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1，如何管理時間的三要素

管理時間具備哪三要素第一：大事小事都記在本子上對于一些行政類職員來說，時間管理非常關鍵，工作瑣碎，經常忘記今天該做什么，快到下班，才想起來忘記了某項工作，一整天都手忙腳亂的，忙的不亦樂乎，到晚上開會時，卻忘記了忙碌的一天都做了些什么，建議大家做好每天的工作筆記，讓自己了解自己，也可以讓你的領導了解你。第二：不懂的事情學會求助經常會有職場新人反映，因為缺乏工作經驗，在一些小事情上花費了很多時間，最終還是在同事的幫助下解決的問題。建議大家在工作的過程中，一定不要一個人“獨當一面”，各部門之間的交接是必要的，一個完備的公司，必然各司其職，當你遇到困難時，求助相應的部門同事即可。第三：保持飽滿的精神狀態精神狀態對于工作效率的提高至關重要，早晨起床便精神飽滿，在接受上級布置的任務時，必然能夠及時保質保量的完成。調查顯示，積極的心態下完成任務的速度只占有正常情況下的1/2，因此，保持積極的心態面對每一天的工作，對提高工作效率有較大的幫助。每個人都應該高度重視時間管理這一概念，尤其是大城市，人們生活節奏較快，如果不能做好時間管理，不能提高工作效率，那么會有較大的心理壓力，無法釋懷。

如何管理時間的三要素

2，時間管理法

時間管理的四個象限管理就是管人和理事，管人比理事更重要。事實上，管理者平時跟員工談話的時候，更多的是談事兒，而沒有談人的發展。管人是一件重要但是不緊急的事兒，但并不是不需要去做。杰克韋爾奇有一句名言：“如果你真的認為一件事很重要，最重要的是你要給它分配時間。”所以要在時間管理上下功夫才行。按照重要vs不重要、緊急vs不緊急可以把事情分為四種：重要且緊急的事、重要不緊急的事、緊急不重要的事和不緊急也不重要的事。理事是重要緊急的事，管人是重要不緊急的事，重要不緊急的事如果不做就會變成重要緊急的事。一個普通的職業經理人80%的時間都在做重要緊急的事情，一個高效能的職業經理人70%的時間都在做重要不緊急的事。我們應該把大量的時間留給重要不緊急的事，比如讀EMBA、做人生規劃等。GTD時間管理法管理時間的最高境界是莊子的一句話：“至人之用心若鑒”，“鑒”是指鏡子。“胡來胡現，漢來漢現；物來則現，物去不留”。特別牛的人永遠只處理當下眼前的事兒。 GTD（Getting Things Done）時間管理法是美國現在非常流行的一種時間管理法。它的核心就是永遠只處理當下日程表上該處理的事情。提前做好規劃和安排，按部就班的去做才能夠心無旁騖。GTD對我們的生活很有幫助，具體細則可以參照這個圖：3、人生均衡發展的八個方向管理好我們的時間，會讓我們的生活有條不紊。想讓我們的生活更加美好，我們得關注使我們人生更加平衡的八個方向。心理學家研究，我們人生的八個方向分別是：事業、健康、家庭、理財、心靈、休閑、學習和人脈。我們每天晚上在做第二天規劃的時候，強制性地要求自己每一個框里邊至少寫一件事兒，這樣才能逐漸均衡發展。4、管理者需要做的四件事哈羅德·孔茨有本書叫《管理學》，這本書里講管理者需要做四件事：第一是計劃，計劃好未來一段時間做什么，設定目標；第二是組織，包括招聘、培養人才等；第三是協調，要協助解決別人解決不了的問題；第四是監督，對任務進行監視、督促。

時間管理法

3，教你怎樣做個時間管理的高手

試一下站著開會你有沒有這樣的體會，在一個公司中，最漂亮、富麗堂皇的房間，往往就是公司的會議室。在會議室中，不但有明亮的燈光、舒適的座椅，飲水機、咖啡機、微波爐等也往往一應俱全，甚至還有新鮮的水果。在加班的時候，會議室又往往成為聚餐的場所，大圓桌上擺滿了食物，加班變成了聚餐。其實，如果你是公司的管理人員，不妨嘗試一下站著開會。日本的會議室不像我們國內這么舒適，而是十分簡陋，不但無煙無茶，而且沒有椅子，開會的人都站著，用簡陋的條件控制會議的長度，管理時間資源，提高開會的效率。他們每次開會之前，都在會議室里張貼本次會議的成本、多少人參加、開多長時間、每小時工時費用，最后累計起來公布，使主持會議的人和參加會議的人心中有數，開短會，開高效率的會，不說廢話。現在，你已經學會如何在工作時間內充分發揮自己的才能，提高辦事效率。下班時間到了！你還等什么？忘我地下班吧！去跟你的家人、朋友共度快樂時光、運動以及娛樂，多去呼吸大自然清新自然的空氣吧！頂一下。覺得日本人開會的具體辦法倒不大茍同，并不一定相對艱苦條件和相對短時間的會議就有效率。但是他們計算開會時間和成本的精神和意識很值得學習。比起國內企業開會大家橫躺豎臥、只注重會議本身不注重會議效果強多了。

