方法一:首先打開任務(wù)管理器，點(diǎn)擊磁盤占用列進(jìn)行排序，查看磁盤占用最高的應(yīng)用,在注冊(cè)表中找到HKEY本地機(jī)器并展開它,操作系統(tǒng)本身的不穩(wěn)定對(duì)策:將win10升級(jí)到最新版本,筆記本使用時(shí)間長了，里面積了很多灰塵，尤其是暖氣片及其周圍,5.硬件問題，建議去筆記本廠家售后檢查,筆記本電腦卡頓的原因有很多。

方法一:首先打開任務(wù)管理器，點(diǎn)擊磁盤占用列進(jìn)行排序，查看磁盤占用最高的應(yīng)用。如果占有率最高的始終是同一個(gè)三方程序，可以嘗試卸載。注意:由于開機(jī)時(shí)頻繁讀寫磁盤，磁盤占用率會(huì)很高，完全開機(jī)后會(huì)逐漸降低。方法二:同時(shí)按Win R，進(jìn)入regedit，點(diǎn)擊確定。在注冊(cè)表中找到HKEY本地機(jī)器并展開它。然后找到軟件-Microslft-Dfrg，BootOptinizeFunction，找到OptimizeComplete，雙擊即可。

先做軟件故障排除:1。操作系統(tǒng)本身的不穩(wěn)定對(duì)策:將win10升級(jí)到最新版本。2、病毒對(duì)策:安裝殺毒軟件最重要的是不斷升級(jí)，上網(wǎng)前最好先升級(jí)殺毒軟件，徹底查殺病毒。3、軟件之間的沖突對(duì)策:A、盡量避免使用測試軟件，B、注意只保留一個(gè)殺毒軟件，在同一個(gè)系統(tǒng)中安裝兩個(gè)或兩個(gè)以上的殺毒軟件，也可能造成死機(jī)或系統(tǒng)不穩(wěn)定。4.如果以上方法無效，建議備份重要數(shù)據(jù)后重裝系統(tǒng)。5.硬件問題，建議去筆記本廠家售后檢查。

筆記本電腦卡頓的原因有很多。這里有一些。第一，機(jī)械硬盤故障。當(dāng)機(jī)械硬盤運(yùn)行時(shí)，磁盤快速旋轉(zhuǎn)。此時(shí)，輕微的振動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致磁頭刮傷磁盤。如果是壞的邏輯軌跡，可以用軟件修復(fù)。不過還是建議使用固態(tài)硬盤作為主硬盤。第二，內(nèi)存不夠。內(nèi)存不夠用的時(shí)候，就要升級(jí)內(nèi)存，換個(gè)更大的內(nèi)存條或者加個(gè)內(nèi)存條。再者，內(nèi)存容量不低于4G時(shí)，建議安裝64位系統(tǒng)。第三，系統(tǒng)故障。有時(shí)候，系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題。這時(shí)候無論怎么修，還是達(dá)不到理想的效果。此時(shí)，應(yīng)該重新安裝系統(tǒng)。第四，殺毒軟件在“戰(zhàn)斗”。殺毒軟件會(huì)互相搶奪資源，報(bào)告“異常”行為。建議只留一個(gè)殺毒軟件。此外，可以降低保護(hù)級(jí)別以釋放資源占用。第五，硬件散熱差。筆記本使用時(shí)間長了，里面積了很多灰塵，尤其是暖氣片及其周圍。CPU溫度過高會(huì)降低頻率，然后速度會(huì)變慢。這時(shí)候就該清灰換硅脂了。

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