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1，常練七星拳有什么好處

強身健體，保家衛(wèi)國

嘴里喊著哦啦啦啦啦啦啦....一邊揮動手臂啦!

常練七星拳有什么好處

2，少林七星拳實戰(zhàn)怎么用詳細介紹

七星拳注重步法,兩腳要成一線,稱為小縮身。至于打法需要大量篇幅,以下是歌訣:步如雞形頭似猿,身似蛟龍意在天。藏有千斤有余力,借…

少林七星拳實戰(zhàn)怎么用詳細介紹

3，七星拳的動作名稱是

七星拳七星拳是少林入門基本拳術(shù)之一，具有一套攻防技法，揉和擒拿術(shù)及反擒拿。可由主動變被動，更可化被動為主動。練拳時運用全身的拳、掌、肘、臂、踢等技法。長期練習身體更健康。動作1.雙穿掌2.雙拳貫耳3.弓歩下十字拳 4.并步觸拳5.雙擎獨立步 6.踮步右沖拳7.弓步反壓.8左單峰貫耳9.馬步?jīng)_拳 10.左抓右單峰貫耳11.虛步立肘 12.右楊拳獨立步13.左弓步?jīng)_拳14.右弓反背掌15.坐盤下勾擎16.轉(zhuǎn)身左劈17.左下側(cè)踢 18.踮步雙按掌19.雙擎獨立步20.弓立左截拳 21.弓步壓制22.馬步左撥掌23.馬步立肘 24.弓步右撥掌25.弓步左沖拳26.左封耳獨立步 27.虛步右按掌28.虛步雙托掌 29.擰臂制肘30.立步左外擋 31.左提膝獨立步 32.右撩陰腿 33.并步抱峰

七星拳的動作名稱是

4，西游記釋厄傳里的孫悟空的七星拳怎么發(fā)的啊

悟空的招！悟空 ◎→→ （跑） ◎↓↘→ + A ◎↓ + B ◎A+B（去血保命招） ◎A+B+C （集氣）滿氣狀態(tài)下出招 ◎←↙↓↘→ + B ◎←→←→ （縮小） ◎B + ↓↘→ + A ◎↓↘→ + A （發(fā)標） ◎←↙↓↘→←→ + A ◎↓↘→ + B ◎←↙↓↘→ + A

人物出招(須滿氣) 　　孫悟空　　←↙↓↘→←→+A（乾坤波動功）　　↓↘→+A（氣功拳）　　←↙↓↘→+A 　　↓↘→+B 　　←↙↓↘→+B 　　跳躍中↓↘→+A 　　豬八戒　　←↙↓↘→←→+A（乾坤波動功）　　↓↘→+A（氣功拳）　　↓↘→+B 　　跳躍中↓↘→+A 　　沙悟凈　　←↙↓↘→←→+A（乾坤波動功）　　↓↘→+A（氣功拳）　　跳躍中↓↘→+A 　　龍馬　　←↙↓↘→←→+A（乾坤波動功）　　↓↘→+A（氣功拳）　　←↙↓↘→+B 　　跳躍中↓↘→+A 　　小龍女　　←↙↓↘→←→+A（乾坤波動功）　　↓↘→+A（氣功拳）　　←↙↓↘→+B 　　跳躍中↓↘→+A 　　注：↓↘→+A必須在有本件的情況下才可以使用！關(guān)卡介紹　　第一關(guān)：平頂山①——蓮花洞　　主力魔王：銀角王②、金角王　　第二關(guān)：枯松澗——火云洞　　主力魔王：紅孩兒③ 　　第三關(guān)：車遲國——智淵寺　　主力魔王：鹿力仙、羊力仙、虎力仙　　第四關(guān)：通天河——水魚之家　　主力魔王：海膽王、金魚精　　第五關(guān)：盤絲嶺——盤絲洞　　主力魔王：百眼魔②、蜘蛛精③、蜘蛛王③④ 　　第六關(guān)：獅馱嶺、獅馱洞　　主力魔王：大鵬王、白象王、青獅王　　第七關(guān)：陷空山——無底洞　　主力魔王：錢鼠王　　第八關(guān)（最后一關(guān)）：火焰山——芭蕉洞　　主力魔王：牛魔王、火龍④、牛神　　注釋：　　①：此平頂山與現(xiàn)在的平頂山?jīng)]有任何關(guān)系　　②：銀角王、百眼魔可以不打得魔王　　③：紅孩兒、蜘蛛精、蜘蛛王可以打兩遍　　④：蜘蛛王、火龍活動范圍有限制謝謝加分

悟空 ◎→→ （跑） ◎↓↘→ + A ◎↓ + B ◎A+B（去血保命招） ◎A+B+C （集氣）滿氣狀態(tài)下出招 ◎←↙↓↘→ + B ◎←→←→ （縮小） ◎B + ↓↘→ + A ◎↓↘→ + A （發(fā)標） ◎←↙↓↘→←→ + A ◎↓↘→ + B ◎←↙↓↘→ + A

