補(bǔ)腎壯筋湯，男人腰肌勞損怎么冶

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-04-04 06:46:33 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，男人腰肌勞損怎么冶
2，壯陽(yáng)補(bǔ)腎煲湯食譜大全
3，腳跟骨折一個(gè)月了為什么一點(diǎn)都沒(méi)長(zhǎng)好
4，有什么藥膳可以補(bǔ)腎壯腰強(qiáng)筋健骨的

1，男人腰肌勞損怎么冶

用活血化瘀消腫止痛的骨傷藥外敷治療.或內(nèi)服補(bǔ)腎壯筋湯

男人腰肌勞損怎么冶

2，壯陽(yáng)補(bǔ)腎煲湯食譜大全

喝高祖壯陽(yáng) 湯不錯(cuò) 333

壯陽(yáng)補(bǔ)腎煲湯食譜大全

3，腳跟骨折一個(gè)月了為什么一點(diǎn)都沒(méi)長(zhǎng)好

我把個(gè)月才勉強(qiáng)走路。一個(gè)月恢復(fù)得沒(méi)那么明顯。不用擔(dān)心。多曬太陽(yáng)，吃鈣爾奇D，現(xiàn)在就要?jiǎng)e絆倒，腿別吃勁就行。

可以補(bǔ)補(bǔ)腎,因?yàn)槟I藏精，精生髓，髓養(yǎng)骨。所以說(shuō)，補(bǔ)肝腎，生氣血，長(zhǎng)筋骨補(bǔ)腎的藥物，六味地黃丸、金匱地黃丸，補(bǔ)腎壯筋湯或補(bǔ)腎活血湯等等。補(bǔ)腎的食品，核桃、板栗，桂圓、枸杞等.用治療骨傷的中藥外敷內(nèi)服好得快。

hehe 傷筋動(dòng)骨一百天。別急

腳跟骨折一個(gè)月了為什么一點(diǎn)都沒(méi)長(zhǎng)好

4，有什么藥膳可以補(bǔ)腎壯腰強(qiáng)筋健骨的

　腰骨痛的治療，無(wú)論是運(yùn)用中醫(yī)、西醫(yī)或中西醫(yī)結(jié)合的治療，都應(yīng)以飲食療法配合方能更好地促進(jìn)其效果。現(xiàn)摘要介紹幾則如下。　　一、豬腰煲杜仲豬腰煲杜仲最為廣東人知曉的補(bǔ)腰骨湯品，民間有“腰骨痛，豬腰煲杜仲”的諺語(yǔ)。具有補(bǔ)養(yǎng)肝腎、強(qiáng)筋健骨的功效，對(duì)足膝酸軟、腰背痛以及盜汗、小便頻數(shù)等確有輔助治療作用。處方用杜仲１５－３０克，豬腰１個(gè)。杜仲性溫，味甘、微辛，能“益肝腎、養(yǎng)筋骨”，“治腰膝酸痛、腿足拘攣”；豬腰性平味咸，能“和理腎氣，通利膀胱”。此外杜仲還有降血壓和養(yǎng)胎之功，此湯對(duì)患有高血壓或懷孕的骨科疾病之患者均有良效。制法：將杜仲置鍋里，微火小炒，并灑上鹽水炒至微黃，再與洗干凈的豬腰一起放入瓦煲內(nèi)，加入清水１０００毫升，先武火煲沸后，改用文火煲至１個(gè)半小時(shí)，調(diào)入適量精鹽便可食豬腰喝湯。　　