四、康復方法1、保持平和的心態可使病情及病人感受緩解大半，要注重修養身心；2、保持健康的飲食，少鹽低糖，忌生冷辛辣；3、保持優質的睡眠，早睡早起；4、保持規律的康復鍛煉，循序漸進，切勿心急；5、按時規律的用藥；五、給廣大強友的忠告切勿輕信一些不良醫院醫生的忽悠，說能治愈的都是假的，AS目前全球都沒有辦法攻克治愈，也切勿聽醫生建議上來就用生物制劑（一方面是考慮生物制劑的不穩定性、另一方面考慮的是生物制劑的昂貴，所以綜合起來對于普通人性價比超級低）生病不要緊，要緊的是我們從中得到了什么，有的人因病致殘，但仍然對生活充滿熱愛；有的人只是早期，卻因沒有得到正確的對待而愈加嚴重，對生活失去信心；強制性脊柱炎不可怕，可怕的是人心。
說起強直性脊柱炎，很多人應該都知道演員張嘉譯患有這個病。不少人不明白為什么他是一搖一晃的走路，甚至還有人給他的走路姿勢起了個名字——“社會步”，記得有一期《開講啦》，張嘉譯因為腰痛的厲害，直不起來，導致節目中斷不能進行下去。今天我就來給大家簡單的介紹一下強直性脊柱炎到底是個什么病，強直性脊柱炎（AS），從名字上理解，是脊柱的炎癥，具體點說是一種慢性骨關節炎性疾病。
從骶髂關節開始，向上至脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，引起炎癥、骨化、纖維化等病變，同時可引起眼部疾病的發生，以虹膜炎和葡萄膜炎為主，也可能是AS的首發癥狀。病因目前尚未明確，其體征具體表現在骶髂關節和椎旁肌肉壓痛，我們可以通過“4”字試驗以及主觀感覺的腰部活動受限，活動后改善，休息后無改善等來進行初步判斷。
本病初期臨床癥狀不明顯，中期以各大關節疼痛、僵硬為主，后期就發展成活動的受限，關節變形，甚至畸形，臨床上可通過化驗血沉、C反應蛋白、類風濕因子、人體白細胞抗原以及X線、CT檢查來輔助診斷。目前本病的治療以非甾體抗炎藥、慢作用藥及生物制劑為主，強直性脊柱炎常常令醫生很頭痛，該病后期的鍛煉尤為重要，不亞于藥物的作用，二者常常需要雙管齊下。
2、中醫可以根治強直性脊柱炎嗎？
我有強直，自學中醫，現在不敢說全部治愈了，因為我還不能久彎腰，久蹲，如工地上做鋼筋工，幾百元一天也不去做，但晨僵幾乎沒有了，以前每天早上起床前，腰痛劇烈。我主要服的是獨活寄生湯，以及國醫大師路志正治強直的藥方，后來有腰痛，結合癥狀，給自己開藥，經過了二年的調理，我的經驗是內外兼治，還要時間，沒有人能吃幾付藥就治好。
3、強直性脊柱炎真的沒有辦法治療嗎？
本人5年強直患者，據我的經驗認識，確切的說，強制性脊柱炎沒有辦法徹底根治，但是有控制治療的手段，如果沒有到晚期已經強直，都是可以通過良好的控制延緩病情進展的。常規治療應依照以下步驟進行：（以下建議為本人研讀古潔若教授的《脊柱關節炎與強制性脊柱炎》一書中肯提出，強友們可以自行核查，）一、多方位確診AS（強制性脊柱炎）1，患者病情描述及病史；2，CT、核磁共振影像；3，基因-B27檢測、風濕四項篩查；二、確診為AS后要對患者進行評估1，早期-晨僵、腰背酸痛、乏力等；2，中期-男性（骶髂等外周大關節受累、左右側髖關節交替疼痛）女性（外周小關節疼痛受累）均有在脊柱從下向上或從上向下的酸疼蔓延；3，晚期-長期的關節炎癥侵蝕以及自身骨再生修復導致患病關節強直，失去活動限度。
三、治療辦法1，優先選用非甾體抗炎藥物治療；（如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬等）2，若上面方法治療不佳可以輔以抗風濕藥物治療：（如來氟米特、柳氮磺吡啶等）3，若以上方法治療均不佳根據患者實際情況，遵從醫囑應酌情輔以激素配合治療；4，若以上犯法治療均不佳，患者在配合進行篩查后，根據醫囑酌情考慮使用生物制劑（生物制劑有伴發腫瘤、結核的風險，所以需要篩查）以上4步依次進階考慮，盡量避免跳躍，
因為能用最省錢，風險最低的方案控制住病情才是好的治療方案。四、康復方法1、保持平和的心態可使病情及病人感受緩解大半，要注重修養身心；2、保持健康的飲食，少鹽低糖，忌生冷辛辣；3、保持優質的睡眠，早睡早起；4、保持規律的康復鍛煉，循序漸進，切勿心急；5、按時規律的用藥；五、給廣大強友的忠告切勿輕信一些不良醫院醫生的忽悠，說能治愈的都是假的，AS目前全球都沒有辦法攻克治愈，也切勿聽醫生建議上來就用生物制劑（一方面是考慮生物制劑的不穩定性、另一方面考慮的是生物制劑的昂貴，所以綜合起來對于普通人性價比超級低）生病不要緊，要緊的是我們從中得到了什么，有的人因病致殘，但仍然對生活充滿熱愛；有的人只是早期，卻因沒有得到正確的對待而愈加嚴重，對生活失去信心；強制性脊柱炎不可怕，可怕的是人心！我們身患疾病，更要大起精神，因為我們輸不起，江湖騙術套路太深，而一些正規醫院也有害群之馬，對患者進行精神恐嚇促使患者住院打生物制劑的大有人在。
