一袋方便面的毒素相當(dāng)于72支煙，排毒時(shí)間差不多一個(gè)月,2.方便面缺乏纖維素和鈣,長(zhǎng)期食用方便面會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，損害胃腸功能,3.方便面含有大量的鹽，攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致高血壓，而方便面含有磷，會(huì)抑制鈣的吸收，長(zhǎng)期食用會(huì)造成骨骼變形,而且方便面里面有大量的添加劑和調(diào)味劑，會(huì)影響口感,總之，方便面對(duì)人體傷害很大。
1，是的。長(zhǎng)期食用方便面會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，損害胃腸功能。2.方便面中的油一般都添加了抗氧化劑，但只能減緩氧化速度，延緩酸敗時(shí)間，并不能完全有效的防止酸敗。油性食物的酸敗會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分，產(chǎn)生脂質(zhì)過(guò)氧化物。長(zhǎng)期過(guò)量的過(guò)氧化脂質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì)在一定程度上破壞機(jī)體的重要酶系統(tǒng)，還會(huì)促進(jìn)早衰。3.桶裝方便面一次性發(fā)泡塑料餐具，不僅嚴(yán)重污染環(huán)境，而且用開水沖泡時(shí)，如果溫度達(dá)到65攝氏度以上，其有害物質(zhì)就會(huì)滲透到食物中，從而對(duì)人的肝、腎、生殖系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損害。4.方便面等食品多由精制面粉制成，本身缺乏纖維素，加工過(guò)程中會(huì)損失纖維素和礦物質(zhì)。如果長(zhǎng)期吃這類食物，人體會(huì)因?yàn)槿狈w維素和鈣而容易患腸癌。
1、方便面都是油炸食品，經(jīng)常吃會(huì)出現(xiàn)腹脹、胃痛、腹脹等癥狀。而且方便面里面有大量的添加劑和調(diào)味劑，會(huì)影響口感。2.方便面缺乏纖維素和鈣。長(zhǎng)期食用方便面會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)大量營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而導(dǎo)致癌癥。3.方便面含有大量的鹽，攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致高血壓，而方便面含有磷，會(huì)抑制鈣的吸收，長(zhǎng)期食用會(huì)造成骨骼變形。
3、吃 方便面有什么 危害?方便面含有多種添加劑，如牛肉醬、防腐劑、增塑劑、穩(wěn)定劑等。吃多了容易引起便秘、內(nèi)分泌失調(diào)等，一袋方便面的毒素相當(dāng)于72支煙，排毒時(shí)間差不多一個(gè)月。80克方便面餅?zāi)苷コ?0克油，未知，總之，方便面對(duì)人體傷害很大。可以偶爾吃海，盡量不要天天吃，尤其是早上，早上胃功能較弱。建議樓主吃點(diǎn)面包配牛奶，可以養(yǎng)胃，增加鈣的吸收。
