經期吃什么排淤血需要及時的排除淤血的，建議可以使用益母草膏的。可以很好的排除淤血的情況的。效果很好的，可以試試的哦。2，經期吃什么好排除瘀血紅糖水，黃酒喝紅糖水蜂蜜放姜是最好的。3，經期吃什么好排除瘀血紅糖加姜片，紅棗煮后飲用。超市有售益母紅糖，姜片紅糖等小包裝，方便攜帶和飲用。這些都可以排淤血，還可以暖宮。經期盡量少接觸涼水，不吃生冷食物。4，月經期吃什么排淤血月經期服用紅糖是為了補血還是排淤血？：紅糖對女性來說是生活中的益母草，不僅在經期喝，經前的兩天到三天最好也喝，那樣即可以補血益氣，還可以活血...

女朋友來月經的時候，如果要叫外賣，可以點一些可以補氣血的東西,月經期間可以調整飲食幫助自己排出子宮外淤血可以多吃些溫性食物，如紅豆湯、桂圓湯、豬蹄湯等,女朋友來月經可能心情不好，可以吃點甜食蛋糕，也是可以的，有助于心情好,多喝紅糖、姜水、玫瑰水，及時補充體內水分，促進血液循環，有利于淤血的排出。1、經期吃什么好排除瘀血月經期間可以調整飲食幫助自己排出子宮外淤血可以多吃些溫性食物，如紅豆湯、桂圓湯、豬蹄湯等。可以多吃豆類及其制品，如豆芽、豆腐、豆漿等。，可以調節內分泌。多吃新鮮蔬果，如芹菜、冬瓜、胡蘿卜等。...