泡的時間越長越好，最后吃,泡的時間越長越好，最后吃,吃法有很多種,說點實際的吃法，也是常用的吃法(注:食用前一定要泡好冬蟲夏草，用牙刷洗干凈，然后用開水沖洗殺菌):1,具有藥用功效的冬蟲夏草產于蟲草青海和西藏,蟲草吃法種類很多，可以根據自己適合的方法選擇,喝湯吃肉，最后一起吃蟲草吧。

1、冬蟲夏草作為一種珍貴的滋補強壯藥，經常可以作為一種很好的食療。吃法有很多種。一般把湯分開煎，放在水里，先煎一下，再和其他藥材混著吃。也可以用來浸泡代茶飲。2、單獨喝冬蟲夏草，不需要搭配其他藥物，也可以同食同煮。3.冬蟲夏草燉老鴨湯，冬蟲夏草燉雞鴨，燉乳鴿。因為冬蟲夏草沒有什么特別的氣味，本身就是一種菌類，所以味道不會特別差。4.除此之外，還可以用來做粉末膠囊或者粉末服用，也有人愿意用冬蟲夏草泡酒。如果煎服冬蟲夏草，一般需要40分鐘，一個小時才能煎出其全部有效成分。5.泡水后一般用開水沖泡，然后用保溫杯或杯蓋將杯子密封20分鐘至半小時，以充分發揮其有效成分，提高其最佳利用率。

online 吃法很多，我做了很多年的草販子，就不跟你復制粘貼了！說點實際的吃法，也是常用的吃法(注:食用前一定要泡好冬蟲夏草，用牙刷洗干凈，然后用開水沖洗殺菌):1。可以和烏雞、老鴨、甲魚一起燉。一次放3-7個左右。2.泡茶。一次跑2-5個，泡3次以上就可以咀嚼吃3個了。泡在酒里。買些優質白酒，1斤泡5-10塊酒，跑步5天以上就可以喝了。泡的時間越長越好，最后吃。4.粉。去中藥店讓他們打粉，然后用開水喝，或者加到湯里，或者直接服用。(注:最好買完整的冬蟲夏草帶到藥鋪打粉，而不是買市面上所謂的破壁粉。

蟲草吃法種類很多，可以根據自己適合的方法選擇。具體方法如下:1，做湯。可以和烏雞、老鴨、甲魚一起燉，一次放3-7塊左右。注意先燉肉湯，再加蟲草，燉5分鐘，喝湯吃肉，最后一起吃蟲草吧。2.泡茶，一次泡2-5片。浸泡3次以上，可以咀嚼食用，但最好先用文火煮沸蟲草再反復沖泡，就像泡茶一樣簡單，3、泡酒。買些優質白酒，1斤泡5-10塊酒，泡5天以上就可以喝了，泡的時間越長越好，最后吃。注意，不要喝蟲草酒，4.粉。去中藥店讓他們打粉，然后用開水喝，或者加到湯里，或者直接服用，具有藥用功效的冬蟲夏草產于蟲草青海和西藏。福臨門蟲草和同仁堂是這兩個產區的代表老字號，福臨門性價比最高。