建議在電腦中安裝一款可以調節播放速度的播放器（QQ影音、暴風影音、百度影音、完美者解碼等都行），在網上選中你要學習的廣場舞后，先下載到電腦中，再用播放器將速度調慢（需要調多慢都行）后播放，還可以將每一組動作反復播放，一步步去學,,先從最簡單的舞步開始學起,初學者建議先學一些比較簡單的，如8步、10步、12步、16步等步子舞，沒有多少手部動作的，跳熟后再逐漸增加難度,要一步一步的慢動作,讓初學者一看就會。
廣場舞有無教學視頻與網站無關，是由上傳者決定的，現在為了推廣廣場舞，不少的編舞者都會在上傳完整視頻的同時附上動作的口令分解和背面演示教學，便于學習，這些視頻上傳后不同的網盤都會轉發。比如瑞金麗萍、高安子君、春英、青兒、応子、王梅、劉榮、動動、茉莉、莉莉……等一般都會有背面演示教學。但放慢的不多見。建議在電腦中安裝一款可以調節播放速度的播放器（QQ影音、暴風影音、百度影音、完美者解碼等都行），在網上選中你要學習的廣場舞后，先下載到電腦中，再用播放器將速度調慢（需要調多慢都行）后播放，還可以將每一組動作反復播放，一步步去學。初學者建議先學一些比較簡單的，如8步、10步、12步、16步等步子舞，沒有多少手部動作的，跳熟后再逐漸增加難度
2、初學廣場舞先學什么?先從最簡單的舞步開始學起。舞曲的節奏要把握好，找準節奏，在剛開始入門的時候，需要嘗試多跟著舞曲的節奏去擺動自己的身體，可以做些幅度小點的動作，關鍵要踩在節奏的點上，多觀察周圍的人的動作，這樣慢慢的就可以學會一些動作了，每一個廣場舞所使用的音樂的版本都是不同的，而要牢記所用音樂的版本，只有這樣，才能經常的學習，而且了解什么地方可以重復，什么地方需要什么樣的動作，這對于初學者來說是很有必要的。舞蹈作用：廣場舞具有體育鍛煉的價值，經常進行排舞練習，心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過程，促進消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰退，提高人體的活動能力等良好的健身效。
