最近要戒咖啡，就想到了做水果茶喝,擴展資料水果茶的營養(yǎng)作用茶能使人神清氣爽，增強思維和記憶能力,自制水果茶葉1,比如我一個冬天用梨一個蘋果一個橘子水果茶葉的做法水果削皮切塊冬天用,一杯酸甜可口水果香氣迷人的茶就做好了,冬天的水果茶葉做法第二步小貼士愛吃甜的朋友可以在喝的時候加蜂蜜。

1。將少許紅茶放入壺中浸泡。2.在鍋里加熱Qoo果汁。煮的時候把喜歡的水果切丁的食物扔下來一起煮?？梢苑盘O果，橘子，菠蘿，橘子，水梨等等。3.煮一小會兒，等水果的味道出來后再加一勺草莓醬。4.把泡好的紅茶扔進去一起煮。5.攪拌好后，就可以倒入鍋中了。自制水果茶葉1。首先，把蘋果、雪梨、<各八分之一>放進鍋里。西洋參5-10片，“水蓮”等水果茶5克。2.加入500毫升左右的開水。3.放在火上，燒開后加入適量冰糖。大約一分鐘攪拌一次。4.準備一套茶具<推薦玻璃水壺>，將橘子<八分之一>放入水壺中，加入10 ml濃縮菠蘿汁<也可以用菠蘿塊代替>，但推薦用菠蘿汁，味道更酸甜。5.鍋里的水燒開后，冰糖完全融化，倒入鍋里，然后攪拌。一杯酸甜可口水果香氣迷人的茶就做好了。

準備材料:甜橙1個、蘋果半個、獼猴桃1個、火龍果半個、梨半個、檸檬半個、紅茶一把、甜橙1個、蘋果半個、獼猴桃1個、火龍果半個、梨半個、檸檬半個、草莓半個。2.將各種顏色水果洗凈、去皮、去蒂、切丁、切片放入盤中備用。3.將紅茶放入玻璃罐中，用沸水浸泡3分鐘，以釋放紅茶。4.將泡好的紅茶倒入玻璃瓶中，加入水果 d，稍涼，加入蜂蜜攪拌均勻。擴展資料水果茶的營養(yǎng)作用茶能使人神清氣爽，增強思維和記憶能力。茶可以緩解疲勞，促進新陳代謝，維持心臟、血管、胃腸道等的正常功能。喝茶對預(yù)防齲齒有好處。英國一項調(diào)查顯示，兒童經(jīng)常喝茶可以減少60%的齲齒。茶含有許多對人體有益的微量元素。茶可以抑制惡性腫瘤，喝茶可以明顯抑制癌細胞的生長。喝茶可以抑制細胞衰老，延長人的壽命。茶葉的抗衰老作用是維生素e的18倍以上。

冬天水果涼涼的，其實也不想吃。最近要戒咖啡，就想到了做水果茶喝，梨有清熱生津、潤燥化痰的作用。蘋果可以潤腸減肥，它們更適合咳嗽時間長，又不想吃藥的人。想吃甜水的怕胖，比如我一個冬天用梨一個蘋果一個橘子水果茶葉的做法水果削皮切塊冬天用。冬天的水果茶葉做法第二步小貼士愛吃甜的朋友可以在喝的時候加蜂蜜。