1.內(nèi)關(guān):內(nèi)關(guān)穴位在手腕正中，距手腕橫紋約三指處，取兩筋之間的穴位,另外，胃疼患者千萬不要暴飲暴食，建議用腸胃寶茶調(diào)理腸胃,為了和胃止痛，主要用足陽明、手厥陰的穴位和相應(yīng)的穴位,因?yàn)槿梭w內(nèi)有很多穴位，而且這些穴位是相互聯(lián)系的，所以在身上按一些胃疼可以緩解疼痛，但是在手上按穴位可以緩解疼痛。
因?yàn)槿梭w內(nèi)有很多穴位，而且這些穴位是相互聯(lián)系的，所以在身上按一些胃疼可以緩解疼痛，但是在手上按穴位可以緩解疼痛。也可以雙手放在肚臍下，順時(shí)針按摩三到五分鐘，然后起來慢慢走一會(huì)兒，緩解疼痛。另外，胃疼患者千萬不要暴飲暴食，建議用腸胃寶茶調(diào)理腸胃。
為了和胃止痛，主要用足陽明、手厥陰的穴位和相應(yīng)的穴位。主要有三點(diǎn):內(nèi)關(guān)、足三里、中脘。1.內(nèi)關(guān):內(nèi)關(guān)穴位在手腕正中，距手腕橫紋約三指處，取兩筋之間的穴位。用拇指摩擦，定位打圈36次，雙手交替，疼痛時(shí)可增至200次。2.點(diǎn)足三里:足三里穴位膝緣下三寸，脛骨與腓骨之間。用雙手拇指端按壓足三里穴，一般36次，疼的時(shí)候可以揉200次左右，手法可以稍重。三、按壓腹部:中脘穴在肚臍與胸骨連線的中點(diǎn)。雙手交叉，以肚臍為中心摩擦腹部。這種方法可以緩解疼痛和腹脹，刺激食欲。疼痛的時(shí)候要用稍微重一點(diǎn)的手法。
3、按摩那些 穴位,可以緩解胃痛?揉捏內(nèi)關(guān):內(nèi)關(guān)穴位在手腕正中，距手腕橫紋約三指處(三指合起來的寬度)，取兩筋之間的一個(gè)點(diǎn)。用拇指摩擦，定位打圈36次，雙手交替，疼痛時(shí)可增至200次，點(diǎn)足三里:足三里穴位膝緣下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指加起來的寬度)，脛骨和腓骨之間。用雙手拇指端按壓足三里穴，一般36次，疼的時(shí)候可以揉200次左右，手法可以稍重，揉腹部:雙手交叉，男性右手在上，左手在下；女性左手在上，右手在下。以肚臍為中心搓腹畫太極圖，順時(shí)針36次，逆時(shí)針36次；這種方法可以緩解疼痛和腹脹，刺激食欲。
