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補腎壯筋湯,男人腰肌勞損怎么冶

來源:整理 時間:2023-04-04 06:46:33 編輯:好學習 手機版

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1,男人腰肌勞損怎么冶

用活血化瘀消腫止痛的骨傷藥外敷治療.或內服補腎壯筋湯

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2,壯陽補腎煲湯食譜大全

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3,腳跟骨折一個月了為什么一點都沒長好

我把個月才勉強走路。一個月恢復得沒那么明顯。不用擔心。多曬太陽,吃鈣爾奇D,現在就要別絆倒,腿別吃勁就行。
可以補補腎,因為腎藏精,精生髓,髓養骨。所以說,補肝腎,生氣血,長筋骨 補腎的藥物,六味地黃丸、金匱地黃丸,補腎壯筋湯或補腎活血湯等等。補腎的食品,核桃、板栗,桂圓、枸杞等.用治療骨傷的中藥外敷內服好得快。
hehe 傷筋動骨一百天。別急

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4,有什么藥膳可以補腎壯腰強筋健骨的

 腰骨痛的治療,無論是運用中醫、西醫或中西醫結合的治療,都應以飲食療法配合方能更好地促進其效果。現摘要介紹幾則如下。   一、豬腰煲杜仲豬腰煲杜仲最為廣東人知曉的補腰骨湯品,民間有“腰骨痛,豬腰煲杜仲”的諺語。具有補養肝腎、強筋健骨的功效,對足膝酸軟、腰背痛以及盜汗、小便頻數等確有輔助治療作用。處方用杜仲15-30克,豬腰1個。杜仲性溫,味甘、微辛,能“益肝腎、養筋骨”,“治腰膝酸痛、腿足拘攣”;豬腰性平味咸,能“和理腎氣,通利膀胱”。此外杜仲還有降血壓和養胎之功,此湯對患有高血壓或懷孕的骨科疾病之患者均有良效。制法:將杜仲置鍋里,微火小炒,并灑上鹽水炒至微黃,再與洗干凈的豬腰一起放入瓦煲內,加入清水1000毫升,先武火煲沸后,改用文火煲至1個半小時,調入適量精鹽便可食豬腰喝湯。   二、川斷杜仲豬骨湯。用川斷25克、杜仲30克,豬排骨500克,生姜2片。川斷性溫,味苦、微辛,具有補肝腎、強筋骨、調血脈的功效。《本草別錄》說它“止痛、生肌肉、腕傷、惡血、腰痛、關節緩急”;杜仲見上方;豬排骨性平味甘,有益腎、填髓、補骨的作用。該湯具有輔助治療剛發生的骨折、腰部損傷、腰腿痛等,為常用的骨科患者之湯品。制法:將川斷、杜仲用水洗凈,浸泡30分鐘,然后放進瓦煲內,豬骨洗凈也放入瓦保內,加水1250毫升,先武火煲沸,再用文火煲約2小時,調入適量食鹽便可供1人食用。   三、千斤拔狗脊煲豬尾用千斤拔30克、狗脊30克、豬尾1條、生姜2片。(若患有風濕腰痛可加半楓荷25克)。千斤拔性平,味甘、澀,具有舒筋活絡、強腰壯骨的功效,在中藥里列入補益藥,與北芪作用相仿;狗脊性溫,味苦,功能補肝腎、強筋骨、祛風濕,《本草綱目》認為它能“強肝腎、健骨、治風虛”;豬尾性平味甘,有健腰脊之功;半楓荷有走下焦而理風濕之功用。該湯有驅風濕、健腰骨的功能、對風濕性關節炎而腎虛者,類風濕脊椎炎、腰肌勞損、腰腿痛、肥大性脊椎炎等的輔助治療有良好效果。制法:將千斤拔、豬脊用清水洗凈,再浸泡30分鐘;豬尾整條放入瓦煲內,加入清水1500毫升,先用武火煲至沸后,再改用文火煲2個小時,調入適量食鹽,便可食豬尾喝湯,一日吃完。   四、蓮藕大棗豬脊髓骨湯用蓮藕250克,大棗5個、豬脊髓骨500克、生姜2-3片。蓮藕性平,味甘、澀,生用清熱、涼血、散瘀,熟用健脾開胃、益血生肌;大棗性平味甘,功能和中養血、健脾胃;豬脊髓骨性平味甘,功能補骨髓、益虛勞;生姜祛寒健胃、驅腥和中。上述諸物合而為湯,更具補陰益髓、健身壯骨之功效。制法:蓮藕去節、洗凈;大棗去核,洗凈稍浸泡;豬脊髓骨洗凈,用刀背打碎。然后一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升,先用武火煲沸后,改用文火煲至2個半小時,調入適量食鹽便成。此量可供2-3人食用。
