如果持續時間較長打嗝，請咨詢醫生,不良情緒很容易導致打嗝問題,當打嗝出現時，不要著急,脹氣打嗝，是什么原因,打嗝的原因很多，包括胃和食管功能或器質性改變,其實腹脹打嗝是胃內容物過多，胃內氣體反流，膈肌痙攣引起的反應,讓打嗝喝一點水，特別是和打嗝同時吞下,打嗝家庭急救:盡量憋氣，有時會停打嗝。
打嗝往往是暴飲暴食造成的。打嗝的原因很多，包括胃和食管功能或器質性改變。也是外界物質的生化和物理刺激所致。比如過多進入胃內的空氣從口中溢出，精神神經因素，飲食習慣不良，吞咽動作過多等。，而胃腸神經官能癥和慢性胃腸疾病則導致發病頻繁，治療過程中不易改善。當打嗝出現時，不要著急。如果是因為暴飲暴食，吃的太快引起的，幾分鐘內就可以自動緩解。如果是慢性病引起的，經過解痙和胃動力治療后，不會很嚴重。但不要在打嗝喝冷飲，也不要做劇烈運動。打嗝家庭急救:盡量憋氣，有時會停打嗝。讓打嗝喝一點水，特別是和打嗝同時吞下。如果打嗝很難停，如果沒有特別的不適，可以就這樣吧，以后一般都會停的。如果持續時間較長打嗝，請咨詢醫生。
有時候吃多了會出現打嗝的情況，可能是脹氣。脹氣打嗝，是什么原因？不良情緒很容易導致打嗝問題。比如生氣情緒很容易損傷肝臟，也很容易導致體內氣機不利，甚至可能導致胃氣上沖；甚至有一些患者的癥狀是打嗝由脾虛肝郁引起的，所以平時要保持好心情。其實腹脹打嗝是胃內容物過多，胃內氣體反流，膈肌痙攣引起的反應。腹脹的原因很多打嗝，發病因素有:胃腸功能紊亂、胸膜炎、膈肌疾病、中樞神經系統疾病等。生活因素包括:邊吃飯邊說話或狼吞虎咽，不經意間吃了很多空氣。生活中最常見的是腸胃疾病引起的。如果出現這種情況，可以選擇服用抑酸劑、質子泵抑制劑、黏膜保護劑、動力藥等緩解癥狀。
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