二、川斷杜仲豬骨湯。用川斷２５克、杜仲３０克，豬排骨５００克，生姜２片。川斷性溫，味苦、微辛，具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、調(diào)血脈的功效。《本草別錄》說(shuō)它“止痛、生肌肉、腕傷、惡血、腰痛、關(guān)節(jié)緩急”；杜仲見(jiàn)上方；豬排骨性平味甘，有益腎、填髓、補(bǔ)骨的作用。該湯具有輔助治療剛發(fā)生的骨折、腰部損傷、腰腿痛等，為常用的骨科患者之湯品。制法：將川斷、杜仲用水洗凈，浸泡３０分鐘，然后放進(jìn)瓦煲內(nèi)，豬骨洗凈也放入瓦保內(nèi)，加水１２５０毫升，先武火煲沸，再用文火煲約２小時(shí)，調(diào)入適量食鹽便可供１人食用。　　三、千斤拔狗脊煲豬尾用千斤拔３０克、狗脊３０克、豬尾１條、生姜２片。（若患有風(fēng)濕腰痛可加半楓荷２５克）。千斤拔性平，味甘、澀，具有舒筋活絡(luò)、強(qiáng)腰壯骨的功效，在中藥里列入補(bǔ)益藥，與北芪作用相仿；狗脊性溫，味苦，功能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕，《本草綱目》認(rèn)為它能“強(qiáng)肝腎、健骨、治風(fēng)虛”；豬尾性平味甘，有健腰脊之功；半楓荷有走下焦而理風(fēng)濕之功用。該湯有驅(qū)風(fēng)濕、健腰骨的功能、對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎而腎虛者，類(lèi)風(fēng)濕脊椎炎、腰肌勞損、腰腿痛、肥大性脊椎炎等的輔助治療有良好效果。制法：將千斤拔、豬脊用清水洗凈，再浸泡３０分鐘；豬尾整條放入瓦煲內(nèi)，加入清水１５００毫升，先用武火煲至沸后，再改用文火煲２個(gè)小時(shí)，調(diào)入適量食鹽，便可食豬尾喝湯，一日吃完。　　四、蓮藕大棗豬脊髓骨湯用蓮藕２５０克，大棗５個(gè)、豬脊髓骨５００克、生姜２－３片。蓮藕性平，味甘、澀，生用清熱、涼血、散瘀，熟用健脾開(kāi)胃、益血生肌；大棗性平味甘，功能和中養(yǎng)血、健脾胃；豬脊髓骨性平味甘，功能補(bǔ)骨髓、益虛勞；生姜祛寒健胃、驅(qū)腥和中。上述諸物合而為湯，更具補(bǔ)陰益髓、健身壯骨之功效。制法：蓮藕去節(jié)、洗凈；大棗去核，洗凈稍浸泡；豬脊髓骨洗凈，用刀背打碎。然后一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水２５００毫升，先用武火煲沸后，改用文火煲至２個(gè)半小時(shí)，調(diào)入適量食鹽便成。此量可供２－３人食用。

