加豬蹄再煮一會(huì)兒,花生stew豬蹄它具有美容護(hù)膚和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效,第五步:加鹽和雞精調(diào)味，最后撒上泡好的枸杞，就可以出鍋裝碗了花生燉豬蹄成品圖片space?要留著花生黑，水燒開后可以加花生了,花生stew豬蹄是以豬蹄和花生仁為主料的私房菜,花生燉豬蹄好吃的如下。
2人份主料豬蹄2只花生仁、輔料適量、料酒少許、胡椒粉適量、鹽適量、雞精少許、蔥少許、姜半片、步驟1。材料收集圖:第二步豬蹄剁成小塊，放入冷水鍋中，焯水去血沫備用，第三步。大火燒開紹酒，小火煨1小時(shí)。第四步:打開蓋子放入泡好的花生 m，蓋上蓋子煮30分鐘左右。第五步:加鹽和雞精調(diào)味，最后撒上泡好的枸杞，就可以出鍋裝碗了花生燉豬蹄成品圖片space?要留著花生黑，水燒開后可以加花生了。稍微煮開后瀝干水分，再煮，這樣煮出來的花生就不會(huì)變黑了。最重要的是做這道菜的時(shí)候千萬不要加/。
花生燉豬蹄好吃的如下。1.豬蹄洗凈切塊，花生清水浸泡，黃花菜切去頭尾，姜切片，蔥切段。2.往鍋里加水，煮沸。加豬蹄再煮一會(huì)兒。拿起來備用。3.取一個(gè)鍋，將豬蹄、黃花菜、花生、姜片、蔥段、九韶一起放入鍋中，加入清水，用中火燉3小時(shí)左右，加入精鹽、味精即可食用。花生 stew 豬蹄是以豬蹄和花生仁為主料的私房菜。它是一種滋補(bǔ)食品，可以在孕早期作為食譜。特別適合懷孕1-3個(gè)月。
3、 花生豬腳的功效是什么花生stew豬蹄它具有美容護(hù)膚和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效。豬蹄含有大量的膠原蛋白，是蛋白質(zhì)中最重要的成分，能參與人體內(nèi)膠原蛋白合成，鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)骨形成，促進(jìn)頭發(fā)和指甲生長(zhǎng)，保持皮膚柔軟細(xì)膩，保持指甲光澤。和花生富含蛋白質(zhì)、脂類、氨基酸、維生素E、維生素B族等，，能維持人體生理需求，增強(qiáng)記憶力，延緩衰老。適合一般人群，適合禁忌人群，適合沒有特別禁忌的人群，吃法:先將豬蹄洗凈，用刀切開口，放入鍋中，加入適量的花生、姜、黃酒和清水，用武火煮沸，再小火燉至熟，出鍋前加入蔥花和少許鹽。
