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1，怎樣才能積極樂觀的生活

從根本上說，人之所以有煩惱、壓力或心情不好在于有過多的執著，把很多東西看得很重,或名或利或結果。煩惱、壓力等都是內在的，非客觀存在。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和、開心、放松。不要執著于結果，用心體驗過程，從中獲得享受與感悟。放下并不意味著放棄或不理它，只是使自己懷著平和的心態，積極面對，尋找正確解決之道而不是逃避或抱怨。學習現在開始努力還不遲，盡力而為吧，至于結果平和處之,即盡人事，聽天命^_^ 這很難做到要慢慢來另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好，試想煩惱何嘗不是人生一種很好的體驗，人生正因有酸甜苦辣等才會多姿多彩，平和對待吧。還有就是學會發泄，跑一下出個汗，玩一下電腦游戲虐一下電腦、看書、聊天等，這些因人而異，只要自己喜歡，不損害他人利益就好，注意個度.知易行難，第一步總是困難的，旁人幫不了，最終還是要靠自己。希望這些可以幫到你加油 1

樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的向往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮斗的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮斗目標，你就成為一個積極樂觀豁達開朗之人！

怎樣才能積極樂觀的生活

2，積極樂觀向上是什么 意思

積極樂觀向上的意思是：一個人對周圍人與事物正面的認知取向的心里品質，顯現為人格的性格特征。精神愉快，積極向上，對事物的發展充滿信心，與“悲觀”相對。樂觀積極其突出表現為自信樂觀、耐受挫折等特質。這類人認知準確，內驅力旺盛，有意識的動機明顯，有穩定的情緒、情感和堅定的意志，能理性辨別誘因，積極地看待挫折，辯證地對待得失。漢語詞匯：樂觀拼音：lè guān 意思是：精神愉快，對事物的發展充滿信心（跟“悲觀”相對）：～情緒。不要盲目～。出自：巴金《秋》八：“她永遠保持著她的樂觀，她的愉快的心情，她的勇氣，她的歡笑。”擴展資料樂觀的反義詞：悲觀，傷感1、悲觀意思是：精神頹喪，對事物的發展缺乏信心（跟“樂觀”相對）：～失望。雖然試驗失敗了，但他并不～。拼音： bēi guān 出自：馮雪峰《上饒集中營》第三部：“不是面對著屠殺而悲觀，而是進行有準備的、有希望的戰斗。”2、傷感意思是：因感觸而悲傷：對景思人，無限～。拼音：shāng gǎn 出自：明羅貫中《三國演義》第九十八回：曹真聞知，傷感不已，因此憂成疾病，遂回洛陽。

每一個人的一生中都會有很多不順心的事，但我們只要記住以下的話那樣我們的生活才會天天開心！感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立．感激傷害你的人，困為他磨練了你的心志．感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿．感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧．感激蔑視你的人，因為他醒覺了你的自尊．感激失敗，因為它使我成為了一個有故事的人；感激成功，因為它使我生命鋪滿精彩，寫滿美麗；感激掌聲和鼓勵，因為它給我更大的能量和勇氣！同時，也感激批評和挑戰，因為它警醒我自知、自明。凡事感激，學會感激，感激一切使我們成長的人吧！

把心放寬，心海如潮真心應世，看世問道真真假假，皆為應試努力點，要進取.... 不后退

積極樂觀向上意思就是正面的，促進發展的；努力進取的。它是褒義詞，常用來肯定一個人的思想行為具有進取、主動或熱心。積極是一個漢語詞匯，拼音是jī jí，意思是努力進取的；熱心的，（跟消極相對），引證于現代郭沫若《洪波曲》第五章三：“從積極方面來說，歌詠可以團結自己的力量。”樂觀是一個漢語詞匯，拼音是lè guān，意思是遍觀世上人、事、物，皆覺快然而自足的持久性心境。樂觀是一種向陽的人生態度。引證于現代艾青《火把》詩：“我很樂觀，因為感傷并不能把我們的命運改變。”擴展資料：引證釋義：一、積極1、謂肯定或正面現代老舍《茶館》第三幕：“你呀，小丁寶，不夠積極！”2. 謂進取、主動或熱心。現代巴金《憩園》二一：“你也許不知道你昨晚上那幾句話使我明白多少事情，要是我以后能夠活得積極一點，有意義一點，那也是你的力量。”二、樂觀1、喜歡觀看。現代魯迅《書信集·致黃源》：“有圖有說，必為讀者所樂觀。”2、精神愉快，積極向上，對事物的發展充滿信心。與“悲觀”相對。現代巴金《秋》八：“她永遠保持著她的樂觀，她的愉快的心情，她的勇氣，她的歡笑。”參考資料來源：搜狗百科－積極參考資料來源：搜狗百科－樂觀

