那人張開雙腿跪下，形成一個8字形,直立，垂目，平靜，兩腳離跪約五寸，兩腳跟約兩寸，腳尖約八寸,稽首，道士或道士拜佛時，雙手合十成拳，眉不攏，膝不攏,稽首，一種古老的祭祀儀式，是“九拜”之一,所以我們要稽首皈依準提菩薩，要跪拜七佛母,"稽首折算成蘇熙娣，七鞠躬頭。
稽首，道士或道士拜佛時，雙手合十成拳，眉不攏，膝不攏。直立，垂目，平靜，兩腳離跪約五寸，兩腳跟約兩寸，腳尖約八寸。那人張開雙腿跪下，形成一個8字形。那個女人雙腿并攏跪下。雙手在腹部前方交叉。左手拇指輕輕捏住右手無名指根線后(子訣)，右手拇指輕輕捏住右手中指指尖(午訣)，左手其他四指握住右手，最終形成左手外裹右手，兩指內交的虛拳。手肘自然微垂，拳頭舉于眉下，向下彎曲。敬禮時，拳頭與鼻子持平，不能高于眉毛。同時，拳擊動作變成了鞠躬。彎下腰繼續下跪。最后，舉起拳頭，跪拜在地或拜墊。即將觸地時，拳頭保持左手外右手內的狀態，伸出手指形成左手上右手下的折疊手掌。然后按在地上，你的頭和肩膀會進一步弓下，完成一次跪拜。起身重復兩次，完成三拜。
點頭是磕頭的意思，是古老的禮儀之一。把頭磕在地上，不要停，抬起來。稽首，一種古老的祭祀儀式，是“九拜”之一。行禮時，施禮者雙膝跪地，右手(掌心向內)壓左手，向地面投降，緩緩低頭至地面。頭著地必須停留一段時間，雙手放在膝蓋前面，頭放在雙手后面。這是九位祭拜者中最隆重的祭拜儀式。兩者的區別在于D頭觸地的時間不同。
3、“ 稽首皈依蘇悉帝”中的“蘇悉帝”是什么意思啊?請賜教"稽首折算成蘇熙娣，七鞠躬頭。這是什么意思？蘇思迪是古梵語，在現在的語言中是“圓滿”的意思，“善成”的含義是:提起菩薩的善，就能圓滿完成修行者的一切世俗愿望，幫助修行者完成一切事業。所以我們要稽首皈依準提菩薩，要跪拜七佛母。