要同房的前一晚就吃多點蝦去,要補腎呢!就買狗鞭吃,或試下廣東羅浮山藥業的壯腰健腎片。純中藥的。毒副作用小。還採自中國十大名山羅浮山上的天然藥材額!
中藥名叫洗水丹,又名洗手丹.在過后的人里扭傷碰傷一擦見效;外敷九子回陽膏,內服補陰補陽.使能恢復功效.
虎鞭
多吃韭菜,蝦類 這有幾道美味又壯陽的藥膳鍋,屬于人人皆可食用的補品,女性也可以品嘗。但必須注意:食補并非吃得愈多愈好,尤其是平常進食會有口干舌燥、大便不順,甚至晚上睡不著覺現象者,最好偶一為之。此外,某些食補并不適合傷風感冒時服用。 四神煲豆腐鍋 【原料】芡實五錢、茯苓五錢、淮山五錢、蓮子五錢、豆腐一斤、馬鈴薯五兩、香菇二兩。 【做法】1.芡實、茯苓、淮山磨粉,蓮子洗凈。 2.豆腐洗凈,切塊成二公分大小,抹鹽晾干。 3.香菇浸水去蒂,馬鈴薯去皮切塊。 4.炒鍋放大火,倒入花生油,熱至八分熟,豆腐抹去鹽后與馬鈴薯經油炸撈起。 5.燉鍋內放入豆腐、香菇、馬鈴薯、蓮子,以及磨粉調水后的芡實、茯苓、淮山等材料,加入適量水煮沸,再以小火慢煮一小時。 【功效】遺精早泄的患者。 食物與人的性功能之間存在著重要的依存關系。傳統醫學和現代醫學都認為通過一定的膳食選擇可以達到強精、壯陽和補腎等功效,它們對性欲、性反應性行為能產生有利的影響。從維護和調節性機能的角度,人們在日常營養選擇中應掌握以下原則 枸杞淮山海參湯鍋 【原料】淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海參八兩、紅棗二十粒。 【做法】1.將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。 2.海參切塊,與上述材料一起放入燉鍋,加入適量水分,隔水燉煮三小時。 【功效】益腎強精。 【禁忌】外感風邪者(有傷風感冒者)勿服。 枸杞甲魚湯鍋 【原料】甲魚一只約十五兩、淮山一兩、枸杞五分、紅棗十粒、生姜五片。 【做法】1.將甲魚去內臟洗凈切塊,再用開水去血水后瀝干。 2.將上述材料洗凈后,全部放入燉鍋內,加入適量水份,以小火慢燉三小時。 【功效】補養肝腎,對腎虛遺精有效。 【禁忌】消化不良,食欲不振者勿服。 豬腰煲杜仲鍋 【原料】豬腰一個、杜仲三十克。 【做法】將原料放入燉鍋內加水,煲湯食服。 【功效】肝腎不足、精氣虧虛的陽痿。 補腎藥膳是選用補腎氣、溫腎陽、滋腎陰的中藥,配合一定食物,經烹調而成 的藥膳食品。它具有溫腎壯陽、填精生髓之功效,適用于腎虛證。腎虛證包括腎陰虛和腎陽虛,癥見腰膝酸軟、頭昏耳鳴、少寐健忘、遺精尿頻、潮熱盜汗、口干或形寒肢冷、喘逆等癥。 豬腎粥 【原料】 豬腎2枚,粳米50克,蔥白、五香粉、生姜、鹽適量。 【制作工藝】 將豬腎洗凈,去筋膜,切細,粳米淘洗干凈,同入鍋內煮成粥,將熟入蔥、姜、鹽及五香粉調之。 【服法】 作早餐食之。 【功效】 補腎強腰。 【應用】 適用于老年人腎氣不足引起的腰膝軟弱疼痛、步履艱難、耳聾等癥。 燉豬腰 【原料】 豬腎2個,杜仲15克,核桃肉30克。 【制作工藝】 先將豬腎切開去腎盞洗凈,與杜仲、核桃肉一起燉熟后,去杜仲、核桃肉。 【服法】 用豬腎蘸少許細鹽食之,可作佐餐。 【功效】 補腎助陽,強腰益氣。 【應用】 腎氣不足而致的腰痛乏力、畏寒肢涼、小便頻數、視物不清、陽萎遺精等癥。 核桃鴨子 【原料】 核桃仁200克,荸薺150克,老鴨1只,雞肉泥100克,油菜末、蔥、姜、食鹽、雞蛋清、料酒、濕玉米粉、味精、花生油各適量。 【制作工藝】 將老鴨宰殺,去毛,開膛去內臟,洗凈,用開水氽一下,裝入盆內,加蔥、姜、鹽、料酒少許,上籠蒸熟透取出晾涼后去骨,切成兩塊,用雞肉泥、雞蛋清、濕玉米粉、味精、料酒、鹽調成糊,核桃仁、荸薺剁碎,加入糊內,淋在鴨子內膛肉上。放油,油熱時入鴨肉炸酥,撈出瀝去余油,切成長塊,擺在盤內,四周撒此油菜末即可。 【服法俊】勺髯舨褪秤謾? 【功效】 補腎固精,溫肺定喘,潤腸通便。 【應用】 適用于腎虛咳嗽、腰痛、陽萎、遺精、大便燥結、石淋等癥。3
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