教你怎樣做個時間管理的高手

4，時間管理的四種方法

時間管理的四種方法有番茄工作法、GTD時間管理法、帕累托法則、六點優先工作法。1、番茄工作法番茄工作法是一種簡單易行的時間管理方法，由瑞典作家弗朗西斯科·西里洛于1992年創立的一種相對于GTD更加微觀的時間管理方法。如果用一句話概括番茄工作法的過程，那就是，設定番茄時鐘（25分鐘），開始完成任務但中途不要終止，番茄時鐘響起后休息5分鐘再開始下一個任務，每25分鐘休息一次。對于番茄工作法，還有一點非常重要，那就是對清單的整理和執行。2、GTD時間管理法人的記憶和注意力的集中是很有限的，很少人能夠在同一時間做多件事。而且我們如果沒有對時間進行正確的安排，即使只在同一時間關注同一件事也可能造成任務混亂，最后每一件事都沒有做好。鑒于此，GTD工作法就由此誕生了。GTD是英語“Get Things Done”的縮寫，是時間和效率管理專家戴維·艾倫開創的一套經典時間管理模式，現在仍流行于世界各地。GTD可以通過幫助你更好地跟蹤和管理你的時間、需要做的和想做的事，來幫助你厘清思緒、提高效率，集中精神完成最重要的任務。GTD的五個核心原則是：收集、整理、組織、回顧、執行。它要求將你心中所想的所有的事情都寫下來，并且安排好下一步的計劃，然后再一步步按照設定的路線去努力執行。3、帕累托法則（80/20定律）帕累托法則是由意大利哲學家、經濟學家帕累托提出的，是關于“投入與產出不平衡”的普遍真理：通常情況下，80%的成果僅僅來源于20%的投入。因此，這一定律又被稱為“80/20定律”。“80/20定律”不僅在經濟學、管理學領域應用廣泛，它對自我管理也有重要的現實意義。學會避免將時間和精力花費在不重要的事情上，不做無用功。一個人的時間和精力都是非常有限的，沒有誰能百分百做好每一件事情，即使是那些歷史上的“天才”。這要求我們要學會合理地分配時間和精力。帕累托法則告訴我們要把80%的精力花在能出關鍵效益的20%的地方，這20%的方面又能帶動其余80%的發展。4、六點優先工作法要了解這種方法，可以先從一個故事引入。相傳美國伯利恒鋼鐵公司總裁曾因為公司瀕臨破產，而向效率大師艾維利咨詢求助。面對總裁的求助，艾維利耐心地聽完對方的傾訴，之后請他拿出一張白紙，要求他將第二天要做的所有事情全部寫在紙上。總裁便先在紙上寫下了幾十項他需要完成的工作。然后，艾維利要求他按事情的重要程度，分別從“1”到“6”標出自己認為最重要的六件事。并讓他從明天開始，按照此順序一一完成這六件事，完全解決第一件事后再開始繼續做第二件事，以此類推。原來，使用了艾維利的方法后，總裁的難題便迎刃而解，并且逐步推廣到全公司，使整個公司的效率都獲得了提升。這是一個相對簡便的時間管理方法，它使用的工具很簡單，操作也簡單。但事實上，它包含了若干個重要的時間管理法則，如我們需要有清晰的目標，對每件任務的重要性要把控好，做事情要專注。

