胎盤羊水增多，腰椎超負荷腰疼；2.骨盆韌帶松弛引起的孕期體內激素變化腰疼；3.缺乏運動會造成人的基礎體力下降腰疼；4.另外，子宮和胎兒的影響也會造成腰疼,那么，我的腰肯定會不舒服，腰疼肯定是無法避免的,很多人在孕期都會有腰疼,孕婦經期要注意的事情很多懷孕,孕期腰痛不是小事，一定要重視,腰痛是懷孕后期的常見癥狀。
孕婦腰疼的原因主要分為以下幾點:1。胎盤羊水增多，腰椎超負荷腰疼；2.骨盆韌帶松弛引起的孕期體內激素變化腰疼；3.缺乏運動會造成人的基礎體力下降腰疼；4.另外，子宮和胎兒的影響也會造成腰疼。孕期腰痛不是小事，一定要重視。去醫院定期檢查是非常必要的。
是正常現象，因為懷孕肚子里多了一條命，這樣腰就會撐起來了，時間長了會疼，就像軍訓的時候一樣。腰痛是懷孕后期的常見癥狀。隨著懷孕的進展，子宮越來越大，身體重心逐漸前移，迫使孕婦的肩膀相應后移，以保持身體平衡；頸部略微彎曲，以彌補并保持頭部直立。結果脊柱正常曲度(頸椎前凸、胸椎前凸、腰椎前凸)增加，導致脊柱前凸。所以越接近足月，孕婦越容易出現頸、背、腰疼。此外，約有5%的孕婦會因肩部下垂和位于頸部的臂叢神經受牽拉而出現間歇性手指麻木和刺痛，常發生在清晨和夜間。治療:懷孕后期如果用腹帶口袋支撐小腹，鞋后跟會稍微高一點(3cm左右)，這樣肩膀會前移，矯正姿勢，大有好處。平時應進行簡單的體操鍛煉，加強背部和腹部肌肉。在疼痛難忍的情況下，局部熱敷和按摩可以放松痙攣的肌肉。
3、孕期為什么會出現 腰疼?孕婦經期要注意的事情很多懷孕。如果做的不好，可能會有很多問題，很多人在孕期都會有腰疼。造成這種現象的原因也很明顯，嗯，孕婦因為肚子里有胎兒，不能輕易動，所以一般在家休息，不是坐著就是躺著睡覺。一個正常人整天躺著不動都會很難受，何況是一個肚子里有胎兒的孕婦，她整天躺在那里不運動。腰酸背痛難免，對柱子里的孩子不好，所以孕婦應該出去走走，曬曬太陽。做一些對胎兒有益的輕度運動，一般見過孕婦的人都知道，孕婦往往會挺著大肚子，然后用手往后靠，為了讓自己站得更舒服。一直都是后仰，手放在腰上，那么，我的腰肯定會不舒服，腰疼肯定是無法避免的。