就是做好自己該做的事，每天都很快樂，再看看別人怎么說的。

積極樂觀向上是什么意思

3，怎么才有積極樂觀的態度

確立自己的目標，重新認識自己的人生觀，價值觀。

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調節和控制自己情緒的人。那么，如何善于調節和控制自己情緒呢？。。{ 滄之濤 }轉載請注明一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做游戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。六是轉移。當火氣上涌時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助于轉移不愉快情緒。七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發泄可以釋放內心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發泄的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕松起來。九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那么清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以后也許會有痛的時候，但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。　　傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。　　其實快樂與悲傷只有一絲之距。{ 滄之濤 }的回答處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難于放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。轉載{ 滄之濤 }的回答負面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學習先定心，因為，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至于方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。。{ 滄之濤 }轉載請注明成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動，卻失去了自己。　　我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因為前者是省覺后的行動，后者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。

怎么才有積極樂觀的態度

4，表示積極樂觀的名言警句

表示樂觀積極的名言警句1、樂觀本身就是一種成功。　　2、憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病；積極、愉快和堅強的意志和樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽。　　3、愉快的笑聲，是精神健康的可靠標志。　　4、真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業的興奮。　　5、我相信過，如果懷著愉快的心情談起悲傷的事情，悲傷就會煙消云散。——高爾基　　6、當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事都不妙時仍能微笑的人，是真正的樂觀。——威爾科克斯　　7、以幽默的態度來接受現實中的失敗。有幽默感的人，才有能力輕松地克服惡運，排除隨之而來的倒霉念頭。　　8、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。——勒柏辛斯卡婭　　9、生活，就應當努力使之美好起來。——托爾斯泰　　10、人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。——稻盛和夫　　11、我們曾經為歡樂而斗爭，我們將要為歡樂而死。因此，悲哀永遠不要同我們的名字連在一起。——伏契克　　12、烏云后面依然是燦爛的晴天。——朗弗羅　　13、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。——勒柏辛斯卡婭　　14、永遠以積極樂觀的心態去拓展自己和身外的世界。——曾憲梓　　15、真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈里才能發現。——布雷默　　16、要知道，悲觀不是天生的。象人類的其它態度一樣，悲觀不但可以減輕，而且通過努力還能轉變成一種新的態度：樂觀。　　17、如果樂觀態度使你成功了，那末你就應該相信這樣的結論：樂觀是成功之源。　　18、一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。——華盛頓　　19、當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事都不妙時仍能微笑的人，是真正的樂觀。——威爾科克斯　　20、不應該迫求一切種類的快樂，應該只追求高尚的快樂。——德謨克利特　　21、真實的、永恒的、最高級的快樂，只能從三樣東西中取得：工作、自我克制和愛。——羅曼·羅蘭《托爾斯泰傳》）　　22、靜默是表示快樂的最好的方法，要是我能夠說出我心里多么快樂，那么我的快樂只是有限度的。——莎士比亞　　23、以幽默的態度來接受現實中的失敗。有幽默感的人，才有能力輕松地克服惡運，排除隨之而來的倒霉念頭。　　24、使你自己有更多更多工作，使你習慣于工作。這是人生快樂的第一個條件。——羅曼·羅蘭　　25、愉快的笑聲，是精神健康的可靠標志。　　26、凡笑者，就表現著他尚有生活的膽和力。——德懋庸　　27、凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔心著"怕咱不行吧”，那你就沒有勇氣了。——蓋叫天　　28、既然太陽上也有黑點，“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。——車爾尼雪夫斯基　　29、內心的歡樂是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。——羅曼·羅蘭　　30、人生要有意義只有發揚生命，快樂就是發揚生命的最好方法。——張聞天　　31、所謂內心的.快樂，是一個人過著健全的正常的和諧的生活所感到的快樂。——羅曼·羅蘭　　32、只有利害關系和出眾的才干，才能幫你出起主意來，才認真細到，眼光透徹。——巴爾扎克　　33、只有含辛茹苦，才能獲得真正的歡樂。——《泰戈爾評傳》　　34、在美好的景色、悅耳的聲音和撲鼻的芳香給我帶來的愉快當中，我不會緊鎖住自己感官的大門。——《泰戈爾評傳》

1.笑，就是陽光，它能消除人們臉止的冬色。——雨果2.永遠以積極樂觀的心態去拓展自己和身外的世界。——曾憲梓3.樂觀本身就是一種成功。4.凡事總要有信心,老想著“行”。要是做一件事,先就擔心著"怕咱不行吧”,那你就沒有勇氣了。——蓋叫天5.既然太陽上也有黑點，“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。——車爾尼雪夫斯基4、即使處境危難，也要尋找積極因素。這樣，你就不會放棄取得微小勝利的努力。你越樂觀，你克服困難的勇氣就越會倍增。5、我們都要有一個積極樂觀的心態，相信有得有失。要舍得放棄，正確的對待你的失去，因為失去可能是一種生活的福音，它預示著你的一種獲得。大舍大得，小舍小得，不舍不得。