5，學習效率不高怎么辦

好的學習方法有很多，本文先簡單介紹三種學習方法。1.番茄工作法以25分鐘為起點，在重復的練習中延長自身的專注時間，知道可以長時間輕松專注。每天抽出一段固定的時間，將自己置身于安靜無干擾的環境里用計時器倒計時25分鐘，這段時間里只專注于學習或工作時間結束后，休息，去做一些別的時間（聽歌，散步等）時間不超過15分鐘休息時間結束后，開啟下一輪并逐步延長時間，中途一旦溜號走神，重新開始PS：此方法貴在堅持，一旦中途放棄，就會前功盡棄。4）順應時鐘，合理安排清晨起床后，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經處于活動狀態，沒有新的記憶干擾。上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象。第四個學習高效期：入睡前一小時，利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不易遺忘。時間管理法，讓學習變得更高效。5）記錄時間進行復盤復盤相信大家都是知道的，治愈為什么要記錄時間段是為了在回顧時，方便自己在那段時間都做了什么？有什么不足需要改正。關于上面的時間規劃和計劃可以通過借用時間管理類APP進行更好的計時模式可以進行時間調節，并創建任務目標統計功能可以一眼就能看見一天的時間分布，也可以看見自己專注學習/工作的分布時段2. 費曼學習法費曼學習法最簡單的實踐方法：a. 拿出一張白紙，把你想要學習理解的內容寫上去。b. 復述一遍白紙上的內容，然后嘗試理解。c. 找到一個人，把你理解的內容教給他。d. 教會他，等于你完全理解了內容，如果教不會，你可以再去理解，然后繼續教他，可以多次循環，直到教會他。加拿大學霸斯科特.楊，他僅用12 個月，便完成正常學霸要花4年才能學完的33 門麻省理工課程，學習期間他就用了費曼技巧。所以，試著給同學講題，不要害怕，如果可能的話，把你學到的東西，教給他們，在這個過程中，你會收獲到更多更深的知識。3. 艾賓浩斯遺忘曲線看上圖，我們可以發現，當你開始學習時，遺忘也立即開始了，且遺忘并不均勻，而是由快到慢。有人做過一個實驗：“兩組學生學習一段課文，甲組在學習后不復習，一天后記憶率36%，一周后只剩13%。乙組按艾賓浩斯記憶規律復習，一天后保持記憶率98%，一周后保持86%，乙組的記憶率明顯高于甲組。”所以，我們也可以利用艾賓浩斯遺忘曲線，根據自己遺忘的規律，制定合理的復習計劃，讓自己的學習效率提升5倍。具體做法：第一步：打開書本，學習。第二步：短期復習5分鐘后復習一遍，30分鐘、12小時后再復習一遍。第三步：長期復習相隔1天、3天、5天、8天、15天、1 個月、3 個月后再復習一遍。按這個方法和節奏，你學習完的內容，基本就會在你身體里形成肌肉記憶，想忘都忘不了啦。

專心，有正反饋可以提高效率和興趣

學習方法不適合，學習態度有問題

6，的時間管理有哪些要點

一、時間管理第一大關鍵是設立明確的目標；　　成功等于目標，時間管理的目的是讓你在最短時間內實現更多你想要實現的目標；你必須把今年度4到10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照你的目標設定一些詳細的計劃，你的關鍵就是依照計劃進行。二、第二個時間管理的關鍵是你要列一張總清單，把今年所要做的每一件事情都列出來，并進行目標切割；1.年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；2.季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發事件而更改目標的情形便及時調整過來；3.每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來；4.每天晚上把第二天要做的事情列出來。三。第三個時間管理的關鍵是20：80定律；用你80%的時間來做20%最重要的事情，因此你一定要了解，對你來說，哪些事情是最重要的，是最有生產力的。談到時間管理，有所謂緊急的事情、重要的事情，然而到底應做哪些事情？當然第一個要做的一定是緊急又重要的事情，通常這些都是一些突發困擾，一些災難，一些迫不及待要解決的問題。當你天天處理這些事情時，表示你時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，可是不緊急的事情，這些都是所謂的高生產力的事情。然而一般人都是做緊急但不重要的事。你必須學會如何把重要的事情變得很緊急，這時你就會立刻開始做高生產力的事情了。四、第四個時間管理的關鍵就是每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間；假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的房間里面，思考一些事情，或是做一些你認為最重要的事情。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。五、第五個時間管理的關鍵是要和你的價值觀相吻合，不可以互相矛盾；你一定要確立你個人的價值觀，假如價值觀不明確，你就很難知道什么對你最重要，當你價值觀不明確，時間分配一定不好。時間管理的重點不在管理時間，而在于如何分配時間。你永遠沒有時間做每件事，但你永遠有時間做對你來說最重要的事六。第六個時間管理關鍵：每一分鐘每一秒做最有效率的事情；你必須思考一下要做好一份工作，到底哪幾件事情是對你最有效率的，列下來，分配時間做它做好。（始終直瞄靶心——績效<=>晉升）七。第七個時間管理的關鍵要充分地授權；列出你目前生活中所有覺得可以授權的事情，把它們寫下來，然后開始找人授權，找適當的人來授權，這樣效率會比較好。八。第八個時間管理的關鍵：同一類的事情最好一次把它做完；假如你在做紙上作業，那段時間都做紙上作業；假如你是在思考，用一段時間只作思考；打電話的話，最好把電話累積到某一時間一次把它打完。當你重復做一件事情時，你會熟能生巧，效率一定會提高。九。第九個時間管理的關鍵：做好時間日志；你花了多少時間在哪些事情，把它詳細地記錄下來，每天從刷牙開始，洗澡，早上穿衣花了多少時間，早上搭車的時間，早上出去拜訪客戶的時間，把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，你會發現浪費了哪些時間。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。十。第十個時間管理的關鍵：時間大于金錢，用你的金錢去換取別人的成功經驗，一定要跟頂尖人士學習；千萬要仔細選擇，你所接觸的對象，因為這會節省你很多時間，假設與一個成功者在一起，他花了四十年時間成功，你跟十個這樣的人一起，你是不是就濃縮了四百年的經驗。

