6、再放入炒好的雞蛋翻炒均勻即好胡蘿卜洋蔥小炒的做法,胡蘿卜洋蔥小炒怎么做,主料洋蔥1個胡蘿卜1根尖椒1個輔料油適量鹽適量醬油適量步驟胡蘿卜洋蔥小炒的做法步驟11.準備材料,胡蘿卜洋蔥小炒的做法步驟66.加醬油和鹽調(diào)味，炒熟后即可胡蘿卜能和洋蔥一起炒嗎,,胡蘿卜可以和洋蔥一起炒,,胡蘿卜可以和洋蔥一起炒,,胡蘿卜可以和洋蔥一起炒,胡蘿卜可以和洋蔥一起炒,胡蘿卜可以和洋蔥一起炒,胡蘿卜可以和洋蔥一起炒。
主料洋蔥1個胡蘿卜1根尖椒1個輔料油適量鹽適量醬油適量步驟胡蘿卜洋蔥小炒的做法步驟11.準備材料。胡蘿卜洋蔥小炒的做法步驟22.胡蘿卜切成絲，或者擦絲。胡蘿卜洋蔥小炒的做法步驟33.洋蔥和尖椒也切絲。胡蘿卜洋蔥小炒的做法步驟44.鍋中放油，先將胡蘿卜絲炒到8成熟。胡蘿卜洋蔥小炒的做法步驟55.再放入洋蔥絲和尖椒絲。胡蘿卜洋蔥小炒的做法步驟66.加醬油和鹽調(diào)味，炒熟后即可
胡蘿卜可以和洋蔥一起炒。胡蘿卜可以和洋蔥一起炒。材料洋蔥1個，胡蘿卜半個，雞蛋3個，姜適量，蒜1瓣，鹽2g，糖3g，鮮雞汁適量。做法1、胡蘿卜和洋蔥切絲，雞蛋打散備用，姜蒜切末。2、胡蘿卜用卡水焯燙一下過涼備用。3、炒鍋到油倒入蛋液炒散盛出。4、再加一點油爆香姜蒜末，倒入洋蔥和胡蘿卜翻炒。5、加入鹽、糖、鮮雞汁炒勻。6、再放入炒好的雞蛋翻炒均勻即好
1、洋蔥炒胡蘿卜可以達到健脾益氣，消食導滯的作用，其中洋蔥是藥食同源的食物，本身就有外散風寒、內(nèi)行氣血、導滯的作用。而胡蘿卜本身具有健脾益氣，同時有一定的養(yǎng)血作用。2、洋蔥與胡蘿卜在一起可以達到補而不滯的功效，洋蔥炒胡蘿卜特別適合于脾胃虛弱、食積、完腐不化的病人，主要見于平素食欲不振、形體虛弱、食后腹脹、大便溏泄，對于這些的病人是有很好的療效的。3、同時洋蔥富含營養(yǎng)可以刺激胃腸及消化腺的分泌，增進食欲，同時洋蔥不含脂肪，且洋蔥含有可以降低膽固醇的含硫的化合物，從而對降低膽固醇有一定作用，對減肥和想降低血脂的人具有重要的作用
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