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1，什么是五谷豆?jié){
2，五谷豆?jié){怎么做
3，五谷豆?jié){的制做方法

1，什么是五谷豆?jié){

無谷豆?jié){是分五種谷類混合做成的豆?jié){！可以加入大米。玉米等！是很有營養(yǎng)的！

是無谷豆?jié){

可能是新東西吧俺也滅聽說過

什么是五谷豆?jié){

2，五谷豆?jié){怎么做

五谷豆?jié){做法如下：1、選料原料要干凈，無霉爛、無雜質。2、泡豆將原料（主要是豆類，大米、小米、黑米、玉米、蕎麥、燕麥、高粱等）用干凈的水浸泡，夏天浸泡6-8小時，冬天侵泡8-10小時，以泡透為準。3、磨豆?jié){古用石磨磨制，今有專用磨漿機，大大提高了效率。家用豆?jié){機也進入了千家萬戶，非常方便。4、過濾用紗布將磨好的豆?jié){過濾，去除豆渣，五谷原料豆?jié){也可以不用過濾。5、熬煮豆?jié){將過濾好的豆?jié){根據需要加水稀釋，放入鍋內，用大火燒開，再用小火熬煮10分鐘左右，就可以飲用了。豆?jié){一定要煮熟熬透再飲用。

五谷豆?jié){怎么做

3，五谷豆?jié){的制做方法

江蘇省書法等級考試是從哪一年開始的，2011年

1、黃豆?jié){的制做用料：黃豆85克，水1。3升容量可隨意增減、風味營養(yǎng)豆?jié){最佳配搭比例，糖適量歸經：入脾、胃功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁建議：加3~~5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃 2、花生豆?jié){ 用料：黃豆、花生、牛奶200克，水制作：將浸泡過的黃豆花生放入豆?jié){濾網，水和牛奶放入豆?jié){壺歸經：入脾、肺功效：潤膚，盒肺氣、補虛 3、芝麻黑豆?jié){ 用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆制作：將花生與黑豆按一定時間浸泡后，再與黑芝麻一起放入豆?jié){濾網歸經：入脾、肺、大腸功效：烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養(yǎng)血增乳 4、豆?jié){冰糖粥用料：黃豆，大米與冰糖，水制作：將預先制作好的豆?jié){與米（可浸泡半個小時）、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀歸經：入肝、肺功效：養(yǎng)顏潤肺，盒肺氣 5、芝麻蜂蜜豆?jié){ 用料：黃豆，黑芝麻,蜂蜜40克，水制作：將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆?jié){機濾網，開動豆?jié){機自動完成歸經：入脾、肺功效：養(yǎng)顏潤膚、烏發(fā)養(yǎng)發(fā) 6、核桃杏仁露用料：核桃、杏仁、清水適量制法： a、將杏仁與核桃裝入家用全自動豆?jié){機網罩內，杯體內按規(guī)定加入清水； b、啟動豆?jié){機，十幾分鐘后豆?jié){煮熟；功效：養(yǎng)顏面、益智 7、綠豆?jié){ 用料：綠豆、白糖、清水適量。制法： a、將綠豆洗凈，浸泡6—16小時。 b、將泡好的綠豆放入豆?jié){機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。 c、趁熱往杯體內加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。功效：清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。注：進行溫補者不宜飲用，以免失去溫補功效；脾胃虛寒者不宜過多飲用,以防腹瀉。網罩中的豆渣加白糖調成豆沙，十分可口. 8、清暑二豆?jié){ 用料：黃豆、綠豆、白糖、清水適量。制法： a、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。 b、將泡好的二豆裝入豆?jié){機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。 c、趁熱往杯體內加入白糖，調勻即成，不愿喝甜的也可不加糖。功效：消暑止渴、清熱敗火。

五谷豆?jié){的制做方法