1、只有含辛茹苦，才能獲得真正的歡樂。——《泰戈爾評傳》2、在美好的景色、悅耳的聲音和撲鼻的芳香給我帶來的愉快當中，我不會緊鎖住自己感官的大門。——《泰戈爾評傳》3、打消了一切憂慮，卸下了一切擔子，一時不由感到滿足，真好比心里搬開一塊大石頭。——馬克?吐溫4、悲傷可以自行料理;而歡樂的滋味如果要充分體會，你就必須有人分享才行。——馬克?吐溫5、天地專為胸襟開豁的人們提供了無窮無盡的賞心樂事，讓他們心情受用，而對于心胸狹窄的人們則加以拒絕。——雨果6、假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨，相信吧，快樂之日就會到來。——普希金7、真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈里才能發現。——布雷默8、一切的和諧與平衡,健康與健美,成功與幸福,都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。——華盛頓9、當生活像一首歌那樣輕快流暢時,笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時仍能微笑的人,是真正的樂觀。——威爾科克斯10、不應該迫求一切種類的快樂，應該只追求高尚的快樂。——德謨克利特11、凡笑者，就表現著他尚有生活的膽和力。——德懋庸12、凡事總要有信心,老想著“行”。要是做一件事,先就擔心著"怕咱不行吧”,那你就沒有勇氣了。——蓋叫天13、既然太陽上也有黑點，“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。——車爾尼雪夫斯基14、內心的歡樂是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。——羅曼·羅蘭15、人生要有意義只有發揚生命，快樂就是發揚生命的最好方法。——張聞天

不參加變革社會的斗爭，理想永遠是一種幻影。作者：吳運鐸人類的一切努力的目的在于獲得幸福。作者：歐文過于求速是做事上最大的危險之一。作者：培根一個不注意小事情的人，永遠不會成功大事業。作者：卡耐基殺了“現在”，也便殺了“將來”。----將來是子孫的時代。作者：魯迅我們的斗爭和勞動，就是為了不斷地把先進的思想變為現實。作者：周揚少說些漂亮話，多做些日常平凡的事情...... 作者：列寧每個人都知道，把語言化為行動，比把行動化為語言困難得多。作者：高爾基使生活變成幻想，再把幻想化為現時。作者：居里夫人要成就一件大事業，必須從小事做起。作者：列寧誰為時代的偉大目標服務，并把自己的一生獻給了為人類兄弟而進行的斗爭，誰才是不朽的...... 作者：涅克拉索夫寧要好梨一個，不要爛梨一筐。積極肯干和忠心耿耿的人即使只有兩三個，也比十個朝氣沉沉的人強。作者：列寧判斷一個人，不是根據他自己的表白或對自己的看法，而是根據他的行動。作者：列寧無論就字面來說，還是就實際情況來說，幸福都是神圣的起源和基礎。作者：狄慈根戰士是永遠追求光明的，他并不躺在晴空下面享受陽光，卻在暗夜里燃起火炬，給人們照亮道路，使他們走向黎明。作者：巴今每一點滴的進展都是緩慢而艱巨的，一個人一次只能著手解決一項有限的目標。作者：貝弗里奇對一個人來說，所期望的不是別的，而僅僅是他能全力以赴和獻身于一種美好事業。作者：愛因斯坦把希望建筑在意欲和心愿上面的人們，二十次中有十九次都會失望。作者：大仲馬神圣的工作在每個人的日常事務里，理想的前途在于一點一滴做起。作者：謝覺哉事業常成于堅忍，毀于急躁。作者：薩迪理想是指路明燈,沒有理想,就沒有堅定的方向；沒有方向,就沒有生活。 ——列夫·托爾斯泰【俄】美滿的人生,是在使理想與現實兩者切實吻合。 ——勞倫斯【英】理想,孤獨而真實。 ——卡爾杜齊【意】理想如星辰——雖然永不能觸到,但可以像航海者一樣,借星光來引路。 ——舒戈茨【美】理想是事實之母。 ——葉圣陶【中】理想是世界上最快樂的事。 ——蘇格拉底【古希臘】理想是世界的主宰。 ——霍桑【美】理想是人生的太陽。 ——德萊塞【美】理想是用來追的，不是用來想的。 ——王紹男【中】理想是成功的驅動力。 ——王紹男【中】理想失去了,青春之花也便凋零了,因為理想是青春的光和熱。 ——羅曼·羅蘭【法】理想使現實透明,美好的憧憬使生命充實,而人生也就有所寄托,使歷史歲月延續于無窮。 ——柯靈【中】理想必須在現實中有其根源基礎,否則只是空想。 ——張岱年【中】理想并不是一種空虛的東西，也并不玄奇；它既非幻想，更非野心，而是一種追求善美的意識。 ——伏契尼沒有理想,即沒有某種美好的愿望,也就永遠不會有美好的現實。 ——陀思妥耶夫斯基【俄】沒有人因為多活幾年幾歲而變老；人老只是由于他拋棄了理想,歲月使皮膚發皺,而失去熱情卻讓靈魂出現皺紋。 ——巴金【中】宣傳最崇高的理想,倘若看不到通往這個理想的正確道路,也是無濟于事的。 ——巴比塞【法】讓你的理想高于你的才干,今天才有可能超過昨天,明天才有可能超過今天。 ——紀伯倫【黎】如果能追隨理想而生活，本著真正自由的精神，勇往直前的毅力，誠實不自欺的思想而行，則定能至于至善至美的境地。

