什么是健美操健美的操健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。健美操競賽項目包括男子單人、女子單人．混合雙人、三人（男三；女三；混合三人）、混合六人（男三、女三）啦啦操等。比賽按性質分錦標賽和冠軍賽兩類是鍛煉的2，什么叫競技健身健美操是一項在音樂的伴奏下，能夠表現連續、復雜、高強度成套動作的運動項目。競技健美操是一項在音樂的伴奏下，能夠表現連續、復雜、高強度成套動作的運動項目。該運動項目起源于傳統的有氧健身運動：成套動作必須通過連續的動作組合，展示運動...

健美操是以什么練習為基本的一種體育運動健美操的動作是由單個動作所組成的，它來源于徒手體操、藝術體操和舞蹈等的動作。{0}2，什么是健美操健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。健美操競賽項目包括男子單人、女子單人．混合雙人、三人（男三；女三；混合三人）、混合六人（男三、女三）啦啦操等。比賽按性質分錦標賽和冠軍賽兩類健美的操是鍛煉的{1}3，什么叫競技健身健美操競技健美操是指在音樂伴奏下，通過難度動作的完美完成，展示運動員連續表演復雜和高強度動作的能力...