在選擇上注意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售后有保障魚肝油是什么提煉的,魚肝油是指以魚類為原料制取的油,3.維持正常代謝魚肝油主要是什么成分,魚肝油是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪，黃色，有腥味，它的主要成分有維生素A和維生素D,魚肝油是什么。

魚肝油是指以魚類為原料制取的油。魚類油脂主要由混合三酰甘油組成，這和一般動植物油組成是共同的。不同特點是，魚油組成脂肪酸中高度不飽和脂肪酸比一般陸產動植物油脂多，因此在空氣中極易氧化，引起酸敗變質。這些高度不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸是降低高血脂的活性物質，具有很高的藥用價值。此外魚肝油中還含有不同數量的維生素a、維生素d，可用做制造藥用魚肝油的原料。魚肝油：從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪，黃色，有腥味，主要含有維生素A和維生素D。常用于防治夜盲、佝僂病等

魚肝油是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪，黃色，有腥味，它的主要成分有維生素A和維生素D。常用于防治夜盲、佝僂病等。在選擇上注意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售后有保障

魚肝油大體指由海魚類肝臟煉制的油脂，魚肝油內含有大量維生素A和D，能較好的被人體吸收利用，主要是在藥店里銷售。維生素A作用:1.促進上皮的分化，幫助維護皮膚和粘膜的健康。2.維持正常視力，可預防夜盲癥、干眼癥等。3.幫助機體組織的生長發育和復原。4.增強免疫力。維生素D作用:1.D促進鈣磷吸。2.骨骼鈣化，骨和牙齒的正常發育。3.維持正常代謝

魚肝油本品系自鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在0℃左右脫去部分固體脂肪后，用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調節濃度，再加適量的穩定劑制成。每1g中含維生素A應為標示量的90.0%以上；維生素D應為標示量的85.0%，為黃色至橙紅色的澄清液體；微有特異的魚腥臭，但無敗油臭。魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D，維生素A的作用是促進視覺發育，維生素D的作用是促進鈣的吸收。中國營養協會推薦，出生兩周后的嬰兒每天需補充維生素A1500IU和維生素D500IU，一歲以上的幼兒每天需補充維生素A2000-2500IU和維生素D700I。