←↓→←→ A

5，七星螳螂拳的特點是什么

七星螳螂拳相傳為姜化龍所傳。“七星螳螂與梅花螳螂內(nèi)容與技擊特點大同小異，其練功方法，以七星步而得名，又說是七星拳而得名。七星拳強調(diào)七星式”，實為七個部位，即頭、肩、肘、拳、膝、胯、腳作為種技擊手段。有七星拳、崩步、攔截、梅花轆、梅花拳、白猿偷桃、白猿出洞、白猿攀枝、撲蟬、八肘、摘要等30余套。器械套路有刀、槍、劍、棍、拐子、流星、三節(jié)棍、大梢子、大刀、雙鉤等等。　　其勁法偏剛，亦有柔勁，是剛?cè)嵯酀膭欧āＳ虚L手有短手，其長可放長擊遠．其短有肩肘胯膝。身法是腰為軸，以胯為核心。　　拳法之主要特點：樸實、明快而有力，不招不打，招之即打，連招帶打。真所謂“不招不架就是一下，招招架架一連十下。”此是螳螂拳拳法、技擊上總的要求。欲達此目的非一日之功。

螳螂拳是一類長短兼?zhèn)洹側(cè)嵯酀⒂旅涂焖俚娜g(shù)，在武術(shù)各拳類中具有顯著的獨特風格。螳螂拳是在少林長拳攻防技術(shù)的基礎上，吸取了螳螂的許多特長編制的一類優(yōu)秀拳術(shù)。在長期的傳習過程中，又廣泛地吸收其它拳術(shù)的一些優(yōu)點加以改造，不斷地豐富和發(fā)展而形成的一個獨立拳派。此拳據(jù)傳發(fā)源于明末清初年間，一名叫王郎的武術(shù)家訪友比武失敗后，一次偶然機會看到螳螂捕蟬靈巧而又激烈的情形，有所啟發(fā)，然后他捕捉了許多螳螂，經(jīng)常地戲斗，觀察研究螳螂的每一細小神態(tài)動作。在精神方面他吸取了螳螂的意念高度集中、剛毅機智的氣概；手法上吸取了它巧妙運用兩個前臂進行勾、摟、卦、劈等動作是所表現(xiàn)出的快速靈巧；身法上吸取了它腰身的仰、俯、擰、旋的靈活多變；步法上吸取了它的踏實、穩(wěn)固以及前后左右閃展騰挪的突躍等。他編制了一些巧妙的拳術(shù)攻防組合進行苦練，再度訪友比武連連獲勝。王郎在訪友習武過程中又不斷的總結(jié)經(jīng)驗，虛心學習，取長補短，豐富和改進已取得的成果，從而創(chuàng)立了初期的螳螂拳。螳螂拳主要流傳于山東膠東各地。主要流派有“七星”、“梅花”、“六合”。七星螳螂拳和梅花螳螂拳在動作的組合結(jié)構(gòu)上更為相近。這兩種螳螂拳的許多套路名稱，動作組合，攻防辦法等方面都大同小異。 七星螳螂拳又名羅漢螳螂拳。“梅花”名主要來自梅花螳螂拳講究出手成撮，多以幾招連貫為伍，強調(diào)招招相連、一招三變、以活為上，遇回為高，加之步法的靈活變換好比朵朵梅花迎雪開。由于勁法上講究“順勁、巧勁、柔勁”，較比七星螳螂拳在剛?cè)嵯酀确矫娓鼮樯罨杂腥朔Q梅花螳螂拳。六合是指內(nèi)三合（心與意合，意與氣合，氣與力合）外三合（手與足合，肘與膝合，肩與胯合），六合螳螂拳對“以意變導形變”的要求更為嚴重嚴格，講究輕靈、柔順、巧妙；要求活似機輪、圓似剛球、一動皆動、一靜皆靜、上下相隨、內(nèi)外合一。勁類主要分明、暗、剛、柔、滑五勁，從勁路和套路組合形成看有更明顯的演化特點。六合螳螂拳同“七星”“梅花”在動作的組合結(jié)構(gòu)、套路內(nèi)容、演練風格上差距較大，在剛?cè)釀欧ǖ倪x擇上更傾向于柔，因此有人稱它為“軟螳螂”。人體的結(jié)構(gòu)同螳螂的結(jié)構(gòu)不同，要把螳螂的特點在人體上提練成“拳術(shù)化”，避免“動物化”，勢必“重在取意”。螳螂拳雖屬“象形拳”類，但從總體來講是“重意”不“重形”。螳螂拳氣勢要求緊快即眼快、手快、身快。演練要式快招連、一招三變，氣勢逼人而又變化莫測，處處表現(xiàn)出剛?cè)嵯酀㈤L短互用，勇猛潑辣，機智靈活，變化多端的風格。

