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1，老年人腿軟怎么辦

口服六味地黃丸

歲數大了，可能是有點骨質疏松啊！補鈣吧~~

老年人腿軟怎么辦

2，老年人腿腳無力該怎么治

在臨床上，經常出現老年人腿無力的現象。發病的原因多數是因為老年人的膝關節部位和小腿部位骨骼，出現老化、增生、退變，導致發生骨性關節炎。病人的局部肌肉由于營養障礙會導致肌肉力量減弱，而且有的病人還會出現膝關節的酸軟，同時在著涼后這種癥狀加重。嚴重的還會出現膝關節變形，出現O形腿等情況。在治療時，要囑咐老年人減少下肢負重活動，要注意膝關節及小腿部位的保暖，不要著涼。可以適當進行小腿及膝關節的功能鍛煉以加強肌肉力量，增加關節穩定性。或者給予膝關節部位進行熱敷處理，可以進行中藥熏洗或者外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥。同時也可以囑咐老年人口服抗骨質增生的藥物，或者口服鈣劑及維生素D，都可以有效的緩解這種臨床癥狀。

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3，老年人腿軟怎么辦

如果沒查出什么病，我感覺這是缺鈣的原因。老年人容易缺鈣，你給他吃些黃瓜籽粉，會很有效的。我常給家人吃點黃瓜籽粉，便宜還味道好，又補鈣，也算食療法，吃不出任何副作用。也可吃鈣片。

人隨著年齡的增長身體的機能會下降，老年人腿軟無力多是骨骼中鈣和磷的流失還有肌肉的萎縮。可以適量的多吃一些含蛋白質和鈣較高的食物，如豆腐牛奶雞蛋海魚等。還要加強戶外的鍛煉。使攝入鈣可以很好地吸收和利用還很好地鍛煉了肌肉。

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4，老年人的腿越來越沒力氣到底該如何改善呢

人生形形色色！人和人的生活條件，身體素質，健康程度不一樣，但腿上越來越沒力氣是肯定的，這是人的生理規率，是身體向你提出的警告，人們常說的人老腿先老一點不假。老人們都希望自己活的歲數大點、生病來的晚點、死的時候快點！這只是美好的希望！怎么讓腿老的晚點呢？我是這樣做的。大家都知道人老先老腿這句老話，其實這話沒毛病，隨著我們年齡的增長呢，我們的下肢肌肉慢慢的會面臨減少，力量也會變得差，腿部無力自然也就會越來越明顯了，可以說是一種衰老的表現，我們也可以與之做對抗！但也存在著一些病理性的問題，會影響到老人的下肢變得越來越無力，具體該怎么辦咱們好好聊一聊。腿部被稱為人體的“第二心臟”，當血液從腿部向心臟回流時，需要借助腿部肌肉收縮的力量，所以，腿部肌肉的存在，對人體的正常活動和健康，有著重要的作用。事實上，從30歲時，人體的肌肉開始老化，到了老年，肌肉老化更加明顯，尤其是遠離心臟的腿部肌肉；就現象而言，腿部肌肉的老化，會反映到膝關節的承受能力上。老年人腿越來越沒勁是因為肌肉缺乏鍛煉和生理性退化逐漸萎縮造成的，為此要進行適當下肢運動，但由于老年人下肢髖膝踝關節軟骨的損失，不適合做劇烈運動和負重運動，會加劇關節軟骨的磨損，怎么辦？這里推薦一種簡單易作的零負重下肢屈伸運動。選一段長400毫米，直徑30至40毫米的塑料管，平放在地面上，用雙腳搓動塑料管，前后搓動一個來回算一次，每天作100次，如果感覺肌力有所提高，可以適當增加次數，數周后你的腿力有了明顯提高，同時精氣神也有改善，因為你在搓動塑料管時，恰恰刺激了雙足的涌泉穴，是它給你的健康增添了意外驚喜。