要同房的前一晚就吃多點(diǎn)蝦去，要補(bǔ)腎呢！就買(mǎi)狗鞭吃，或試下廣東羅浮山藥業(yè)的壯腰健腎片。純中藥的。毒副作用小。還採(cǎi)自中國(guó)十大名山羅浮山上的天然藥材額！

中藥名叫洗水丹,又名洗手丹.在過(guò)后的人里扭傷碰傷一擦見(jiàn)效；外敷九子回陽(yáng)膏，內(nèi)服補(bǔ)陰補(bǔ)陽(yáng)．使能恢復(fù)功效．

虎鞭

多吃韭菜，蝦類(lèi) 這有幾道美味又壯陽(yáng)的藥膳鍋，屬于人人皆可食用的補(bǔ)品，女性也可以品嘗。但必須注意：食補(bǔ)并非吃得愈多愈好，尤其是平常進(jìn)食會(huì)有口干舌燥、大便不順，甚至晚上睡不著覺(jué)現(xiàn)象者，最好偶一為之。此外，某些食補(bǔ)并不適合傷風(fēng)感冒時(shí)服用。四神煲豆腐鍋【原料】芡實(shí)五錢(qián)、茯苓五錢(qián)、淮山五錢(qián)、蓮子五錢(qián)、豆腐一斤、馬鈴薯五兩、香菇二兩。【做法】1.芡實(shí)、茯苓、淮山磨粉，蓮子洗凈。 2.豆腐洗凈，切塊成二公分大小，抹鹽晾干。 3.香菇浸水去蒂，馬鈴薯去皮切塊。 4.炒鍋放大火，倒入花生油，熱至八分熟，豆腐抹去鹽后與馬鈴薯經(jīng)油炸撈起。 5.燉鍋內(nèi)放入豆腐、香菇、馬鈴薯、蓮子，以及磨粉調(diào)水后的芡實(shí)、茯苓、淮山等材料，加入適量水煮沸，再以小火慢煮一小時(shí)。【功效】遺精早泄的患者。食物與人的性功能之間存在著重要的依存關(guān)系。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都認(rèn)為通過(guò)一定的膳食選擇可以達(dá)到強(qiáng)精、壯陽(yáng)和補(bǔ)腎等功效，它們對(duì)性欲、性反應(yīng)性行為能產(chǎn)生有利的影響。從維護(hù)和調(diào)節(jié)性機(jī)能的角度，人們?cè)谌粘I(yíng)養(yǎng)選擇中應(yīng)掌握以下原則枸杞淮山海參湯鍋【原料】淮山五錢(qián)、巴戟天五錢(qián)、枹杞五錢(qián)、海參八兩、紅棗二十粒。【做法】1.將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。 2.海參切塊，與上述材料一起放入燉鍋，加入適量水分，隔水燉煮三小時(shí)。【功效】益腎強(qiáng)精。【禁忌】外感風(fēng)邪者（有傷風(fēng)感冒者）勿服。枸杞甲魚(yú)湯鍋【原料】甲魚(yú)一只約十五兩、淮山一兩、枸杞五分、紅棗十粒、生姜五片。【做法】1.將甲魚(yú)去內(nèi)臟洗凈切塊，再用開(kāi)水去血水后瀝干。 2.將上述材料洗凈后，全部放入燉鍋內(nèi)，加入適量水份，以小火慢燉三小時(shí)。【功效】補(bǔ)養(yǎng)肝腎，對(duì)腎虛遺精有效。【禁忌】消化不良，食欲不振者勿服。豬腰煲杜仲鍋【原料】豬腰一個(gè)、杜仲三十克。【做法】將原料放入燉鍋內(nèi)加水，煲湯食服。【功效】肝腎不足、精氣虧虛的陽(yáng)痿。補(bǔ)腎藥膳是選用補(bǔ)腎氣、溫腎陽(yáng)、滋腎陰的中藥，配合一定食物，經(jīng)烹調(diào)而成的藥膳食品。它具有溫腎壯陽(yáng)、填精生髓之功效，適用于腎虛證。腎虛證包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛，癥見(jiàn)腰膝酸軟、頭昏耳鳴、少寐健忘、遺精尿頻、潮熱盜汗、口干或形寒肢冷、喘逆等癥。豬腎粥【原料】豬腎2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生姜、鹽適量。【制作工藝】將豬腎洗凈，去筋膜，切細(xì)，粳米淘洗干凈，同入鍋內(nèi)煮成粥，將熟入蔥、姜、鹽及五香粉調(diào)之。【服法】作早餐食之。【功效】補(bǔ)腎強(qiáng)腰。【應(yīng)用】適用于老年人腎氣不足引起的腰膝軟弱疼痛、步履艱難、耳聾等癥。燉豬腰【原料】豬腎2個(gè)，杜仲15克，核桃肉30克。【制作工藝】先將豬腎切開(kāi)去腎盞洗凈，與杜仲、核桃肉一起燉熟后，去杜仲、核桃肉。【服法】用豬腎蘸少許細(xì)鹽食之，可作佐餐。【功效】補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰益氣。【應(yīng)用】腎氣不足而致的腰痛乏力、畏寒肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽(yáng)萎遺精等癥。核桃鴨子【原料】核桃仁200克，荸薺150克，老鴨1只，雞肉泥100克，油菜末、蔥、姜、食鹽、雞蛋清、料酒、濕玉米粉、味精、花生油各適量。【制作工藝】將老鴨宰殺，去毛，開(kāi)膛去內(nèi)臟，洗凈，用開(kāi)水氽一下，裝入盆內(nèi)，加蔥、姜、鹽、料酒少許，上籠蒸熟透取出晾涼后去骨，切成兩塊，用雞肉泥、雞蛋清、濕玉米粉、味精、料酒、鹽調(diào)成糊，核桃仁、荸薺剁碎，加入糊內(nèi)，淋在鴨子內(nèi)膛肉上。放油，油熱時(shí)入鴨肉炸酥，撈出瀝去余油，切成長(zhǎng)塊，擺在盤(pán)內(nèi)，四周撒此油菜末即可。【服法俊】勺髯舨褪秤謾? 【功效】補(bǔ)腎固精，溫肺定喘，潤(rùn)腸通便。【應(yīng)用】適用于腎虛咳嗽、腰痛、陽(yáng)萎、遺精、大便燥結(jié)、石淋等癥。3