多吃地瓜也會對我們的身體有益,2.如果想地瓜煮的快，可以選擇用熱水蒸,如果地瓜很容易插入，說明地瓜已經蒸過了，比如/12344,一般情況下地瓜需要煮多久取決于地瓜的大小,地瓜蒸的時間20分鐘左右,如果不確定地瓜是否蒸熟，可以用筷子或叉子從地瓜表面插入,蒸的做法地瓜:1。
地瓜蒸的時間20分鐘左右。如果不確定地瓜是否蒸熟，可以用筷子或叉子從地瓜表面插入。如果地瓜很容易插入，說明地瓜已經蒸過了，比如/12344。地瓜其實就是我們常說的紅薯，富含維生素、蛋白質和氨基酸。地瓜既可以用來蒸，也可以用來烤，或者用來做紅薯丸子、土豆泥、芋頭丸子、紅薯餅等等。蒸的做法地瓜: 1。紅薯去皮洗凈，切去兩端，把凹凸不平的皮磨平。2、電壓力鍋放入熱水，約1.5厘米高，放入蒸鍋，將洗好的紅薯放在抽屜上，蓋上蓋子，壓筏20分鐘，放氣后再打開定時器10分鐘。3.如果是普通高壓鍋，按下閥門后，大火燒開噴出后關火。燉至氣自然耗盡，再開大火，噴，關火泄氣，重復兩次。4.如果用普通蒸鍋，先用武火蒸5分鐘，再用文火蒸10分鐘，再用武火蒸，直到紅薯可以用筷子輕松插入。
2、蒸 地瓜要蒸多長時間蒸 地瓜要蒸多久1。一般情況下地瓜需要煮多久取決于地瓜的大小，小的話地瓜，大概15-20分鐘就熟了，大的話。2.如果想地瓜煮的快，可以選擇用熱水蒸，如果不好蒸，就切成塊。如果家里有高壓鍋，可以用高壓鍋蒸，煮的速度會更快，其次，地瓜含有許多豐富的礦物質，如蛋白質、維生素、氨基酸等。多吃地瓜也會對我們的身體有益。
