什么是健美操健美的操健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的、普及性極強(qiáng)，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目。健美操競賽項(xiàng)目包括男子單人、女子單人．混合雙人、三人（男三；女三；混合三人）、混合六人（男三、女三）啦啦操等。比賽按性質(zhì)分錦標(biāo)賽和冠軍賽兩類是鍛煉的2，什么叫競技健身健美操是一項(xiàng)在音樂的伴奏下，能夠表現(xiàn)連續(xù)、復(fù)雜、高強(qiáng)度成套動作的運(yùn)動項(xiàng)目。競技健美操是一項(xiàng)在音樂的伴奏下，能夠表現(xiàn)連續(xù)、復(fù)雜、高強(qiáng)度成套動作的運(yùn)動項(xiàng)目。該運(yùn)動項(xiàng)目起源于傳統(tǒng)的有氧健身運(yùn)動：成套動作必須通過連續(xù)的動作組合，展示運(yùn)動...

健美操是以什么練習(xí)為基本的一種體育運(yùn)動健美操的動作是由單個(gè)動作所組成的，它來源于徒手體操、藝術(shù)體操和舞蹈等的動作。{0}2，什么是健美操健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的、普及性極強(qiáng)，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目。健美操競賽項(xiàng)目包括男子單人、女子單人．混合雙人、三人（男三；女三；混合三人）、混合六人（男三、女三）啦啦操等。比賽按性質(zhì)分錦標(biāo)賽和冠軍賽兩類健美的操是鍛煉的{1}3，什么叫競技健身健美操競技健美操是指在音樂伴奏下，通過難度動作的完美完成，展示運(yùn)動員連續(xù)表演復(fù)雜和高強(qiáng)度動作的能力...