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燴蛋餃,燴蛋餃的熱量是多少

來源:整理 時間:2023-05-13 14:12:10 編輯:好學習 手機版

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1,燴蛋餃的熱量是多少

燴蛋餃的熱量(以100克可食部分計)是186大卡(778千焦),單位熱量適中。每100克燴蛋餃的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。

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2,青菜白菜燴蛋餃怎么做

菜系及功效:家常菜譜 青菜白菜燴蛋餃的制作材料: 主料:青菜,白菜,蛋餃 教您青菜白菜燴蛋餃怎么做,如何做青菜白菜燴蛋餃才好吃 大白菜幫子切菱形塊,青菜心略作修剪。 用油鹽水略焯,過涼。 姜蒜末熗鍋,放菜心菜幫子翻炒,加少許鹽。 加少許水煮開,放蛋餃,加蓋略燜。 出鍋裝盤,略加擺放,蛋餃金黃,菜心碧綠,倒也好看

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文章TAG:熱量多少燴蛋餃

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