abc時間管理法的特征及管理要點表分類占工作總量的百分比特征管理要點時間分配占工作時數百分比a 20~30 最重要、最迫切必須做好、后果影響大現在就做親自去做 60~80b 30~40 重要、一般迫切后果影響不大最好親自做授權 20~40c 40~50 無關緊要、不迫切后果影響小授權 0

7，怎樣管理時間

時間管理的十一條金律　　金律一:要和你的價值觀相吻合　　你一定要確立個人的價值觀，假如價值觀不明確，你就很難知道什么對你最重要，當你價值觀不明確，時間分配一定不好。時間管理的重點不在于管理時間，而在于如何分配時間。你永遠沒有時間做每件事，但你永遠有時間做對你來說最重要的事。　　金律二:設立明確的目標　　成功等于目標，時間管理的目的是讓你在最短時間內實現更多你想要實現的目標;你必須把今年度4到10個目標寫出來，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后依照你的目標設定一些詳細的計劃，你的關鍵就是依照計劃進行。　　金律三:改變你的想法　　美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度:“這件工作必須完成它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它”。當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的list中選出最不想做的事情先做。“ 　　金律四:遵循20比80定律. 　　生活中肯定會有一些突發和迫不及待要解決的問題，如果你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要的事，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。　　金律五:安排“不被干擾”時間　　每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，把自己關在自己的空間里面思考或者工作，這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時侯這一小時比你3天工作的效率還要好。　　金律六:嚴格規定完成期限　　巴金森(c-NoarthcoteParkinson)在其所著的《巴金森法則》(Parkinsons Law)中，寫下這段話:“你有多少時間完成工作,工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。　　金律七:做好時間日志　　你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。　　金律八:理解時間大于金錢　　用你的金錢去換取別人的成功經驗，一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的對象，因為這會節省你很多時間。假設與一個成功者在一起，他花了40年時間成功，你跟10個這樣的人交往，你不是就濃縮了400年的經驗? 　　金律九:學會列清單　　把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。　　金律十:同一類的事情最好一次把它做完　　假如你在做紙上作業，那段時間都做紙上作業;假如你是在思考，用一段時間只作思考;打電話的話，最好把電話累積到某一時間一次把它打完。當你重復做一件事情時，你會熟能生巧，效率一定會提高。　　金律十一:每1分鐘每1秒做最有效率的事情　　你必須思考一下要做好一份工作，到底哪幾件事情是對你最有效率的，列下來，分配時間把它做好。(始終直瞄靶心一績效(司晉升)

管理時間的3原則：能不能取消它？能不能與別的工作合并？能不能用簡便的東西代替它？時間管理的對象并不是時間，時間管理的實質是自我管理與生活管理，其管理的對象就是我們的生活，就是我們的生命。管理時間，就是管理行為。我們的行為將決定我們的回報。每個人都知道生命的可貴，沒有人會刻意浪費生命，但卻有太多的人在無意識地揮霍寶貴的時光。管理生命是為了讓生命處于一種自知狀態：我們的人生目標是什么？對我們來說，生命中什么是最重要的？管理生命就是想盡辦法把有限的時間用在真正重要的、有價值的事情上！管理生命的過程就是尋找平衡的過程，就是尋找自我的過程。管理生命，就是不虛度時光，讓自己的生存更有價值，更有意義……

時間......呵呵你之的時間是那類時間那？是公司下屬的還是個人的。