4.抗癌研究表明羅漢果含有三萜類成分，具有抑制癌細胞惡化的作用,羅漢果具有清熱解毒、潤肺利咽的作用，經常泡水可緩解慢性咽炎,4.美容養顏功效，羅漢果有清除自由基的功效，所以羅漢果可以用來美容，做成羅漢果蒸糙米就有美容養顏的功效,羅漢果水果營養價值高,而羅漢果是傳說中的仙果，也是有硒含量的。
功效與作用:潤肺止咳，補充能量羅漢果，葫蘆科一種多年生藤本植物的果實，有“仙人果”之稱，葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋季結果。羅漢果水果營養價值高。泡水可以潤肺止咳，補充能量。1.潤肺止咳:羅漢果具有潤肺止咳的作用，能清熱潤肺，利咽，用于慢性咽炎、咽部不適、咳嗽、痰多。2、補充能量:現代研究發現羅漢果含有一種比蔗糖更甜的甜味劑，能迅速給人體提供能量。注意事項適合人群。高血脂、動脈粥樣硬化患者、肺寒咳嗽的人、腸胃不好的人不宜一起吃桂圓羅漢果可能會引起惡心。
1、潤肺羅漢果含有D-甘露醇、甜甙等物質，能潤肺。2、慢性咽炎的治療慢性咽炎雖然表現在咽喉部，但與肺功能障礙密切相關。羅漢果具有清熱解毒、潤肺利咽的作用，經常泡水可緩解慢性咽炎。3、美容羅漢果含有豐富的維生素C，約100克羅漢果含有400至500毫克的維生素C，其豐富的維生素C能幫助人體清除自由基，能起到美容和延緩衰老的作用。4.抗癌研究表明羅漢果含有三萜類成分，具有抑制癌細胞惡化的作用。5.糖尿病的輔助治療羅漢果它富含甜味劑。雖然是甜的，但不產生熱量，還起到降血糖的作用，可以輔助治療糖尿病。
3、 羅漢果有什么功效食用 羅漢果的好處1，降血糖作用，現代醫學研究發現羅漢果富含葡萄糖苷，比蔗糖甜300倍，具有降血糖作用，可作為糖尿病的輔助治療。2、抗衰老功效，羅漢果富含蛋白質、維生素C，抗衰老功效，3、防治壞血病，防癌作用，因為羅漢果含有豐富的維生素C，所以吃它可以防治壞血病和癌癥。人體儲存硒的能力很弱，需要經常吃含硒量高的食物才能獲得足夠的硒，而羅漢果是傳說中的仙果，也是有硒含量的。4.美容養顏功效，羅漢果有清除自由基的功效，所以羅漢果可以用來美容，做成羅漢果蒸糙米就有美容養顏的功效，5、瘦身效果，羅漢果甜味可以緩解煙癮，而且熱量很低，非常適合瘦身和美容養顏。而且，羅漢果含有大量的粗纖維，可以緩解饑餓感，讓人有飽腹感，是減肥者不錯的選擇之一。
