現(xiàn)在常見的太極拳主要流派有陳式太極拳、楊式太極拳、武式太極拳、吳式太極拳、孫式太極拳與和式太極拳等眾多流派。陳氏太極拳據(jù)史資料記載，太極拳起源于明末清初，吳式太極拳吳式太極拳由吳全佑所創(chuàng)，和式太極拳和式太極拳，由河南省溫縣趙堡鎮(zhèn)太極拳名家陳清平弟子和兆元所創(chuàng)。

1、在鄭州哪里可以學(xué)太極拳？

是個(gè)小遊園都有練太極拳的，跟著比劃熟能生巧，自悟心法吧。互相切磋即可，還可西行至上街鋁廠向北十來里至中線南水北調(diào)穿黃處(邙山旅游區(qū)最西端，此處不收費(fèi))。翻過邙山下到黃河渡口，小鐵甲船渡到河之洲(有村莊)走到洲北頭，有君子好逑，比如朕之王后即是此地土生土長(zhǎng)。渡河后(兩次渡河不會(huì)超出十元，可攜電動(dòng)車及摩托車渡，汽車的不行，

2、學(xué)哪種太極拳最好？

本人認(rèn)為太極拳作為中國(guó)優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育文化，尤其是在2020年12月18日申請(qǐng)世界文化遺產(chǎn)成功后，其將來的推廣和發(fā)展程度會(huì)更好，所以學(xué)習(xí)任何一家太極拳都好。不過至于自己適合學(xué)習(xí)哪家的流派，這就要因人而異了，除了天賦、基礎(chǔ)、環(huán)境外要想學(xué)好太極拳，就要學(xué)習(xí)其豐富的文化內(nèi)涵體系，更要明白以下幾點(diǎn):首先，要搞清楚什么是太極。

“太極”一詞的出處：最早出見于《易傳·系辭》上，其曰：“易有太極，是生兩儀（兩儀指的是陰和陽(yáng)），兩儀生四象（四象指的是太陰、太陽(yáng)、少陰、少陽(yáng)），四象生八卦（八卦分別為:坤、艮、坎、巽、震、離、兌、乾）”。“太”有“至”的意思；“極”有“極限”之義；“太極”就是至于極限，無有可相匹之意，意為宇宙萬事萬物的初始起源，這就是太極的含義。

其次，要弄明白太極拳發(fā)展到現(xiàn)在有哪些主要流派及特點(diǎn)，傳統(tǒng)太極拳發(fā)展到現(xiàn)在，其門派已經(jīng)眾多，充分說明了其拳術(shù)風(fēng)格特點(diǎn)的推廣度和被認(rèn)可度是非常高的。現(xiàn)在常見的太極拳主要流派有陳式太極拳、楊式太極拳、武式太極拳、吳式太極拳、孫式太極拳與和式太極拳等眾多流派，各派別既有傳承聯(lián)系，也相互借鑒與發(fā)展，總之都能呈現(xiàn)各自的風(fēng)格特點(diǎn)，又具有百花齊放、百家爭(zhēng)鳴之態(tài)。

1.陳氏太極拳據(jù)史資料記載，太極拳起源于明末清初，在河南溫縣陳家溝，由河南省溫縣陳家溝，陳氏第九世陳王庭創(chuàng)編并代代相傳改進(jìn)，由此產(chǎn)生了陳氏太極拳。陳氏太極拳的纏絲勁和發(fā)力是其主要特點(diǎn)；同時(shí)陳氏太極拳也被稱為鼻祖，原因就是其它流派的太極拳都是在此基礎(chǔ)上發(fā)展演化而來，2.楊式太極拳楊式太極拳由河北省永年人楊露禪所創(chuàng)。

楊露禪是陳家溝陳氏太極拳著名拳家陳長(zhǎng)興弟子之一，第七代傳人，楊露禪將陳氏太極拳中的一些高難度動(dòng)作去除，動(dòng)作幅較小度，架勢(shì)簡(jiǎn)單柔和，動(dòng)作易學(xué)易練，被稱為楊式太極拳。3.武式太極拳武式太極拳由河北省永年人武禹襄所創(chuàng)，武禹襄是著名趙堡太極拳家陳清平弟子之一，第八代傳人。武禹襄在鉆研趙堡太極拳的基礎(chǔ)之上，結(jié)合《太極拳譜》精華，通過自身習(xí)武練拳體會(huì)，融匯貫通形成了武氏太極拳，

4.吳式太極拳吳式太極拳由吳全佑所創(chuàng)。吳全佑，著名楊式太極拳拳家楊班侯（楊露禪次子）的弟子，吳全佑清朝旗人，滿姓烏佳哈拉，在習(xí)練太極拳中以動(dòng)作柔化而聞名，架子斜中有正、自然松靜、大小守中。做推手動(dòng)作時(shí)，能夠以靜制動(dòng)，以善化對(duì)方動(dòng)作而見長(zhǎng)，吳全佑之子鑒泉，在對(duì)其家父?jìng)鞯奶珮O拳進(jìn)行充實(shí)完善和修改變化，去除掉重復(fù)動(dòng)作和跳躍動(dòng)作。

最后形成了一個(gè)松靜自然、架子緊湊、連綿緩慢、不跳不縱、長(zhǎng)于柔化、風(fēng)格獨(dú)居的新型太極拳術(shù)，被稱為吳式太極拳，5.孫式太極拳孫式太極拳由由河北省完縣人孫祿堂所創(chuàng)。孫祿堂，在清末民初可謂是馳名海內(nèi)外的著名武術(shù)命家，其在近代武林中享有虎頭少保、天下第一手之稱，公元1918年，孫祿堂將形意拳、八卦掌、太極拳三家流派拳法合為一體，融合運(yùn)用，創(chuàng)制了動(dòng)作小巧靈活，轉(zhuǎn)換輕快，方向變化多端，步法進(jìn)退有序的孫式太極拳。

6.和式太極拳和式太極拳，由河南省溫縣趙堡鎮(zhèn)太極拳名家陳清平弟子和兆元所創(chuàng)，其特點(diǎn)是太極拳套路架勢(shì)順應(yīng)人體生理結(jié)構(gòu)，并有很強(qiáng)的實(shí)用技擊作用。陳氏太極拳與趙堡太極拳君出至于河南省溫縣，同為中華民族的一筆寶貴財(cái)富，再次，要懂得太極拳的基本手型、步型和要領(lǐng)，1.基本手型（1）拳：五指卷屈、自然握攏，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。