2.生姜:生姜對那些陽虛體力不支、勞累怕冷的人有很好的補陽作用，可以適當補充陽氣,肝腎陽虛的患者一定很苦惱，不僅給身體帶來很大的困擾，也影響了我們的生活,如果堅持一段時間，可以從根本上補充腎臟營養，鞏固腎氣，從而改善陽虛,很多腎陰虛患者會從肝膽濕熱入手治療,我來告訴你，肝腎陰虛吃什么中成藥。
肝腎陽虛的患者一定很苦惱，不僅給身體帶來很大的困擾，也影響了我們的生活。很多腎陰虛患者會從肝膽濕熱入手治療。我來告訴你，肝腎陰虛吃什么中成藥？1.藥方1:腎陰虛可以通過吃中藥來調理，如杜仲、續斷、豬腎、生地、山藥、枸杞子、茴香等。有非常好的滋補作用。2.藥方二:腎陰虛患者可選擇滋陰食物:甲魚、燕窩、百合、枸杞子頭、荸薺、生梨鴨、黑魚、海蜇、蓮藕、金針菇等。，可以交替服用。3.藥方三:在日常生活中，腎陰虛患者可以用銀耳、紅棗熬銀耳紅棗湯或者百合蓮子熬百合蓮子湯，可以當零食吃，對滋陰有很好的效果。注意事項-1陽虛患者服用了一些保健藥物和清除肝膽濕熱的藥物，要多注意鍛煉，調整生活規律和作息時間。
2、什么是 陽虛?陽虛指陽氣不足，功能下降或衰弱，代謝活動減少，反應遲鈍，陽熱不足的病理現象。陽虛身體上，吃以下食物比較好:1，蕓豆和蕓豆有紅豆可以“種”給陽虛人。2.生姜:生姜對那些陽虛體力不支、勞累怕冷的人有很好的補陽作用，可以適當補充陽氣，3.羊肉:羊肉有溫中、補中、益氣補虛的作用。陽虛秋冬后人們應經常食用，可收到助元陽、養精血、益疲勞的溫補強身之效，4、辣椒:吃辣可以御寒，這是補陽的好時機。5、韭菜:韭菜是男人的一大補充，男陽虛人往往性功能較差，該群體吃韭菜有明顯的改善作用。另外，食物只是有幫助，如果想改善陽虛，最重要的是口服博奇健。如果堅持一段時間，可以從根本上補充腎臟營養，鞏固腎氣，從而改善陽。
