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1，氣血虛

氣血虛也不會影響合不上啊

那就補吧

氣血虛

2，氣血虛

你好，氣血不足的情況可以通過平時的飲食療法調理，也可以用中藥調理，這個要看自己病的嚴重情況了。根據你對自己病情的描述，建議還是去醫院開點補氣補血的中藥先吃一個療程再說，等身體好點了，就可以只通過飲食來調了，平時可以多吃點山藥、大棗、桂圓等，對你的身體都有幫助。

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3，氣血虛弱怎么辦

吃優質蛋白，比如早餐有黃豆（豆漿），魚，牛肉，雞肉類的~~~記得不要吃垃圾食品（油炸的東西，和薯條），女孩子可以少吃多餐，就不會發胖了

氣血虛弱是中醫的一種說法，實際上就是營養不良引起的一系列營養性疾病，象貧血，厭食癥，神經衰弱癥等等都是有營養問題才出現的。建議你除了不吃肥肉之外，注意飲食營養盡量豐富一些，食物來源盡量廣泛一些。保證身體需要的各種蛋白質，各種維生素，各種微量元素，各種糖分，各種油脂，各種纖維素應有盡有。祝你早日健康起來，開心愉快！

首先，您要確定疲勞的原因是否真的屬于氣血虛弱，因為濕氣重也會導致頭身困重。如果真的是氣血虛弱，有一條名為“八珍湯”的方用來補氣血效果是挺好的：黨參15g 白術15g 茯苓15g 甘草6g 當歸8g 川芎10g 熟地15g 白芍15g，再加適量的生姜、大棗，水煎服。如果以氣虛為主的話，黨參可用到20g。如果以血虛為主，而你本人屬于陽虛體質的話，當歸可以用到10g，如果你屬于陰虛體質的話，當歸減量到6g甚至去掉，改用阿膠，阿膠可以和以上的幾味藥合用，烊服，或分開平時單用阿膠也行。至于食物嘛，雞湯就具有補氣血的功效，煲雞湯的時候，可以放點黨參、紅棗、桂圓。

氣血虛弱怎么辦

4，氣血虛弱咋辦

氣血虛弱，要注意以下幾點：1.學會科學生活戒煙、少喝酒、不偏食、不熬夜、不吃零食、不在月經期或產褥期等特殊生理階段過性生活等。保證有充足的睡眠及充沛的體力，并做到起居有時，娛樂有度，勞逸結合。2.自我心理調節保持心情舒暢，避免劇烈活動、勞累。保持心情愉快、性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利于身心健康，同時還能促進體內骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。3.食物強化鐵劑預防貧血多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。不飲茶，茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收。胃酸缺乏(如萎縮性胃炎、胃切除術后)者可適當口服些稀鹽酸。鹽酸能將食物中的鐵游離化，增加鐵鹽的溶解度，有利于吸收。吃一些維生素C，有利于食物中鐵的吸收。使用傳統的鐵鍋煎炒食物，鍋與鏟之間的磨擦會產生許多微小的碎屑，在加熱過程中，鐵可溶于食物之中，故鐵鍋是一種很好的補血器皿。4.改善飲食，補充鐵元素在動物性食物中，肝臟、血豆腐及肉類中鐵的含量高，吸收好。蛋黃中也含有鐵。蔬菜中鐵的含量較低，吸收差，但是新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸。葉酸參與血紅蛋白的生成，葉酸缺乏可造成大細胞貧血，也可引起混合性貧血。因此既要進食一定量的肉類、動物肝臟、血豆腐，也要食用新鮮蔬菜。動物肝臟中既含有豐富的鐵和維生素A，也有較豐富的葉酸。維生素A對鐵的吸收及利用有一定幫助，每周吃一次肝對預防貧血是有好處的。對于補血方面，sbonie補^血片具有見效快，無胃腸道刺激副作用等優點，吸收率極高。內含的血紅素鐵在人體十二指腸上粘膜細胞中被直接吸收，吸收后直接參與人體血紅蛋白合成，是醫學界和營養學界公認的吸收率最高的補血益氣產品。

5，氣血虛弱是怎么回事如何檢查診斷及中西醫治療

氣血虛弱是由什么原因引起的？氣虛證是指氣的生成不足，或者消耗過度而致氣的功能減退所致病證。“氣機失調證”是指氣的升降出入運動失常所引起的病證。此中又有“氣滯證”、“氣逆證”、“氣陷證”、“氣閉證”、“氣脫證”的不同類型。由于氣的運動是從各個臟腑經絡、組織器官為其活動場所，是通過各臟腑、器官的相應功能體現其存在，因此“氣機失調”所致病證是離不開相關內臟的功能障礙。

你可以使用楓木滿族滋補膏他在滋補氣血虛弱方面不錯，我自己也是吃的這個哦而且更不同于單純的以治為主的藥物，而是以補帶調，調補結合的治療方法，直接作用于女性的性腺軸，激活卵巢功能，在滋補的同時能達到消除女性疾病的目的，在淘寶才有賣的

氣血虛弱相關疾病妊娠合并自身免疫性溶血性貧血地中海貧血產后虛羸氣管梗阻血癥血證虛勞肝血虛證內傷發熱心脾兩虛

氣血虛弱應該如何預防？對于比較典型的氣虛證，宜找醫生診治。對于一般性表現出氣虛癥狀的，凡屬元氣不足者，可選用獨參湯或人參注射液；中氣不足者，可選用補中益氣丸或參芪膏；以脾虛為主者，可選用六君子丸或參苓白術散；氣虛兼有神經衰弱者，可選用刺五加片；氣血雙虛者，可選用十全大補丸；氣陰雙虛所致心臟疾患者，可選用人參生脈飲。對于通常的氣虛，還可選用適宜的補氣藥或補氣食品制作藥膳，一般都有較好的效果。常見的補氣藥物有人參、黨參、太子參、黃芪、山藥、刺五加、白術、蓮子、白扁豆、大棗、甘草等。常見的補氣食品有板栗、棒子、牛肉、雞肉、乳鴿肉、鵪鶉、鯽魚、黃鱔、泥鰍、海參、熊掌、腐竹、猴頭菌、蘑菇及豬、牛、羊肚等。使用人參時，應堅持無氣虛不用，有氣虛少用，有熱證、燥證禁用，氣虛消除停用等原則。若素常多燥火，應選用生曬參或白糖參；若素常陰虛火旺，宜改用西洋參。黨參雖然功力不如人參，但無人參之溫燥之弊，藥性平和，價格較低，可供選用。但本品性膩，不適于脾胃呆滯、食欲不振之病人。