做眼保健操的好處，眼保健操的好處

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-04-22 21:14:02 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，眼保健操的好處
2，眼保健操的好處作文400

1，眼保健操的好處

真的很有用。我當(dāng)初是在小學(xué)前就已經(jīng)學(xué)會(huì)做眼保健操的，從小特別愛(ài)看書(shū)，經(jīng)常走路也看，躺著也看，但我一天里肯定要做很多次眼保健操的，盡管看書(shū)的習(xí)慣不太好，眼睛卻始終是很好的，視力檢查就是用考空軍用的視力表也是可以看到最好的那一檔。做眼保健操一定要認(rèn)準(zhǔn)穴位，不要敷衍了事。

保護(hù)視力，預(yù)防近視，促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，減緩眼酸眼漲眼睛癢。預(yù)防近視。非常有用，問(wèn)這個(gè)干什么啊？

緩解疲勞

眼保健操的好處

2，眼保健操的好處作文400

眼睛是心靈的窗戶.做眼保健操對(duì)自己的眼睛有好處.可是,有許多同學(xué)每次做眼保健操的時(shí)候卻不認(rèn)真對(duì)待.今天上午做眼保健操的時(shí)候,許多同學(xué)都不認(rèn)真的去做,我也是其中之一. 當(dāng)眼保健操的鈴聲響起時(shí),班里一片混亂.管紀(jì)律的張昊同學(xué)無(wú)論怎么喊,都無(wú)濟(jì)于事.同學(xué)們有的交頭接耳,有的甚至不顧張昊同學(xué),直接跑出教室門(mén).我也不服從管理,在做數(shù)學(xué)課堂作業(yè).總之,老師不在的時(shí)候,同學(xué)們真是和尚打傘——無(wú)法無(wú)天."檢查的人來(lái)了!"不知是誰(shuí)的喊聲,教室里稍微安靜了下來(lái),但還是被檢查人員查到了.檢查人員走后,有些同學(xué)還不知道是怎么回事,有的依舊再講話.有的在做自己的事情,只有少數(shù)幾人在做眼保健操.班里比之前更加的混亂.張昊同學(xué)見(jiàn)趙夢(mèng)同學(xué)不認(rèn)真做眼保健操,便去勸說(shuō)他.誰(shuí)知趙夢(mèng)同學(xué)不領(lǐng)情,不由分說(shuō),就和張昊同學(xué)打了起來(lái).有些人看了,不去制止,反而在座位上偷偷笑."肖老師來(lái)了!"語(yǔ)音剛落,同學(xué)們立刻很認(rèn)真做眼保健操...... 事后,我感到很慚愧.眼睛是人體的重要器官,平時(shí)的學(xué)習(xí)生活都離不開(kāi)它.如果我們一直不認(rèn)真做眼保健操,視力就回下降很快,到最后可能看不見(jiàn)這個(gè)五彩繽紛的世界了.還有,從這件小事我得到了一個(gè)道理:做什么事都要認(rèn)真,不然的話,你就會(huì)一事無(wú)成!

眼保健操的好處作文400