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有養發烏發的功效。因為黑豆含有豐富的維生素B群和維生素E，都是美容所需的營養物質，特別是含有大量的泛酸，對烏發很有幫助。用醋泡黑豆可以幫助人們更好地吸收黑豆中的各種營養成分，增加使用效果。擴展的信息意味著它與其他藥物一起烹飪。老年人可以服用的煮豆方子是明代醫家劉素德的《內經補方》中的“-1/，可健齒明目”。對于這個食譜，當歸12g，川芎，甘草。、陳皮、白術、白芍、菊花各3克、杜仲。和炒黃芪各6克，牛膝、生地黃、熟地黃各12克，青鹽20克，何首烏、枸杞子各20克，用黑豆煮透去藥，曬干，與豆同服。張世萬《本馮靜元》中記載，黑豆“入腎而分血，與青鹽、墨旱蓮、何首烏同蒸，但食之，黑豆必白，故可知補腎之效”。這些都是用藥煮黑豆，然后吃藥吃豆的方法。黑豆中還含有豐富的維生素B族和維生素E，都是美容所需的營養物質，特別是含有大量的泛酸，對烏發也有幫助。
2、何首烏洗發皂能 生發 黑發嗎?何首烏洗發水真的可以生發 黑發。何首烏皂有使頭發由白變黑的特殊功效，制作這款洗發水時，配合對頭發有益的山茶油、荷荷巴油，不僅能讓頭皮更健康，還能提高保濕性。此外，精油通常在制作洗發皂中發揮重要作用，將何首烏泡水，滋潤頭皮，促進頭發生長。脫發的原因有很多，不是所有的脫發都可以用何首烏治療。如果洗頭、梳頭，會掉更多的頭發，可以自制何首烏粥，經常喝，可以有效減少脫發。有的人頭發早白，可以用何首烏治療，現代研究發現，何首烏。提取物能顯著促進酪氨酸酶，白發主要缺乏黑色素，酪氨酸酶可以氧化酪氨酸產生多巴醌，多巴醌可以轉化為黑色素，所以何首烏。可以治療白發。