1、真正的樂觀主義的人是用積極的精神向前奮斗的人，是戰勝愁慮窮苦的人。——鄒韜奮2、在美好的景色、悅耳的聲音和撲鼻的芳香給我帶來的愉快當中，我不會緊鎖住自己感官的大門。——泰戈爾3、沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。——劉禹錫譯文4、一年好景君須記，最是橙黃橘綠時。——蘇軾譯文5、真實的、永恒的、最高級的快樂，只能從三樣東西中取得：工作、自我克制和愛。——羅曼·羅蘭6、一天很短，開心了就笑，不開心了就過會兒再笑。7、世界上沒有幸福，但有自由和寧靜。——普希金8、世界上沒有比快樂更能使人美麗的化妝品。——布雷頓9、當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時仍能微笑的人，是真正的樂觀。10、不必太糾結于當下，也不必太憂慮未來，當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經和從前不一樣了。——村上春樹11、向日葵告訴我，只要面對著陽光努力向上，日子就會變得單純而美好。——幾米12、愿有人陪你顛沛流離，如果沒有，愿你成為自己的太陽。——盧思浩13、多笑一笑，沒有什么大不了。——馮英傲14、身處低谷，怎么走都是向上。15、世間事，除了生死，哪一件事不是閑事。——倉央嘉措16、有時，外面下著雨心卻晴著；又有時，外面晴著心卻下著雨。心晴的時候，雨也是晴；心雨的時候，晴也是雨。——汪國真17、人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。18、一定要有自信的勇氣，才會有工作的勇氣。——魯迅19、世界以痛吻我，要我報之以歌。——泰戈爾20、既然太陽上也有黑點，“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。——車爾尼雪夫斯基21、樂觀是希望的明燈，它指引著你從危險峽谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持著你的理想永不泯滅。——達爾文22、樂觀的人永葆青春。——拜倫23、應該笑著面對生活，不管一切如何。——伏契克24、天地專為胸襟開豁的人們提供了無窮無盡的賞心樂事，讓他們心情受用，而對于心胸狹窄的人們則加以拒絕。——雨果25、假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨，不順心時暫且克制自己，相信吧，快樂之日就會到來。——普希金26、莫把煩惱放心上，免得白了少年頭，莫把煩惱放心上，免得未老先喪生。——狄更斯27、樂觀的人自求多福；悲觀的人自求少禍。——李敖28、當你習慣于悲觀時，它就會像樂觀一樣令人愉快。——本涅特29、人生至善，就是對生活樂觀，對工作愉快，對事業興奮。——布蘭登30、悲觀是瘟疫，樂觀是甘霖；悲觀是一種毀滅，樂觀是一種拯救。——汪國真31、如果人是樂觀的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都會增強抵抗力。——瞿秋白32、樂觀中于一個災難中看到一個希望，悲觀中于一個希望中看到一個災難。33、樂觀使你傾向于幸福健康事業順利，悲觀使你傾向于絕望患病失敗憂郁孤獨懦怯。34、悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打敗；樂觀的人，先戰勝自己，然后才戰勝生活。——汪國真35、往往并不是我們的思想決定樂觀還是悲觀，而是我們生理和病理引起的樂觀或者悲觀意識形成自己的思想。——烏納穆諾36、要是人家騙了你，他也不必生氣，因為人人都想活，生活的門路卻到處都很狹窄，所以就不能不擦碰別人。——高爾基37、愉快的笑聲，是精神健康的可靠標志。38、凡笑者，就表現著他尚有生活的膽和力。——德懋庸39、內心的歡樂是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。——羅曼·羅蘭40、人生要有意義只有發揚生命，快樂就是發揚生命的最好方法。——張聞天41、打消了一切憂慮，卸下了一切擔子，一時不由感到滿足，真好比心里搬開一塊大石頭。——馬克·吐溫42、永遠以積極樂觀的心態去拓展自己和身外的世界。——曾憲梓