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1，經期吃什么排淤血

需要及時的排除淤血的，建議可以使用益母草膏的。可以很好的排除淤血的情況的。效果很好的，可以試試的哦。

經期吃什么排淤血

2，經期吃什么好排除瘀血

紅糖水，黃酒

喝紅糖水

蜂蜜放姜是最好的。

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3，經期吃什么好排除瘀血

紅糖加姜片，紅棗煮后飲用。超市有售益母紅糖，姜片紅糖等小包裝，方便攜帶和飲用。這些都可以排淤血，還可以暖宮。經期盡量少接觸涼水，不吃生冷食物。

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4，月經期吃什么排淤血

月經期服用紅糖是為了補血還是排淤血？：紅糖對女性來說是生活中的益母草，不僅在經期喝，經前的兩天到三天最好也喝，那樣即可以補血益氣，還可以活血止痛，有助于經血下行；如果經期后還有血淋漓不盡，也可以喝紅糖水，讓其早點兒干凈；另外如果經期感冒，可以煮紅糖水加幾片姜片。

5，女生在經期吃什么促進排淤血

紅棗

你好！一般月經來潮之前飲食應易消化、清淡、富營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物。并增加水果，綠葉蔬菜、多飲水。月經量少的女性還可通過以下幾中食物療法來進行調理：1、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用于精血不足挾瘀者。2腸弧斑舊職攪辦些暴氓、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血虧虛者。3、三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

你好！一般月經來潮之前飲食應易消化、清淡、富營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物。并增加水果，綠葉蔬菜、多飲水。月經量少的女性還可通過以下幾中食物療法來進行調理：1、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用于精血不足挾瘀者。2、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血虧虛者。3、三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。