輪滑是很容易學(xué)的,只是動(dòng)作技巧難些。后學(xué)習(xí)輪滑①學(xué)輪滑的時(shí)候,身體重量集中于踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié),對(duì)下肢力量要求高,孩子太小力量不足,韌帶尚未發(fā)育完全,如果關(guān)節(jié)沒(méi)有得到保護(hù),容易受傷,還會(huì)造成發(fā)育畸形,甚至是習(xí)慣性關(guān)節(jié)脫位,父母?jìng)兌疾幌M⒆虞斣谄鹋芫€(xiàn)上,除了給孩子報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班,還會(huì)給孩子報(bào)不少運(yùn)動(dòng)興趣班,舞蹈、籃球、羽毛球、輪滑等。
1、孩子多大可以開(kāi)始學(xué)輪滑?
很高興回答您提出的問(wèn)題。父母?jìng)兌疾幌M⒆虞斣谄鹋芫€(xiàn)上,除了給孩子報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班,還會(huì)給孩子報(bào)不少運(yùn)動(dòng)興趣班,舞蹈、籃球、羽毛球、輪滑等,我們?cè)诟鞔髲V場(chǎng)也能看到不少孩子玩輪滑,看起來(lái)確實(shí)很酷,但是孩子多大學(xué)輪滑最好呢?學(xué)習(xí)輪滑,當(dāng)前沒(méi)有完全統(tǒng)一的說(shuō)法,有說(shuō)等孩子8歲后再學(xué)習(xí),有說(shuō)讓孩子4-5歲再開(kāi)始學(xué)習(xí),每種說(shuō)法都有一定的道理。
8歲后學(xué)習(xí)輪滑①學(xué)輪滑的時(shí)候,身體重量集中于踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié),對(duì)下肢力量要求高,孩子太小力量不足,韌帶尚未發(fā)育完全,如果關(guān)節(jié)沒(méi)有得到保護(hù),容易受傷,還會(huì)造成發(fā)育畸形,甚至是習(xí)慣性關(guān)節(jié)脫位,②練習(xí)時(shí),踝、膝、髖需要保持固定的姿勢(shì),長(zhǎng)期下去會(huì)出現(xiàn)“八字腿”“羅圈腿”的情況。4-5歲左右開(kāi)始學(xué)習(xí)孩子這個(gè)歲數(shù),全身的運(yùn)動(dòng)功能有了一定的完善,基本能夠掌握全身性的主要運(yùn)動(dòng),身體的穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性、平衡性也基本不錯(cuò),上下肢的肌肉力量也比嬰幼兒期好,
其實(shí)輪滑是很容易學(xué)的,只是動(dòng)作技巧難些。輪滑分單排和雙排輪滑,單排對(duì)場(chǎng)地要求不嚴(yán),只要地面平整就能練習(xí),成人學(xué)習(xí)一般不需要報(bào)班,一般廣場(chǎng)有會(huì)滑的謙虛的請(qǐng)教一下就行了,兒童輪滑因發(fā)育成長(zhǎng)需要,建議報(bào)短期輪滑班,根據(jù)孩子學(xué)習(xí)進(jìn)度再考慮要不要須班,現(xiàn)在很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)資質(zhì)不全,教練水平不高,交完錢(qián)不負(fù)責(zé)的現(xiàn)象常有發(fā)生。