金銀花水鴨湯金銀花25g，鴨子1只，無花果2個，陳皮1/4片，鮮姜2片，清水1000ml，鹽少許,做法:冬瓜帶皮切塊，其他材料洗凈,我知道夏天喝老鴨湯可以祛濕，做菜的時候不要削皮冬瓜,冬瓜Pot鴨湯功效:冬瓜味甘，微寒，無毒，具有解暑、利尿、消腫的作用,冬瓜water鴨湯old冬瓜1件(約800g)、1只鴨子、扁豆、蓮干、燈心草。
冬瓜Pot鴨湯功效:冬瓜味甘，微寒，無毒，具有解暑、利尿、消腫的作用。特別適合老弱病殘。鴨肉味甘，微寒無毒，肉質鮮甜，脂肪少。具有滋陰益氣、消食和胃、利尿消腫、解毒的作用。
夏季多喝鴨湯，既能補充過多的營養，又能消除暑熱帶來的不適。中醫認為，老鴨性平，味甘咸，能滋陰養胃。《名醫錄》說“補虛除熱，調和臟腑，利水道”；根據《息生飲食譜》，它“養五臟之陰，清虛勞之熱，補血利水，養胃生津，止嗽止痙”。蘿卜煮老鴨滋潤可口，滋陰養胃，消食化滯，潤腸通便，是夏季家庭保健的美味湯品。
3、夏季怎么喝 鴨湯養生方法冬瓜water鴨湯old冬瓜1件(約800g)、1只鴨子、扁豆、蓮干、燈心草。做法:冬瓜帶皮切塊，其他材料洗凈，將以上材料放入鍋中加水。大火燒開后，關小火，煮兩個小時，加鹽，注意:做飯的時候不要削皮冬瓜吃的時候也不要吃；扁豆、蓮藕、燈心草、鴨骨頭都不推薦。金銀花水鴨湯金銀花25g，鴨子1只，無花果2個，陳皮1/4片，鮮姜2片，清水1000ml，鹽少許，做法:將金銀花洗凈，鴨子洗凈，放入開水中5分鐘，撈出；陳皮洗凈，泡軟，刮去膠囊；將清水1000毫升燒開，鍋內加入金銀花、鴨肉、無花果、陳皮、生姜，小火燉兩小時，加鹽調味。我知道夏天喝老鴨湯可以祛濕，做菜的時候不要削皮冬瓜，吃的時候建議不要吃。
