煲豬蹄的湯開后,把蓮藕和花生加入即可。用蓮藕煲湯,你需要選擇好蓮藕市面上常見的蓮藕有兩種,蓮藕在骨湯中長時間燉煮,充分熬出了它的鮮美香醇,粉糯纏綿,關于放鹽時機——湯煮好后,再放少許鹽調味,不會壞了蓮藕和秋梨的鮮甜味,蓮藕梨香排骨湯排骨半斤/蓮藕1節/梨1個姜3片/料酒適量/鹽適量1.排骨洗凈,冷水入鍋,加料酒和姜片,焯水后撈出沖凈備用。
1、如何做蓮藕湯?
秋天比較干燥,潤燥的湯品再合適不過了。蓮藕與排骨一起燉湯,經典搭配,是女性進補首選,蓮藕在骨湯中長時間燉煮,充分熬出了它的鮮美香醇,粉糯纏綿。再加入清熱潤肺的秋梨,更是多了一份甘甜,幾樣簡單的食材,經過略微處理,就能變出一碗清甜香濃,喝完唇齒留香的秋日滋養好湯。蓮藕梨香排骨湯排骨半斤/蓮藕1節/梨1個姜3片/料酒適量/鹽適量1.排骨洗凈,冷水入鍋,加料酒和姜片,焯水后撈出沖凈備用,
2.梨洗凈削皮切塊,蓮藕(宜選7孔的,含淀粉較多水分少,粉糯)洗凈削皮切片。3.鍋內入焯好的排骨、梨塊、藕片,加水正常煲湯后用少許鹽調味即可,梨完全煮化融進湯水里,湯汁變得更加甘甜清爽。也可以選擇性的放點梨皮一起煲哦~偷偷告訴你們,其實美食君拍完以后,直接把它們都倒進了電飯煲因為煲湯這件事,用電飯煲做更省時省力!你們覺得呢?1.關于放鹽時機——湯煮好后,再放少許鹽調味,不會壞了蓮藕和秋梨的鮮甜味,
蓮藕是大家很喜歡的食材,因為本身沒有什么味道,所以適合和很多食材來搭配。而且給我感覺蓮藕煲湯,不碎不散,口感面軟,入口即化,是蓮藕最有營養的吃法之一。用蓮藕煲湯,你需要選擇好蓮藕市面上常見的蓮藕有兩種:一種有七個孔,表皮有小的麻點,這種蓮藕用來煲湯有面面的口感,滋味特別鮮美。挑選七孔藕的時候,要選擇那種中間部位,也就是俗稱“藕瓜”的部位,
不要用藕稍部位,因為藕瓜的肉厚口感好。挑選藕瓜的時候,要注意看藕的兩頭有沒有泥污,也就是兩頭沒有破損的、封閉嚴實的,這樣藕的內部不會有污泥進入,不會影響菜品的質量。2.還有一種是九孔的藕,也就是大家常說的白蓮藕這種藕不論你如何制作,都是脆脆的口感,所以淀粉含量也低,適合炒制和涼拌,并不適合煲湯。藕選好了以后,那么接下來我們就可以來煲制一個,簡單美味、營養豐富的【花生藕蹄湯】,
美味的【花生藕蹄湯】制作方法:【主料】豬前蹄兩個,藕瓜一節【配料】花生一小把,枸杞幾粒,蔥姜大塊【調料】白酒,鹽,胡椒粉,花椒粒,八角,料酒【做法】豬前蹄剁成小塊,把大骨的骨頭砸開。入清水中浸泡去血污,中間換幾遍清水,直至浸泡豬蹄的水變得清澈,花生用溫水浸泡,扒去外皮紅衣。把豬蹄涼水下鍋,加入白酒、八角、花椒粒、蔥姜開火焯燙去血沫,
水開后撇去浮沫,撈出豬蹄清洗干凈。把焯燙好的豬蹄加入電飯煲中,填入沒過豬蹄的清水,加入蔥姜大塊,加幾滴料酒。按下電飯煲上的煲湯鍵,蓮藕洗凈用刮刀刮去表皮,切成滾刀塊。放入清水中浸泡,防止它氧化變色,煲豬蹄的湯開后,把蓮藕和花生加入即可。煲制電飯煲的煲湯鍵跳起,加入泡好的枸杞,撿去蔥姜塊,加鹽和胡椒粉調味即可,
【制作要點】豬前蹄可以請賣肉的幫助剁成小塊,大骨一定要剁開。因為這樣才能吃到美味的骨髓,豬蹄身上如果有毛根,可以用煤氣灶的火燎至豬蹄變得焦黑,然后入清水中浸泡刮洗去,焯燙豬蹄時加入白酒,是為了有效的去除豬蹄的腥味,加八角、花椒焯燙可以去除異味并增香。不喜可以不用添加,花生也可以浸泡后直接加入,據說花生衣有營養。