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什么是健美操,健美操是以什么練習(xí)為基本的一種體育運(yùn)動(dòng)

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-04-17 19:48:08 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,健美操是以什么練習(xí)為基本的一種體育運(yùn)動(dòng)

健美操的動(dòng)作是由單個(gè)動(dòng)作所組成的,它來(lái)源于徒手體操、藝術(shù)體操和舞蹈等的動(dòng)作。

健美操是以什么練習(xí)為基本的一種體育運(yùn)動(dòng)

2,什么是健美操

健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)的、普及性極強(qiáng),集體操、舞蹈、音樂(lè)健身、娛樂(lè)于一體的體育項(xiàng)目。 健美操競(jìng)賽項(xiàng)目包括男子單人、女子單人.混合雙人、三人(男 三;女三;混合三人)、混合六人(男三、女三)啦啦操等。比賽按性質(zhì)分錦標(biāo)賽和冠軍賽兩類
健美的操
是鍛煉的

什么是健美操

3,什么叫競(jìng)技健身健美操

 競(jìng)技健美操是指在音樂(lè)伴奏下,通過(guò)難度動(dòng)作的完美完成,展示運(yùn)動(dòng)員連續(xù)表演復(fù)雜和高強(qiáng)度動(dòng)作的能力。成套動(dòng)作必須通過(guò)所有動(dòng)作、音樂(lè)和表現(xiàn)的完美融合體現(xiàn)創(chuàng)造性,具有競(jìng)技性、表演性,但是它不利于健身,甚至在一定程度上不利于身體健康
不像廣播體操那樣排好隊(duì)跟著領(lǐng)隊(duì)做的,可以三倆一群互相隨著音樂(lè)跳,不一定都要做一樣的動(dòng)作

什么叫競(jìng)技健身健美操

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