褪黑素分泌水平下降是導致人產生失眠、多夢、疲勞健忘等現象的主要原因。多夢的改善方式：睡前不宜興奮。睡眠是大腦神經細胞由興奮轉為抑制的保護性反應。如果睡前過于興奮，勢必影響抑制過程，表現為入睡困難或者睡后多夢，使大腦得不到充分休息。因此，睡前半小時不能劇烈活動，不宜大聲嬉鬧，看電視或電影不要太晚。學生臨睡前不宜看書用腦，要盡量避免思考難題，不要聽驚險的故事，不要牽掛別的事情或想入非非，以免使大腦皮層呈持續興奮狀態。此外，應消除不利于入睡的環境因素，如喧鬧、燈光、噪聲或振動等。我建議樓主到正規專業的大醫院比如成都市青羊區中醫醫院去看看，他們那里的醫生都是權威的專家，你可以去咨詢一下。成都市第二人民醫院我不太清楚，不知道他們那里有沒有專業治療失眠的科室。希望可以幫助到你。

第二不如第一為什么不去第一？

果您因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了————您需要放松心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.不要輕易使用催眠鎮靜藥物,因為它有晨起后有困倦感,易成癮,停藥后反彈等副作用不宜長期服用.建議您如果出現失眠多夢,先從自身心理找原因或者求助于心理醫生.

平常太累了

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姚芊成都市第二人民醫院，成都市第二人民醫院

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2，解磷化鋁毒雜解

3，通過飲食調節可以改善失眠抑郁癥嗎

4，醫療技術管理報表

5，我表妹5年前出現失眠并伴有明顯情緒低落被診斷為抑郁癥

6，晚上老是睡不著覺不知道該吃點什么東西來調節下自己呢成都市第

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