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日本柔道,日本柔道厲害嗎

來源:整理 時間:2023-03-03 11:33:54 編輯:好學習 手機版

1,日本柔道厲害嗎

使得很厲害!
厲害,現在不怎么行了,被分化了。有點類似美國田徑現在的地位
厲害

日本柔道厲害嗎

2,柔道在日語里是什么意思

柔道(じゅうどう)在日語中是“柔之道”的意思,就是“溫柔的方式”。柔道部分起源于古代日本武士空手搏斗的技術:柔術。
柔軟之路

柔道在日語里是什么意思

3,柔道幾段是什么意思

【柔道的段位與級別簡介】 柔道,起源于日本,1884年設立柔道段位制。 級別:柔道共分為十段五級,以腰帶顏色來辨示段位。由初段到五段的腰帶為黑色,六段到八段為紅白凸間,九段到十段為紅帶,一級顏色分別是:咖啡色、藍色、橘色、綠色、黃色。 段位:柔道依選手的水準有分段位,通常以腰帶的顏色來分辨段位的高低,未入段的新手為白帶,一到五段為黑帶,六到八段為紅白間隔帶,九到十段為紅帶。目前世界上只有極少數人到達紅帶的地位,但是在 大型運動會上為了便于分辨,往往規定一方系白色腰帶、一方系紅色腰帶。

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4,柔道是什么

(一) 柔道是什么? 柔道是日本的國術,是由日本人嘉納治五郎根據日本的柔術創始的一套廣泛適合青少年鍛煉身體,便于護身的技術體系。嘉納治五郎自幼身材矮小,體弱多病,常受人欺負。他廣泛學習,決心要創立一種可以使體小力弱者制服體大力強者的武術,這就是今天柔道的來源。柔道的特點就是使練習者學會以最合理的、最有效的方法,來運用出自己全部氣力、體力、智力制服比自己強大的對手。用嘉納治五郎的話說就是“柔道乃最有效運用心身力量之道”。 (二)柔道可以給我們帶來什么好處? 俄羅斯總統普京曾在多種場合表達了對柔道運動的偏愛,甚至說是柔道運動改變了他的一生。這也從一個側面體現出柔道運動不僅可以強健你的體魄,敏捷你的身手,更重要的是它可以改變你的人生觀,改變你的做人做事之道,使你變得穩健、敏銳、堅韌、有條理、有責任感并且在與人交往中學會尊重、善于合作與勾通和與人為善,有修養。這就是柔道的精神。它不僅存在于武藝的練習中,而且會貫穿于人類社會活動的各個方面。需要指出的是任何學習都要抱以認真嚴肅的態度,如此才能領會柔道 “善用精力” 之道。 (二) 柔道的運動精髓是什么? 嘉納治五郎給柔道下的定義是“以退為進,為贏得最終的勝利而首先做出讓步”。柔道運動有三條原則,分別是移動、平衡和杠桿借力。“移動”使得對手失去平衡并壓制了他們的最初優勢,讓自己處于最佳位置;“平衡”幫助你與對手交戰并躲開攻擊,并梳理進攻思路,保持進攻的姿態;“杠桿借力”幫助你將對手的力量轉化為自己的競爭優勢。當三條原則一起發揮效用時,他們會幫你擊敗任何規模的對手。 (四)技術的分類和名稱 柔道的技藝由投技、固技、當身技等三部分組成。 1.投技:是采用站立的姿勢將對方摔倒的技術。包括:手技、腰技、足技、真舍身技、橫舍身技。 2.固技:分仰、絞技、關節三個部分。 仰技:適合對手成仰臥姿勢時,在上方將其壓住,不讓對方起來。 絞技:是用上肢和腳在對方的頸部壓迫其頸動脈,頸靜脈和氣管。 關節:是迫使對方的肘關節扭轉或過伸來限制對方。 3.當身技:分為突技(推撞)、打技、蹴技。分別用拳頭、手指、拳側、肘、膝蓋、腳尖、腳跟等踢撞對方的某一要害部位,來制服對方的技術。當身技有很大的危險性,不能用于比賽,但有必要學習用于自衛。 *人體要害:腦頂、眉間、人中、太陽穴、睪丸、腹、臍下、耳朵下、膝關節、心窩等等。 (五)柔道適合什么人群,能很快學會嗎? 凡身體健康,7歲以上,無論男女,也無論你的目的是健身、減肥、防身或培養堅韌的毅志、渲泄工作壓力都能從這項運動有所收獲。第一階段的進展一般較為緩慢,在最初的三至四節課上,初學者須要多花時間學習柔道的基本功夫及護身倒法。這些訓練可加強學員正確護身倒法的認識而避免受傷。當訓練進入第二階段時,學員已適應了各類訓練,進展亦較為快速。 (六)柔道的級別是怎樣劃分的? 柔道共分六級十段,一至六級的色帶分為:六級白帶,五級黃帶,四級橙帶,三級綠帶,二級藍帶,一級啡帶。如每星期三堂,約需時一至二年升至一級啡帶。一至十段色帶分為:一段至五段為黑帶, 需時約共15至30年。六至八段紅白帶,需時約共30至40年。九至十段全紅帶,需時一生一世。 (七)柔道容易受傷嗎? 1.先要練習護身倒法,跌席時手要用力拍席 ,將身體震蕩力傳到席上后,身體才觸地。2.對手在你落席時會捉箸你的手袖,以減低你跌落席的震蕩。3.柔道練習一定要在厚的柔道席上進行。故練習柔道受傷的機會是很低的。
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文章TAG:日本柔道日本日本柔道柔道

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