建議堅(jiān)持用藥治療,脫發(fā)有很多原因,秋季脫發(fā)一年四季都是最嚴(yán)重的，所以要采取以下措施來預(yù)防或減少脫發(fā):首先要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃含鐵、鈣、鋅的礦物質(zhì),二、精神壓力大是脫發(fā)的重要原因難以置信，洗發(fā)水的作用是清潔和去除頭發(fā)和頭皮上的油脂、灰塵和定型產(chǎn)品,治療脫發(fā)方法很多。

治療脫發(fā)方法很多。一般可以選擇藥物治療。比如可以用外用藥或者口服藥治療，但是藥物-2。如果想徹底治療 -0/，可以通過手術(shù)治療，比如可以選擇植發(fā)，效果更好。植發(fā)后一定要多休息，最好不要經(jīng)常太扯頭皮，還需要多吃些有營養(yǎng)的食物。

脫發(fā)有很多原因。秋季脫發(fā)一年四季都是最嚴(yán)重的，所以要采取以下措施來預(yù)防或減少脫發(fā):首先要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃含鐵、鈣、鋅的礦物質(zhì)。保持大便通暢有利于頭發(fā)的正常生長。二、精神壓力大是脫發(fā)的重要原因

難以置信，洗發(fā)水的作用是清潔和去除頭發(fā)和頭皮上的油脂、灰塵和定型產(chǎn)品。現(xiàn)在商家為了宣傳產(chǎn)品下架，打廣告宣傳各種東西，比如防脫發(fā)，加何首烏，生姜等。生姜中的姜酚抑制頭發(fā)生長。何首烏，吃多了會中毒。甚至醫(yī)學(xué)對何首烏的用量也有嚴(yán)格的要求。①頭發(fā)也需要營養(yǎng)支持脫發(fā)朋友們可以多吃鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)，維生素A、B2、B6、C，以及含蛋白質(zhì)較多的食物。例如，富含蛋白質(zhì)的魚、大豆、雞蛋和瘦肉，富含微量元素的海藻，富含維生素B2和B6的貝類，菠菜、蘆筍、香蕉和豬肝都有利于保護(hù)頭發(fā)和延緩衰老。保持大便通暢有利于頭發(fā)的正常生長。

1。一般認(rèn)為脫發(fā)與肝腎不足、氣血虛弱有關(guān)。中醫(yī)調(diào)理是有效的，但是比較慢。建議堅(jiān)持用藥治療。2、保持好心情，不要著急，多吃黑芝麻、核桃、花生、枸杞可以幫助頭發(fā)生長。3.其實(shí)大部分脫發(fā)都有自然恢復(fù)的趨勢，所以建議不要著急，注意休息，不要熬夜。4，可以口服天麻首烏片，生發(fā)丸養(yǎng)血，有幫助。

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