豆皮是武漢特色早點之一,喜歡豆皮的看過來食材主料糯米適、鹵干子適、冬筍適、香菇適、面粉適、淀粉適、雞蛋適量輔料蔥花適量步驟1.準備好所需要的食材,香菇.冬筍.榨菜、五花肉、干子切丁,糯米蒸熟。美食6哥武漢豆腐皮很好吃哦首先準備好食材,豆皮展開,鋪上肉餡,卷起來,封口的地刷上蛋液,使其能更好的粘合。
1、鹵大鍋豆皮怎么做?
鹵豆腐皮鹵豆皮是指用鹵子制作的豆腐皮,有特殊的鮮咸味的漢族傳統小吃。豆腐皮切成3厘米長、1厘米寬的長方形片;豆腐皮放入五成熱的油鍋中炸至金黃色時撈出;用布袋將大料、茴香、花椒、香味、桂皮包好;扎緊袋口放在開水里煮20分鐘,去掉污物和黑色浮沫;然后,把香料袋放在燉鍋里,加入開水,用慢火熬1小時;待翻滾便可加鹽、味精、蔥、姜、豬油,下入豆腐皮,10分鐘后撈出,涼后碼盤即可,
豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高;含有大量的卵磷脂,可預防心血管疾病,保護心臟;含有多種礦物質。鹵豆皮的營養成分能量1837.43千卡維生素B60.02毫克蛋白質158.02克維生素B120微克脂肪124.75克碳水化合物48.94克葉酸14.25微克膳食纖維28.04克膽固醇4.83毫克維生素A167.94微克胡蘿卜素993.3微克硫胺素0.69毫克核黃素0.42毫克煙酸3.32毫克維生素C2.15毫克維生素E161.12毫克鈣771.91毫克磷1527.51毫克鉀2784.49毫克鈉3877.34毫克碘15.43微克鎂561.51毫克鐵38.44毫克鋅12.83毫克硒7.61微克銅3.73毫克錳9.27毫克原料:豆皮、肉餡,
調料:老鹵汁、小蔥、香油、生抽。做法:1、小蔥切末,肉餡里加入小蔥末,香油,生抽拌勻,2、豆皮展開,鋪上肉餡,卷起來,封口的地刷上蛋液,使其能更好的粘合。3、煎鍋熱后倒入食用油煎肉卷,目的是定型和封口處的牢固,這個只要粘合好就可以了,4、老鹵汁燒開,放入肉卷,大火燒開后轉中火鹵上半個小時,半個小時后轉小火,鹵到入味即可(這個就看時間了,有時間的話2-3小時)工藝:鹵口味:五香味配料:豬肉餡適量、豆腐皮適量、鹵汁(老)適量、小蔥適量、香油少許、生抽適量烹飪步驟:1.小蔥切末,肉餡里加入小蔥末,香油,生抽拌勻2.豆腐皮展開,鋪上肉餡,卷起來,封口的地刷上蛋液,使其能更好的粘合3.煎鍋熱后倒入食用油煎肉卷,目的是定型和封口處的牢固,這個只要粘合好就可以了4.老鹵汁燒開,放入肉卷,大火燒開后轉中火鹵上半個小時,半個小時后轉小火,鹵到入味即可(這個就看時間了,有時間的話2-3小時)注意事項炸豆腐皮時,油溫不能太高。
2、武漢豆腐皮怎么做?
謝謝您的邀請,我是:美食6哥武漢豆腐皮很好吃哦首先準備好食材:糯米(提前泡6小時以上)豌豆粉、面粉、雞蛋,瘦肉、洋蔥、香菇、豆干、筍調料:生抽、老抽、蠔油、料酒、鹽、雞精做法:1、糯米先蒸熟(備用)瘦肉剁成末(備用),然后將洋蔥、香菇、豆干、筍切丁備用2、鍋燒熱后倒入適量的油,下肉沫翻炒幾下3、加入所有準備的配菜丁下鍋翻炒,然后加入老抽、生抽、一點點的蠔油翻炒4、然后加入料酒和鹽、炒好后備用5、取一個碗,碗中倒入面粉和豌豆淀粉,然后加點清水調成面糊,不能太稠哦6、準備一個平底鍋抹上一點點的油,開小火,然后將面糊倒進去迅速轉動一下,讓它形成薄的餅狀,然后等面糊凝固后,就打一個雞蛋上去,用鏟子攤開,然后撒上些芝麻味道更香哦7、然后等到雞蛋也凝固了,再翻個面煎下,把蒸熟的糯米飯平鋪在蛋皮上9、把剛剛炒好備好的菜丁平鋪在糯米飯上,再灑點香蔥,然后再煎下煎至金黃即可10、煎好后用鏟子切成小方塊,就可以吃啦一份好吃香噴噴的武漢豆腐皮就做好啦,希望我的回答對你有所幫助哦我是美食6哥,希望大家多多支持哦,每天分享營養,健康又好吃的菜品哦!!。