原料:海帶半斤(泡好的)，土豆2、胡蘿卜一根、姜末少許、大蒜兩瓣(不喜歡蒜就不要放)食材:花椒粒10粒、鹽一勺、醬油一勺、植物油兩把,食材詳情食材:土豆、海帶、五花肉、菜籽油輔料:鹽、胡椒粉、姜粉、蒜、明暗醬油:45分鐘,烹飪技巧:海帶提前泡好，使用方便，營養美味,炒好后加入土豆件，繼續炒,5.土豆去皮洗凈，6。
食材詳情食材:土豆、海帶、五花肉、菜籽油輔料:鹽、胡椒粉、姜粉、蒜、明暗醬油:45分鐘。練習步驟1。準備材料，2。豬肉洗凈切片備用，3。5.土豆去皮洗凈，6。切片加適量水，7。在鍋里加熱油，加入肉片，8。翻炒至變色，加入蒜片、胡椒粉、姜粉翻炒至香，9。加醬油，醬油，10。翻炒均勻，11。Add/120。烹飪技巧:海帶提前泡好，使用方便，營養美味。調料根據自己口味添加，配料按需添加。
原料:海帶半斤(泡好的)，土豆 2、胡蘿卜一根、姜末少許、大蒜兩瓣(不喜歡蒜就不要放)食材:花椒粒10粒、鹽一勺、醬油一勺、植物油兩把。2.土豆，胡蘿卜去皮，切成滾刀片；3.大蒜去皮，橫切成蒜片；4.將植物油放入鍋中，大火燒開油，然后加入花椒粒。炒香后可以去掉辣椒粒(如果喜歡辣椒的味道可以不用去掉)；5.姜末，在鍋里翻炒大蒜片，加入胡蘿卜，用油翻炒胡蘿卜。胡蘿卜中的主要營養成分都溶解在油中，更容易被吸收。炒好后加入土豆件，繼續炒。當所有塊都用油攪拌均勻后，加入海帶塊，繼續攪拌。6.倒入半碗水，改小火，小火燉5到10分鐘即可食用。注:1。做菜的時候一定要盡量遵守順序，否則味道會不一樣，產品的顏色也會不一樣。這道菜最配米飯
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