1.瘦臉針注射是一種比較方便的操作方法，通過在咬肌內注射定量的瘦臉針，可以快速獲得預期的咬肌縮小現象,人體的咀嚼肌包括咬肌、顳肌、翼內肌和翼外肌，所以咬肌肥大的發生一般被認為與人的咀嚼習慣和飲食習慣有關,對于咬肌比較大的，目前常用的方法有兩種:瘦臉針和咬肌縮小術。
首先，按摩是一種比較簡單的方法。注意正確的姿勢，以免受傷。捏臉部多肉的部分:涂一些瘦臉按摩膏，然后捏臉頰多肉的部分，由內向外拉伸，動作一定要輕柔。二、揉臉頰:手掌要緊貼臉頰，然后由內向外按摩皮膚，大概需要1分鐘。第三，用手輕輕托住下巴，然后上下按摩，重復一分鐘左右。每天堅持按摩可以有效的幫助我們減少咬肌。
對于咬肌比較大的，目前常用的方法有兩種:瘦臉針和咬肌縮小術。1.瘦臉針注射是一種比較方便的操作方法，通過在咬肌內注射定量的瘦臉針，可以快速獲得預期的咬肌縮小現象。但這種方法并不持久，因為注射的效果受時間限制。如果術后穩定，大概持續6-9個月，隨著咬肌力量的吸收逐漸恢復，直至恢復原貌。沒有所謂的時間長。正規的瘦臉注射是有時間限制的，這點需要理解。2.咬肌縮小術通常與輪廓手術一起進行，通常與下頜角手術一起進行。切除多余的下頜角骨后，部分切除寬咬肌，獲得滿意的術后效果。
3、咬肌大跟什么有關系?怎樣可以使咬肌 變小?1。人體的咀嚼肌包括咬肌、顳肌、翼內肌和翼外肌，所以咬肌肥大的發生一般被認為與人的咀嚼習慣和飲食習慣有關，如吃硬食、零食、甘蔗、豆腐干、口香糖、檳榔等；2.咬肌肥大與遺傳因素有關。其實臨床上確實存在家族性咬肌肥大，3.咬肌肥大的原因多伴有下頜角肥大和下頜角外翻，所以臨床上稱為下頜角肥大或咬肌良性肥大。按摩是比較簡單的方法，注意正確的姿勢，以免受傷。捏臉部多肉的部分:涂一些瘦臉按摩膏，然后捏臉頰多肉的部分，由內向外拉伸，動作一定要輕柔，輕輕撐臉:雙手放在下巴上，輕輕按摩，抬起。搓臉頰:手掌緊貼臉頰，然后由內向外按摩皮膚，大約需要1分鐘。
