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1，更年期女人失眠怎么辦
2，女性更年期總失眠怎么辦
3，女性更年期失眠該怎么辦
4，女性更年期失眠怎么治療

1，更年期女人失眠怎么辦

不寐亦稱“失眠”，該癥在更年期婦女中尤其常見，是一種原因較為復雜的常見病，治療也較為棘手，常影響患者的正常工作和生活。2001年6月一2005年lO月，筆者應用自擬的阿膠黃精丸治療40例更年期不寐患者，現報告于下。

更年期女人失眠怎么辦

2，女性更年期總失眠怎么辦

更年期失眠癥的主要表現為人睡困難、早醒、多夢、易醒、醒后無法入睡、醒后疲勞感、睡眠缺乏感等。伴倦怠乏力，頭昏耳鳴，陣發性潮熱，急躁易怒等癥狀。嚴重時伴有心情不好，興趣減少等抑郁癥狀。近幾年來，門診更年期失眠癥患者日趨增加。筆者采用阿膠黃精丸加減治療更年期失眠癥36例取得了滿意的療效，現報道如下。

女性更年期總失眠怎么辦

3，女性更年期失眠該怎么辦

更年期女性失眠最根本性方法是補充體內雌激素，更年期女性卵巢分泌雌激素的水平降低，雌激素水平的不足引起各器官組織的功能調整不相適應，出現一系列病癥，所以，及時補充雌激素是女性改善更年期失眠的重要因素。建議更年期女性可以吃紫一大豆異黃酮來補充體內雌激素，可以維持雌激素在正常水平，防止卵巢過早衰退，調節月經紊亂，推遲女性更年期的到來，改善失眠、多夢、入睡難、時睡時醒等癥狀.

女性更年期失眠該怎么辦

4，女性更年期失眠怎么治療

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更年期是指女性45~55歲(絕經期)，男性55~65歲，這一年齡階段稱之為“更年期”，是由中年向老年過渡的階段。很多女性更年期會有失眠的問題。更年期婦女失眠的原因一方面是因為潮熱發作對睡眠的干擾，另一種可能是與體內雌激素水平不足有關。因為雌激素對大腦皮層有抑制作用，雌激素缺乏時，大腦的抑制過程減弱，興奮過程相對過高，兩者的平衡狀態遭到破壞時，便表現為失眠。大豆異黃酮是從非轉基因大豆精制而成的生物活性物質，是一種純天然的植物雌激素，能夠彌補30歲以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮膚水分及彈性狀況，緩解更年期綜合癥和改善骨質疏松。紫一的就不錯。

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