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1，姚承榮姚承光兩位大師誰厲害
2，大成拳的傳人那么多學誰的好呢希望是學過該拳種的并且比較有成
3，誰知道北京意拳推手姚晨光開武館的
4，太極拳能打敗美式自由搏擊嗎
5，北京那里能學到比較傳統的中國功夫那個武校能最好是太極拳或者
6，靜力訓練具體怎么練不顯肌肉而且有超強爆發力

1，姚承榮姚承光兩位大師誰厲害

他們倆之間很難知道高低，世界上來說更是沒辦法說，因為根本談不上世界。。參考資料：www.wusport.cn 上海加華國術館

姚承榮姚承光兩位大師誰厲害

2，大成拳的傳人那么多學誰的好呢希望是學過該拳種的并且比較有成

崔瑞彬的還行。姚承榮也不錯。千萬別去中意武館，姚承光不教東西，去了只是給他兒子當陪練。

不一定！要看練的怎么樣！無論什么拳練精了都厲害

大成拳的傳人那么多學誰的好呢希望是學過該拳種的并且比較有成

3，誰知道北京意拳推手姚晨光開武館的

姚承光乃意拳大師姚宗勛先生之長子，自幼隨父進行系統訓練，深得其父真傳。經過四十多年的研究，已功臻化境。姚承光先生致力于意拳的發展，現任北京市武協意拳研究會會長兼宗勛武館館長，同時兼任歐亞數國以及國內數省意拳組織的名譽會長兼總教練職務。

我知道，姚老師是一個很有影響力的武術家,再看看別人怎么說的。

誰知道北京意拳推手姚晨光開武館的

4，太極拳能打敗美式自由搏擊嗎

能的，只是很少有人會真正的太極拳了，太極拳是真正剛猛的拳法，它招法中的鞭錘那不是起著玩的，出手就要如同鋼鞭銅錘一樣猛

北京姚承光（榮）兄弟，中意武館。大成拳。國內數的上的高手！

能也不能不能也能

看誰用。只有真正會的我看可以。另外用八極更好

5，北京那里能學到比較傳統的中國功夫那個武校能最好是太極拳或者

不知道現在還有沒有一起我在北京聯過八極拳你去問問看以前教八極拳的許師傅還教不教

登封少林寺

北京姚承光（榮）兄弟，中意武館。大成拳。國內數的上的高手！

去訪訪北京有沒有練洪氏太極拳的，保證你學了不后悔。

陳瑜每周末在天壇教拳，陳式太極拳新架嫡系。

6，靜力訓練具體怎么練不顯肌肉而且有超強爆發力

不顯肌肉怎么會有超強爆發力的。樓主聽誰說的- =如果要有爆發力的話就要加強肌肉訓練，樓主是怕肌肉不好看吧。只要方法得當，肌肉練出來的線條和比例好的話也是很不錯的。

用杠鈴中等重量負重，快速蹲起，20個一組，3到5組，訓練結束后就50米沖刺，沖3個，最后就是要注意放松不要讓肌肉僵硬，沒快肌肉都這么練

站樁。大成拳，太極拳都有站樁。要外靜內動。可練出爆炸力。六面力。網上有姚承光視頻。

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姚承光，姚承榮姚承光兩位大師誰厲害

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3，誰知道北京意拳推手姚晨光開武館的

4，太極拳能打敗美式自由搏擊嗎

5，北京那里能學到比較傳統的中國功夫那個武校能最好是太極拳或者

6，靜力訓練具體怎么練不顯肌肉而且有超強爆發力

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姚承光，姚承榮 姚承光兩位大師誰厲害

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4，太極拳能打敗美式自由搏擊嗎

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