沙拉它是將各種徹底冷卻的熟料或可直接食用的原料加工成較小的形狀，再加入調味料或澆上各種冷醬或冷醬而成,沙拉是將各種徹底冷卻的熟料或可直接食用的原料加工成較小的形狀，再加入調味料或澆上各種冷醬或冷醬制成,一碗五顏六色的什錦蔬果沙拉做好了,沙拉是英文Salda的音譯，中文寫為“沙拉”,沙拉是英文Salda的音譯，用漢字“沙拉”書寫,沙拉是什么做的。

1。材料:1個桃子，2個蘋果，1個芒果，1個李子，20個櫻桃，檸檬汁和酸奶。2.準備好各種蔬果:桃子、紅蘋果、黃蘋果、芒果、李子、西岐、大櫻桃、生菜、西紅柿、甜椒、玉米。3.將生菜大致切成幾刀，將西紅柿和甜椒切成丁，將玉米煮熟，取出米粒，放入大碗中。4.加入少量鹽，攪拌均勻。5.將桃子、紅蘋果、黃蘋果、李子和西岐切成方塊。6.芒果也切成小丁，倒入盛有桃子、紅蘋果、黃蘋果、李子和西岐小丁的大碗中。7.擠入少許酸橙汁，攪拌均勻。8.還有一個大櫻桃去掉核放在6的大碗里。9.將7個水果倒入3個蔬菜碗里。10.然后將所有的蔬菜和水果混合均勻。11.在每個人的小碗里放一些9的，加入適量的酸奶。12.拌勻，撒上核桃和松子。一碗五顏六色的什錦蔬果沙拉做好了。

都是網上找的，說白了，連自己都沒做過。告訴你一個簡單的辦法，在超市買一桶卡夫妙醬，沒問題沙拉，根據自己口味加點糖，白糖，輕油。蔬菜沙拉，主要是切片西紅柿，生菜，鳳尾魚。水果沙拉，這個季節的蘋果，犁，黃瓜，西瓜，主要可以根據自己的愛好來添加。

食材:草莓200g、酸奶400g、三文魚150g、茴香50g、檸檬1/2個、青芥末醬、鹽少許。1.三文魚切塊，倒入檸檬汁、茴香葉、綠芥末醬和鹽拌勻；茴香和一片檸檬加入200克酸奶，在食品加工機中搗碎；2.依次將原味酸奶、茴香檸檬酸奶、混合三文魚塊倒入杯中，一份健康美味的沙拉就做好了。

沙拉是英文Salda的音譯，中文寫為“沙拉”。沙拉(Salda)這個詞來源于拉丁語“Sal”，意思是鹽，沙拉是將各種徹底冷卻的熟料或可直接食用的原料加工成較小的形狀，再加入調味料或澆上各種冷醬或冷醬制成。沙拉是什么做的？沙拉是英文Salda的音譯，用漢字“沙拉”書寫，沙拉(Salda)這個詞來源于拉丁語“Sal”，意思是鹽。沙拉它是將各種徹底冷卻的熟料或可直接食用的原料加工成較小的形狀，再加入調味料或澆上各種冷醬或冷醬而成。