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1，喝牛奶會美白嗎

不知道但是我喝純奶也沒見我白

會的不過要經常喝我喝了半年了

能補水

我美白是喝鄒大夫中藥美白茶，挺好的，現在皮膚真的比以前白了很多。

會，也會長高~~

喝牛奶會美白嗎

2，喝牛奶可以美白么

喝牛奶不能美白，倒是身體體形會變胖，因為牛奶是有營養的，是含脂肪酸的，最好少喝，喝多了，不但沒有美白成功，反而體形變胖了，到時后悔就晚了。。郁悶，怎么會想到喝牛奶美白呢？

牛奶成分為水，蛋白質，脂肪和碳水化合物而皮膚發黃是因為組織細胞色素沉積牛奶中的蛋白質可以起到修復組織細胞的作用，從而起到美白的效果，但因人體對蛋白質吸收有限，所以短期效果可能不大，需要你日久的堅持！望采納！

喝牛奶可以美白么

3，喝純牛奶會美白么

不能

會，但最好是喝一部份，然后剩一小部份，然后加上水再拿來洗，效果更好

敷臉會美白，喝著很有營養，身體健康了，皮膚自然好了

美白法寶一：一天一袋牛奶牛奶可是個好東西，里面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好。可以的哦也只是大部分哦

會變成奶牛

這個得看個人體質是什么樣的，不是所有人都適合，但是從我個人而言，我就是天天喝純牛奶。身體素質倒是提高了，皮膚光滑。但是我也用美白護膚品

喝純牛奶會美白么

4，喝牛奶可以美白么

喝牛奶可以有效的維持皮膚光滑和美白....

用牛奶洗臉美白效果很明顯!

我試了。但是不是為了美白。經驗告訴你，因人而異。很慢很慢很慢才白。真的要白，就要做好防曬工作。喝喝苡仁粉。試試吧，我也和你一樣進行中，這些都需要一些時間。所以要堅持，但總比牛奶好！

可以啊

每天喝牛奶會不會長胖.會變白的。一．飲食：　１．堅持每天喝牛奶,多喝水. 　２．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑．　３．太陽落山后吃一些含ＶＣ的水果，有美白作用．　４．經常給自己煲羊肉湯喝，美容．　二．日常護膚：　１．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶沖．　２．面霜要補水滋潤的，但不油的，皮膚水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬,也可以用有防曬效果的面霜．　３．發現皮膚不是特別好的時候，要做面膜．但不要經常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊,做面膜,天然的可以天天做都沒有問題,很過名貴面膜都是用銀耳做精華液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完,銀耳要買純天然的,而且沒經過化學品加工的. 　三．保持充足的睡眠，會讓你皮膚有光澤，有彈性

是的`牛奶有抗衰老的作用對皮膚也很好