6，有誰知道相傳岳飛所傳七星拳

1.鉗子手動作要領：兩腿并攏屈膝成半蹲步，左手護耳部，右手護膝部，目視前方。易犯錯誤：兩腿屈膝下蹲，膝間空隙過大。糾正方法：兩腿屈膝并攏。 2.弓步?jīng)_拳動作要領：兩腿成右弓步，左拳前沖拳，右拳抱至腰間，目視前方。易犯錯誤：抱拳不到位。糾正方法：右臂屈肘，右拳抱至腰間。 3.回身崩拳動作要領：兩腿屈膝成馬步，左拳抱至腰間，右拳護住膝蓋，目視前方。易犯錯誤：馬步過高。糾正方法：馬步時兩腿成水平，挺胸、抬頭。 4.三崩手動作要領：兩腿成半蹲步，再上步變成馬步，右拳護膝，重心前移，再屈肘前頂，成弓步扳手。易犯錯誤：上下肢動作不清楚。糾正方法：上下肢動作要協(xié)調(diào)一致。 5.縮身鉗子手動作要領：兩腿彈擊時與手同時出擊，兩腿呈半蹲狀，右手護耳部，左手護膝部，目視前方。易犯錯誤：彈腿不直，力點不準。糾正方法：彈腿時腳尖繃直。 6.雞形步動作要領：左腳擊右腳，轉(zhuǎn)身成半站立步，右腳在前，重心在后，目視前方。易犯錯誤：半站立步不準確，身體前傾。糾正方法：抬頭、挺胸、收腹，兩腿站穩(wěn)。 7.三步走動作要領：提左膝推右手，提右膝推左手，再提左膝推右手，共做三次，目視前方。易犯錯誤：提膝與推手動作不協(xié)調(diào)。糾正方法：手與腳同時出擊。 8.縮身鉗子手動作要領：起身站立，右肘尖朝上，左掌托住右拳成半蹲步，左手護耳部，右手護膝步。易犯錯誤：半蹲步重心不穩(wěn)。糾正方法：屈膝半蹲重心要穩(wěn)。 9.上步三沖拳動作要領：上左腳沖左拳，上右腳沖右拳，兩腿成弓步站立。易犯錯誤：沖拳無力。糾正方法：兩臂沖拳用力伸直，動作協(xié)調(diào)。 10.縮身鉗子手動作要領：轉(zhuǎn)身提右肘朝上，右肘尖向上頂，左手在右耳部，掌心向外。右手護膝部，兩腿成半蹲步。易犯錯誤：力不順達，動作不協(xié)調(diào)。糾正方法：半蹲步要穩(wěn)，身體轉(zhuǎn)到位。 11.弓步?jīng)_拳動作要領：兩腿成半蹲步，左拳與右肘相并，起身擺右腿成右弓步?jīng)_拳，左拳打出，右拳收至腰間。易犯錯誤：擺腿不到位。糾正方法：加強動作的分解練習。 12.三崩手動作要領：轉(zhuǎn)身成馬步，左拳抱于腰間，右拳護膝蓋，震腳崩拳，頂肘成弓步扳手。易犯錯誤：崩拳不到位。糾正方法：拳緊握抱于腰間。 13.彈腿扳手動作要領：手與腳同時打出，兩腿成半蹲步，右手護耳部，左手護膝部。易犯錯誤：手型錯誤。糾正方法：五指分開用力。 14.二起腳動作要領：起身擊腳，兩腿成仆步，轉(zhuǎn)身成弓步十字沖拳。易犯錯誤：擊腳不響。糾正方法：腳尖繃直，用力拍腳。 15.縮身鉗子手動作要領：落步收左腿成半蹲步，右手護耳步，左手護膝步。易犯錯誤：手護耳不到位。糾正方法：縮身并肘合肩。 16.馬步鉗子手動作要領：上步?jīng)_拳，先左拳，后右拳，轉(zhuǎn)身收右腳成馬步，左手護下頜，右手護襠部，目視前方。易犯錯誤：步行太高，動作不協(xié)調(diào)。糾正方法：多分解練習。收勢動作要領：收左腿起身擊掌，拳收至腰間，向左擺頭，目視左側(cè)方。

有誰知道相傳岳飛所傳的7星拳懸賞分：0 - 離問題結(jié)束還有 14 天 4 小時相傳共七路,第一路套路名稱為:雙耳貫風(雙風貫耳)，白蛇吐信，白云蓋頂，奎拳撩陰腿，滾腿十字架，千斤墜，奎拳，單鞭，沖天炮，摟手，滾腿十字架，雙羊尾，滑步撩陰掌，等，不知道有誰知道這些，有說會前三路不會后四路，會后四路不會前三路，屬于二門拳，誠請指教。非常感謝。